由于學習、工作、情感等各種壓力的增加,失眠的發(fā)病人數(shù)越來越多。鄭州國醫(yī)堂醫(yī)院專家介紹說,入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等等都是患者的常見表現(xiàn),危害是很大的。那么,有哪些危害呢?
1、影響皮膚健康
人的皮膚之所以柔潤而有光澤,是依靠皮下組織的毛細血管來提供充足的營養(yǎng)。睡眠不足會引起皮膚毛細血管瘀滯,循環(huán)受阻,使得皮膚的細胞得不到充足的營養(yǎng),因而影響皮膚的新陳代謝,加速皮膚的老化,使皮膚顏色顯得晦暗而蒼白,如眼圈發(fā)黑、易生皺紋等。
2、影響生長發(fā)育
青少年的生長發(fā)育除了遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素外,還與生長素的分泌有一定關系。生長素是下丘腦分泌和一種激素,它能促進骨骼、肌肉、臟器的發(fā)育。由于生長素的分泌與睡眠密切相關,所以,青少年要發(fā)育好,長得高,睡眠必須充足。
3、影響創(chuàng)造思維
失眠患者可能都有一個共同的感受,那就是大腦的思維能力降低了?蒲腥藛T認為,人的大腦要思維清晰、反應靈敏,必須要有充足的睡眠,如果長期睡眠不足,大腦得不到充分的休息,就會影響大腦的創(chuàng)造性思維和處理事物的能力。
為了盡快的治療失眠癥狀,避免危害加重!一定要選擇專業(yè)的醫(yī)院治愈。許昌哪家醫(yī)院治失眠?鄭州國醫(yī)堂醫(yī)院一對一治療問診!
鄭州國醫(yī)堂醫(yī)院始終致力于精神心理疾病的防治和關注心理健康,醫(yī)院集預防,保健,康復,臨床為一體。其技術水平,醫(yī)療條件,管理水平等都屬一流的!醫(yī)療費用是嚴格按照國家規(guī)定收費,各項診療合理收費,且公開透明!力求打造高效平價的精神心理疾病醫(yī)院。
強大的診療專家團隊是一個醫(yī)院得以發(fā)展的堅強的后盾,很多的人來醫(yī)院看病都是沖著某個專家才來醫(yī)院的,為醫(yī)院的診療提供更專業(yè)的保障,而鄭州國醫(yī)堂醫(yī)院精神科有眾多教授博士生導師、主任醫(yī)師坐診,給精神心理疾病患者帶去更多保障。
李慧芳主任,從事精神心理疾病臨床醫(yī)學工作三十余年,在治療失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥、強迫癥、恐懼癥、神經(jīng)衰弱等精神疾病方面具有深厚的醫(yī)學理論基礎及豐富的臨床實踐經(jīng)驗。多次參加國內(nèi)外學術交流會議,利用最先進的診療經(jīng)驗融合傳統(tǒng)中醫(yī)精髓,全方位診療,把療效達到最佳!
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溫馨提示:大家對于長期失眠的危害有了一定的了解,專家指出,出現(xiàn)失眠的癥狀不僅會降低身體免疫力,還會導致人們的情緒容易變差,嚴重的更會影響青少年的身體發(fā)育,導致人體加速衰老等,所以針對長期失眠的問題,要注意及早進行治療。
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