中老年人退行性關節(jié)炎能治好嗎

退行性關節(jié)炎是很多中老年人患上的疾病，病情一旦發(fā)作，患者的關節(jié)部位就會一陣陣疼痛，難耐的疼痛還會導致患者行動不便。退行性關節(jié)炎如果不積極治療，最后有可能導致患者腳部殘疾。治療退行性關節(jié)炎的方法有很多，包括藥物治療和手術治療。那么，退行性關節(jié)炎能治好嗎？

第一步：微創(chuàng)治療

松解軟組織應力集中的結疤粘連， 恢復軟組織的應力平衡。

第二步：手法復位

恢復骨關節(jié)間的吻合平衡。

第三步：康復理療

松解大片面積的軟組織僵凝粘連攣縮， 恢復軟組織的整體力學平衡。

第四步：中藥內服

調整人體內在的陰陽平衡。

第五步：功能鍛練

鞏固療效， 恢復人體的動態(tài)平衡。

關節(jié)炎該做好哪些檢查

（1）外周血白細胞計數(shù)升高，多在l0×109/升（即10000/立方毫米）以上，中性粒細胞比例也明顯上升，高達80一90%，有的出現(xiàn)核左移現(xiàn)象。

（2）血沉和C-反應蛋白升高。血沉和C—反應蛋白通常是各種炎癥的指標，在風濕性關節(jié)炎患者的急性期，血沉可達90毫米/小時以上；C—反應蛋白也在30毫克/升（30微克/毫升）以上。急性期過后（約1—2月）漸漸恢復正常。

（3）關節(jié)液檢查，常為滲出液，輕者白細胞計數(shù)可接近正常，重者可達80×l09/升（80000/立方毫米）以上，多數(shù)為中性粒細胞。細菌培養(yǎng)陰性。

（4）類風濕因子和抗核抗體均為陰性。

究竟吃什麼對關節(jié)最好？下面來看看詳細的說法。

1、抗發(fā)炎食物

關節(jié)炎是身體發(fā)炎反應，由於前列腺素是引起組織發(fā)炎的元兇，因此抑制前列腺素是減輕關節(jié)發(fā)炎癥狀的主要途徑。

蔥、姜、蒜、辣椒：姜已證實可抑制介白素和前列腺素的合成，減少發(fā)炎反應，效果類似一般消炎止痛藥物，既可減少發(fā)炎反應、又不會有副作用；研究更指出，姜萃取物可以減輕關節(jié)疼痛，甚至減少止痛藥的服用。蔥、蒜、辣椒也有類似效果，正因如此，四川人嗜吃麻辣鍋去風寒，風寒指的就是風濕。

柑橘類食物：富含類黃酮是最大特色，類黃酮素不但可加強關節(jié)內膠質的彈性，還能抑制關節(jié)發(fā)炎反應，更有捕捉自由基的功效。其他含類黃酮素食物包括櫻桃、李子、鳳梨、木瓜、九層塔、甜椒等。

2、抗氧化食物

含抗氧化劑的食物可對抗自由基，減輕關節(jié)不適，主要包括：

類胡蘿卜素：木瓜、南瓜、芒果、菠菜。

維生素E：腰果、花生、葵花子、杏仁。

維生素C：除了有抗氧化功效之外，還能做為膠原蛋白的輔酶，舉足輕重，來源食物有奇異果、葡萄柚、柳橙、芥蘭、青椒……等。

硒：研究報告指出，補充病人缺乏的硒，可改善退化性關節(jié)炎的癥狀，硒的最佳來源有龍蝦、大蒜、洋蔥、全谷類。

3、有助於關節(jié)軟骨修復的食物

膠原蛋白及葡萄糖胺以軟骨的構造來說，最重要的成分是膠原蛋白和葡萄糖胺。

如果真的要從食物中補充膠原蛋白，白木耳比豬皮、雞爪好得多，因為動物來源的必需胺基酸不夠完整，且易攝取到多余油脂。而葡萄糖胺保健食品適用於初期退化性關節(jié)炎患者，醫(yī)生指出，體重90公斤以下的人，每天要吃1500毫克，90公斤以上則須增加到每天2000毫克才有效。

以上介紹了退行性關節(jié)炎的治療方法以及有利于退行性關節(jié)炎恢復的食物，對于退行性關節(jié)炎能治好嗎這個問題，其實關節(jié)炎主要是靠日常的護理，減少關節(jié)炎的發(fā)生。徹底治療退行性關節(jié)炎是比較困難的，所以還是要在平日里多多鍛煉，減少病情發(fā)作。