枸杞金銀花的功效與做法
枸杞金銀花這種飲料我們在生活想要利用它的藥用價值就需要對于它的制作方法有一定的了解，所以我們建議大家可以來了解一下這篇文章介紹的枸杞金銀花的做法。我們在生活中飲用枸杞金銀花這種飲料可以起到清熱解毒以及降脂減肥的功效，這對于女性朋友來說是非常重要的減肥食譜。
金銀花入湯，既能去煩潤燥、降脂減肥、養(yǎng)顏美容，又能清熱解毒。枸杞：性：平，味，甘微溫。歸經(jīng)：入肝，腎經(jīng)?？梢匝a中益氣，滋陰補腎，調(diào)理肝腎陰虛，屬平溫補之藥品。金銀花：性：涼，寒，氣平。具有清熱解毒之功效。解毒去火。以上兩種藥品的混合泡茶飲用，不是太理想，一種是補一種是解。
金銀花茶，金銀花飲料，金銀花露，金銀花牙膏等含有金銀花成份的系列化產(chǎn)品，從金銀花的提取物綠原酸在國際化妝品市場上供不應(yīng)求.長期飲用金銀花茶有防感冒，降脂減肥，延緩衷老及滋潤皮膚等功效。
枸杞中含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和鐵、鋅、磷、鈣等人體必需的養(yǎng)分，有促進和調(diào)節(jié)免疫功能，保肝和抗衰老3大藥理作用，具有不可代替的藥用價值。金銀花具有解暑、解渴、清除體內(nèi)有毒物質(zhì)的效用。金銀花的作用除藥用外，對身體所起到的巨大保護和修復(fù)作用是十分顯著的。
食譜原料：枸杞20克，金銀花20克，冰糖20克，清水1.5升，蜂蜜2勺。
制作方法
1、枸杞?jīng)_洗干凈備用;
2、金銀花用水沖去表面灰塵備用;
3、枸杞、金銀花、冰糖一起放入湯鍋，煮滾后改文火煮20分鐘分鐘;
4、關(guān)火后，等湯的溫度降到80度左右調(diào)入蜂蜜就可以了。
相信你們看完這篇文章介紹的枸杞金銀花的功效與做法，你們都應(yīng)該知道枸杞金銀花有什么作用了。如果你們想要在生活中利用到枸杞金銀花的功效，我們建議大家可以來采用文章介紹的做法，并且你們要注意體寒的患者是不能飲用的。
