怪招減肥法 輕松瘦出好身材
2017-07-25 17:07:17 來源:360常識網(wǎng)
熱度: ℃
導(dǎo)語:在周末里,我們都選擇宅在家,大包小包的零食胡吃海喝的,漸漸脂肪纏上身了。那么想減肥的MM如何快速瘦身呢?下面就讓小編帶大家來看一下,
在周末里,我們都選擇宅在家,大包小包的零食胡吃海喝的,漸漸脂肪纏上身了。那么想減肥的MM如何快速瘦身呢?下面就讓小編帶大家來看一下,怪招減肥法,教你輕松瘦出好身材。
怪招一、吹氣球:每天吹10個,包你管用!這在日本非常流行,吹氣球的時候肺活量增大,對腹部的肌肉有著很好的鍛煉作用。
怪招二、猛喝醋:據(jù)說功效是一樣的,不但能減肥,還能消除便秘、防治感冒。
怪招三、纏保鮮膜:稱為“局部減肥法,胳膊、大腿、小腿,嫌哪兒粗就用保鮮膜往哪兒纏上幾道。保鮮膜密不透氣的,過個十來分鐘被纏起來的部位就會出汗,堅持不懈自然就會細下一圈。據(jù)說,眼下超市里賣的保鮮膜有很多已被改作”美容瘦身用品“。
怪招四、貼電話卡:據(jù)說這一做法的理論是,磁性作用會透過皮膚傳到人的身體內(nèi)部,然后會調(diào)整血液或氣的流動,若是貼在穴道上就更能達到效果。以后電話卡里的錢用完了,千萬把卡留著,也算是資源的綜合利用。
怪招五、手指上纏膠布:用一般的醫(yī)用膠布纏在手指的指節(jié)的穴位上,每個手指穴位的不同,減肥的位置也不同,有的瘦臉,有的可以瘦屁股。據(jù)說這是近兩年日本流行的,膠布誰家沒有呢!