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高血壓飲食療法 孕婦高血壓的治療與飲食

2017-05-09 17:15:48　　來源：360常識網(wǎng)　 　熱度： ℃
導(dǎo)語：很多人對孕婦高血壓的治療與飲食該如何進(jìn)行并不是很了解，下面就詳細(xì)的介紹下，使得女性在懷孕的時(shí)候出現(xiàn)這樣情況，都是可以知道如何做最佳

很多人對孕婦高血壓的治療與飲食該如何進(jìn)行并不是很了解，下面就詳細(xì)的介紹下，使得女性在懷孕的時(shí)候出現(xiàn)這樣情況，都是可以知道如何做最佳。

妊娠高血壓對母體和胎兒都有很大的影響。對孕婦的影響主要包括產(chǎn)婦死亡率增高，胎盤早剝;同時(shí)還易并發(fā)心臟病和腦血管疾病，伴心力衰竭。重度妊高癥對胎兒的影響表現(xiàn)以早產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)窘迫及死亡、胎兒宮內(nèi)生長遲緩、死產(chǎn)、新生兒窒息死亡等為主。

合理營養(yǎng)是預(yù)防和治療妊高癥的重要手段。膳食調(diào)查發(fā)現(xiàn)，妊高癥患者能量、蛋白質(zhì)和碳水化合物攝入量與正常孕婦相近，而總脂肪及飽和脂肪攝入量較正常孕婦多，鈣、鐵、維生素A、維生素B2的攝入量較少。

因此，妊高癥的孕婦應(yīng)注意調(diào)節(jié)飲食。鈣和多不飽和脂肪酸可降低血壓，防治妊高癥。首先，控制熱能和體重。孕期能量攝入過高致肥胖，而肥胖是妊高癥的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素，所以孕期要適當(dāng)控制食物的量，不是“能吃就好”地?zé)o節(jié)制進(jìn)食，應(yīng)以孕期正常體重增加為標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整進(jìn)食量;其次，減少飽和脂肪的攝入量。

食物脂肪的熱能比應(yīng)控制在25%左右，最高不應(yīng)超過30%，而且飽和脂肪要減少，相應(yīng)增加不飽和脂肪的攝入。即少吃動物性脂肪，而以植物油代之。其它食物也宜選用低飽和脂肪酸、低膽固醇的食物，如蔬菜、水果、全谷食物、魚、禽、瘦肉及低脂乳等。

以上就是對孕婦高血壓的治療與飲食詳細(xì)介紹，女性懷孕出現(xiàn)高血壓飲食是很關(guān)鍵的，這樣避免高血壓問題變得更加嚴(yán)重，而且飲食選擇正確，對改善高血壓也是有著很好幫助，因此女性懷孕患有高血壓要按照以上方法進(jìn)行選擇食物。

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