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?草菇雞蛋湯的簡單做法

2017-07-10 19:59:36  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:很多人在平時都有喝過雞蛋湯,一般雞蛋湯在做的時候需要搭配上紫菜,或者只是單純的雞蛋湯,現(xiàn)在這個是香菇上市的季節(jié),在這個時候多吃一些

很多人在平時都有喝過雞蛋湯,一般雞蛋湯在做的時候需要搭配上紫菜,或者只是單純的雞蛋湯,現(xiàn)在這個是香菇上市的季節(jié),在這個時候多吃一些草菇,對身體的營養(yǎng)滋補(bǔ)有幫助,所以在平時可以嘗試喝草菇雞蛋湯,營養(yǎng)價值高,而且有助于消化吸收。

原料/草菇雞蛋湯

鮮草菇75克,雞蛋3個,蔥花3克,胡椒粉0.1克,熟豬油3克,味精4克,精鹽3克,上湯1500克,芝麻油2克。

做法/草菇雞蛋湯

①將鮮草菇用清水洗凈,入沸水鍋中略余撈出,切片。

②雞蛋磕入碗內(nèi),放精鹽l克打勻。湯鍋置旺火上,放入熟豬油燒熱,下蔥花爆香,倒入上湯,下草菇、精鹽2克、胡椒粉、味精燒沸,倒入雞蛋液,待湯再沸時,用手勺攪動兩下,出鍋盛入湯碗,淋入芝麻油即成。

草菇雞蛋湯特點(diǎn):質(zhì)嫩湯鮮。

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