由于學習、工作、情感等各種壓力的增加，失眠的發(fā)病人數(shù)越來越多。鄭州國醫(yī)堂醫(yī)院專家介紹說，入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等等都是患者的常見表現(xiàn)，危害是很大的。那么，有哪些危害呢？

1、影響皮膚健康

人的皮膚之所以柔潤而有光澤，是依靠皮下組織的毛細血管來提供充足的營養(yǎng)。睡眠不足會引起皮膚毛細血管瘀滯，循環(huán)受阻，使得皮膚的細胞得不到充足的營養(yǎng)，因而影響皮膚的新陳代謝，加速皮膚的老化，使皮膚顏色顯得晦暗而蒼白，如眼圈發(fā)黑、易生皺紋等。

2、影響生長發(fā)育

青少年的生長發(fā)育除了遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素外，還與生長素的分泌有一定關系。生長素是下丘腦分泌和一種激素，它能促進骨骼、肌肉、臟器的發(fā)育。由于生長素的分泌與睡眠密切相關，所以，青少年要發(fā)育好，長得高，睡眠必須充足。

3、影響創(chuàng)造思維



失眠患者可能都有一個共同的感受，那就是大腦的思維能力降低了�？蒲腥藛T認為，人的大腦要思維清晰、反應靈敏，必須要有充足的睡眠，如果長期睡眠不足，大腦得不到充分的休息，就會影響大腦的創(chuàng)造性思維和處理事物的能力。

為了盡快的治療失眠癥狀，避免危害加重！一定要選擇專業(yè)的醫(yī)院治愈。許昌哪家醫(yī)院治失眠？鄭州國醫(yī)堂醫(yī)院一對一治療問診！

鄭州國醫(yī)堂醫(yī)院始終致力于精神心理疾病的防治和關注心理健康，醫(yī)院集預防，保健，康復，臨床為一體。其技術水平，醫(yī)療條件，管理水平等都屬一流的!醫(yī)療費用是嚴格按照國家規(guī)定收費，各項診療合理收費，且公開透明!力求打造高效平價的精神心理疾病醫(yī)院。

強大的診療專家團隊是一個醫(yī)院得以發(fā)展的堅強的后盾，很多的人來醫(yī)院看病都是沖著某個專家才來醫(yī)院的，為醫(yī)院的診療提供更專業(yè)的保障，而鄭州國醫(yī)堂醫(yī)院精神科有眾多教授博士生導師、主任醫(yī)師坐診，給精神心理疾病患者帶去更多保障。

李慧芳主任，從事精神心理疾病臨床醫(yī)學工作三十余年，在治療失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥、強迫癥、恐懼癥、神經(jīng)衰弱等精神疾病方面具有深厚的醫(yī)學理論基礎及豐富的臨床實踐經(jīng)驗。多次參加國內(nèi)外學術交流會議，利用最先進的診療經(jīng)驗融合傳統(tǒng)中醫(yī)精髓，全方位診療，把療效達到最佳!

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溫馨提示:大家對于長期失眠的危害有了一定的了解，專家指出，出現(xiàn)失眠的癥狀不僅會降低身體免疫力，還會導致人們的情緒容易變差，嚴重的更會影響青少年的身體發(fā)育，導致人體加速衰老等，所以針對長期失眠的問題，要注意及早進行治療。

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