花旗參瘦肉湯的做法
花旗參是我們生活中最為常見(jiàn)的一種滋養(yǎng)身體的佳品，它對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)功效，能夠幫助我們恢復(fù)體力同時(shí)又有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，但是花期參的吃法有很多種，其中花旗參瘦肉湯是既營(yíng)養(yǎng)又美味的一種食用方法，受到了很多人的喜歡，下面我們一起了解一下花旗參瘦肉湯的做法。
花旗參補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥喉干。用量3～6g。益肺陰，清虛火，生津止渴。治肺虛久嗽，失血，咽干口渴，虛熱煩倦。
花旗參瘦肉湯的做法
制作材料
主料：豬肉(瘦)500克
輔料：西洋參25克
教您洋參瘦肉湯怎么做，如何做洋參瘦肉湯才好吃
1. 西洋參洗凈，用溫水泡軟切片，放入煲內(nèi)；
2. 煲內(nèi)加入泡洋參的水及適量清水，大火煲滾；
3. 瘦肉洗凈，放入洋參煲中煲滾，改慢火煲2小時(shí)(煲湯時(shí)切忌揭開(kāi)鍋蓋)調(diào)味即可。
小帖士-健康提示
1. 補(bǔ)氣健脾，強(qiáng)身開(kāi)胃；
2. 適用于神疲乏力，食欲不振，小兒脾虛不思飲食等癥；
3. 脾胃寒濕或肺熱多痰者不宜食用。
小帖士-食物相克
西洋參：本品與藜蘆相克。
花旗參瘦肉湯的做法是非常的簡(jiǎn)單，平時(shí)在生活中比較適合身體虛弱朋友經(jīng)常食用，而且也能夠?qū)ι眢w起到很好的恢復(fù)作用，同時(shí)食用花旗參瘦肉湯對(duì)身體進(jìn)行滋補(bǔ)沒(méi)有任何的副作用，他不像藥物會(huì)對(duì)身體帶來(lái)一定的傷害，但是值得注意的是花旗參瘦肉湯對(duì)身體比較好的滋補(bǔ)功效不易進(jìn)食過(guò)多。
