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豬腳燉湯的做法是什么

2017-07-10 12:04:25  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):豬腳不僅是很多肉食主義的男士喜愛(ài)的食材,也因其含有豐富的膠原蛋白,深受愛(ài)美女士的歡迎。豬腳的做法多種多樣,有鹵豬腳,烤豬腳,燉豬腳

豬腳不僅是很多肉食主義的男士喜愛(ài)的食材,也因其含有豐富的膠原蛋白,深受愛(ài)美女士的歡迎。豬腳的做法多種多樣,有鹵豬腳,烤豬腳,燉豬腳等等。其中,豬腳燉湯最能保持住豬腳的營(yíng)養(yǎng),湯頭更是鮮美至極。那么,豬腳燉湯的做法是怎樣的?下面一起來(lái)看看吧!

食材

鮮豬蹄、棗、食鹽、味精、料酒、胡椒粉

購(gòu)買(mǎi)新鮮的后豬蹄,盡量讓賣(mài)肉的用刀將豬蹄從中間劈開(kāi),這樣省下自己動(dòng)手了。因?yàn)樨i蹄骨頭硬,家里的刀砍不動(dòng),即使砍動(dòng)了也會(huì)損害刀口。

把鍋放在爐子上加入水(加開(kāi)水煮開(kāi)的快一些),將水燒開(kāi),放入豬蹄煮一煮,撈出來(lái)備用,這樣再燉豬蹄能很容易煮透。

把鍋刷干凈后放入少許油,待油熱到七八成后放甜醬飛起來(lái),等甜醬飛熟了之后再放進(jìn)豬蹄、紅棗,然后改用小火,慢慢燉豬蹄至八成熟。

待豬蹄軟爛(可用筷子挑一挑豬蹄,能挑動(dòng)就燉爛了),湯變的很濃時(shí)放入適量的鹽,雞精,料酒,胡椒面等調(diào)味品調(diào)好口味。

放完調(diào)料后再用小火燉一會(huì)兒,然后試嘗一口,看看咸度是否合適。如果沒(méi)有滋味可以再放點(diǎn)鹽,再悶一會(huì)兒后撒上一把蔥末就能出鍋上桌了。

豬蹄時(shí)由于比較黏,吃的時(shí)候可以戴上一次性手套比較方便,這樣不至于把兩手弄的黏糊糊的。

豬腳燉湯的做法是怎樣的?現(xiàn)在你了解了嗎?豬腳的營(yíng)養(yǎng)固然很豐富,但是也不能因?yàn)樨澇远罅糠?,畢竟是葷菜,平日里的膳食還是需要均衡。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)量大不如前,更應(yīng)該多吃綠色蔬菜來(lái)保持身形的健康。

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