心臟早搏吃什么食物好 飲食需注意
心臟早搏是一種提早出現(xiàn)的異位心搏，對(duì)心臟早搏患者來說最重要的就是要注意平時(shí)的飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃魚類，多吃容易消化的食物，還有就是要戒煙戒酒。
一、飲食注意
1，戒煙，限酒，少喝濃茶，咖啡等，這是在心臟早搏的飲食上首要注意的，因?yàn)檫@些都是心臟早搏的一些致病因子.
2，多吃清淡易消化的食物，偶爾吃點(diǎn)無鹽餐.科學(xué)家們認(rèn)為，沒有食鹽的食物有利于平衡細(xì)胞內(nèi)外滲透的壓力，從而釋放了部分對(duì)細(xì)胞不利的因素，因此建議每周吃一次無鹽餐，讓腸胃和血管得到充分凈化.其實(shí)這一點(diǎn)不僅在心臟早搏的飲食上需注意的，平時(shí)每個(gè)人的日常生活中都可以養(yǎng)成這種好習(xí)慣.
3，多吃新鮮蔬菜，水果，少吃辣椒.因?yàn)槭吖欣诟鞣N維生素的補(bǔ)充，以利于許多疾病的預(yù)防.
4，不妨多吃點(diǎn)魚類.因?yàn)槎喑贼~有利于降低血液中的膽固醇濃度，預(yù)防由動(dòng)脈硬化引起的心血管疾病;使血液不容易凝固.
二、在生活中注意：
1，休息 ：晚上宜早睡 ，保證午睡 ，對(duì)失眠者 ，應(yīng)服鎮(zhèn)靜劑或安眠藥 ，以保證大腦皮層得到充分的休息 ，否則可造成中樞神經(jīng)功能紊亂
，使心肌興奮性增高而誘發(fā)早搏.如果在心跳增快時(shí)早搏較多 ，應(yīng)該絕對(duì)臥床休息 ，如果在心跳減慢時(shí)而早搏較多 ，那么 ，就應(yīng)該適當(dāng)參加活動(dòng).
2，飲食 ：宜清淡 ，并選擇容易消化的食物 ，少食豆制品 ，盡量不吃有刺激性的食物.因?yàn)檫@些食物 ，都有誘發(fā)頻繁早搏發(fā)生的可能.少喝濃茶或咖啡
，因?yàn)檫@些飲料都可使心肌興奮性增高 ，也容易誘發(fā)早博
3，鍛煉 ：為了提高免疫力 ，增強(qiáng)體質(zhì) ，在病情允許的情況下 ，可適當(dāng)參加太極拳或氣功等輕度鍛煉 ，但一定要持之以恒 ，不可半途而廢.
