強(qiáng)效瘦腰荷葉茶的做法
2017-06-12 00:26:19 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：天氣越來越熱了，這個(gè)時(shí)候我們要拿出自己美美的裙子，可是穿全身的時(shí)候自然要身材好，才能夠凸顯出自己的自信與自信的光彩，如果身材變形了
天氣越來越熱了，這個(gè)時(shí)候我們要拿出自己美美的裙子，可是穿全身的時(shí)候自然要身材好，才能夠凸顯出自己的自信與自信的光彩，如果身材變形了走樣了或者是太胖都可能會(huì)影響自己穿衣服的美觀效果，哪一個(gè)女生不喜歡擁有美美的身材呢！這個(gè)時(shí)候大家就要減肥了，下面為大家來推薦一道，強(qiáng)效瘦腰荷葉茶。
荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵。
步驟/方法
？用40度左右的開水把所有花茶都沖洗一遍。
將所有沖洗過的花茶放入玻璃杯或者茶壺，然后用85度左右的熱水沖泡，滿壺四分之三即可。
浸泡四五分鐘后即可飲用。
這款花茶的味道會(huì)有點(diǎn)澀，不會(huì)太好喝，所以姑娘們可以酌情加點(diǎn)冰糖，或者等水溫降低至四十度左右，加點(diǎn)蜂蜜。
強(qiáng)效瘦腰荷葉茶
END
注意事項(xiàng)
喝了這種茶以后，去廁所的次數(shù)明顯增多了。而且不光是小便，大便也變得暢通，平時(shí)一天一次，而喝茶后會(huì)增加到2—3次，便量也增多了。
最好是空腹時(shí)飲用。在飯前喝下。
不必節(jié)食。因喝一段時(shí)間后，對(duì)食物的愛好就會(huì)自然發(fā)生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
夏季可冰鎮(zhèn)后飲用，味道更佳。
上面的文章當(dāng)中我們介紹的這一道強(qiáng)效瘦腰荷葉茶，味道不僅很好，而且適合平日里當(dāng)做涼茶的飲用，也不需要我們刻意的去節(jié)食，也不需要我們刻意的去運(yùn)動(dòng)，在喝水的同時(shí)自己的脂肪也漸漸的排除了。
