?棗肉圓肉枸杞粥有哪些功效
棗肉圓肉枸杞粥是一道美味而且非常具有養(yǎng)生功效的一道藥膳,同時因?yàn)槭巢娜菀渍业讲⑶颐恳晃妒巢亩加衅涮赜械酿B(yǎng)生功效,比如枸杞具有滋補(bǔ)腎陰,桂圓和紅棗具有補(bǔ)氣養(yǎng)血,所以這道藥膳才會受到廣大朋友的喜愛,那么棗肉圓肉枸杞粥都有哪些功效呢?接下來我就詳細(xì)的給大家講解一下它的功效吧。
枸杞滋補(bǔ)腎陰.桂圓,紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血.一起煮粥喝可以起到,補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效. 桂圓 紅棗和枸杞屬于滋補(bǔ)的 ,但是可以保健來吃,紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血 .中醫(yī)的方子里,常常見到它的蹤影,因?yàn)榧t棗有緩和藥性的功能;紅棗能補(bǔ)氣養(yǎng)血,是很好的營養(yǎng)品. 本草綱目》記載:“枸杞,補(bǔ)腎生精,養(yǎng)肝,明目,堅(jiān)精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽.” 枸杞子有滋補(bǔ)肝腎,明目,益面色,長肌肉,堅(jiān)筋骨之功效.久服有延年益壽,延緩衰老之效果. 桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補(bǔ)氣血;具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用,可用于心脾虛損意見建議:這些東西都對身體有好處,但吃多了會上火的,對視力只是起到保健的作用. 放心吃吧不會對身體有傷害的生活護(hù)理:對于女孩子來說還可以補(bǔ)氣補(bǔ)血養(yǎng)顏 .常喝對身體有益無害.
以上就是關(guān)于對棗肉圓肉枸杞粥功效的介紹了,到了這里我有理由相信,大家在經(jīng)過了上面的詳細(xì)講解之后,應(yīng)該對這道藥膳的功效有了一個全面的了解了,相信大家面對這樣一道既美味又養(yǎng)生的美食都已經(jīng)有了一種想吃的沖動了,那就趕快動手品嘗一下吧。