炒白果的功效與作用有什么
白果是銀杏果的查實(shí)，我們平時(shí)的時(shí)候也叫做銀杏果，白果我們一般主要是在平時(shí)的時(shí)候做為一種零食來吃，味道特別好，有一種香脆可口的感覺，不過白果的吃法也很多，我們還可以炒著吃，不但營養(yǎng)豐富，而且還有好多的功效，那么炒白果的功效與作用有什么？下面我們來進(jìn)行一下了解。
銀杏果是營養(yǎng)豐富的高級(jí)滋補(bǔ)品，含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質(zhì)、粗纖維及多種維生素等成份。既然銀杏果營養(yǎng)豐富相信銀杏果的功效與作用也一樣豐富。
銀杏果的功效與作用：
1、預(yù)防心腦血管疾病。含有抗血小板活化因子，可以防止血液的凝集，改善血液循環(huán)，防止血栓的形成，黃酮?jiǎng)t能擴(kuò)張血管，消除自由基，防止動(dòng)脈硬化，防止心肌梗塞等，并提高人體免疫力。
2、消滅殺菌。銀杏果具有抗過敏作用，消炎殺菌功能，抗腫瘤作用，對(duì)生殖系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，泌尿系統(tǒng)等都有一定的作用。
3、延緩衰老。由于銀杏果含有豐富的維生素C、核黃素、胡蘿卜素等，因此可以抗氧化，保護(hù)細(xì)胞的完整性，延緩衰老。
4、美容養(yǎng)顏。由于銀杏果具有抗氧化作用，可以清除體內(nèi)的自由基，含有的黃酮可以阻止色素在真皮層的形成和沉著，達(dá)到美白和防止色斑之功效。其中的一些微量元素也具有清除氧自由基和抑制黑色素等作用。而且，能防止皺紋的產(chǎn)生，并且能改善皮膚的血液微循環(huán)，加速皮膚的新陳代謝，恢復(fù)皮膚的彈性和紅潤。
銀杏果的功效與作用還有抑制和殺傷腫瘤細(xì)胞，減輕腫瘤患者在化療、放療后的副作用，對(duì)升高白細(xì)胞有確切效果;減輕頭痛、耳鳴、暈眩、健忘、多夢、手腳冰等癥狀。并且可以抵抗輻射，增加機(jī)體免疫力，能有效緩解輻射對(duì)骨骼細(xì)胞增殖的抑制。
通過上述的介紹，我們知道了炒白果的功效與作用有什么，而且白果對(duì)有胃病的人來說也有著調(diào)理和治療的作用，另外白果對(duì)女性有著養(yǎng)顏和美容的功效，特別是白果是一種天然的減肥產(chǎn)品，女性經(jīng)常吃的話有減肥的功效。
