曬太陽起雞皮疙瘩怎么辦
在工作的閑暇之余，很多朋友喜歡趁著風(fēng)和日麗的天氣，邀上幾個親朋好友，開著車一起去陽光充足的地方來個日光浴，是啊，太陽的作用太大了。很難想象沒有了它我們還能干什么？那么問題來了，有些朋友在曬太陽的時候，皮膚上老是出一些雞皮疙瘩，讓人看著都很害怕，這到底是怎么一回事呢？今天我們就來看看曬太陽起雞皮疙瘩怎么辦？
天氣寒冷或突然遇到?jīng)鲲L(fēng)時，我們的皮膚上會出現(xiàn)一些密密麻麻的小疙瘩，看起來像去了毛的雞皮一樣，因此人們叫它“雞皮疙瘩”。那雞皮疙瘩是怎么產(chǎn)生的呢？原來，人的皮膚汗毛下連著一小束被叫做豎毛肌的組織，這種肌肉控制汗毛的運動。當(dāng)冷空氣侵襲人體皮膚表面時，皮膚表面的溫度感受神經(jīng)立刻把消息傳給大腦。大腦就像司令員一樣發(fā)布命令，收縮皮膚上的汗毛孔。于是汗毛下的豎毛肌開始收縮，汗毛就一根根豎了起來。收縮的豎毛肌看上去就像一個個小疙瘩，這樣就可以有效的阻止體內(nèi)熱量的散失，是人體抗寒的一種自衛(wèi)性反應(yīng)。這時你應(yīng)該考慮添件衣物了。
在曬太陽時，如果皮膚出現(xiàn)雞皮疙瘩的話不要慌張。如果大家出現(xiàn)這種情況，可以口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助;此外，外用皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑，可以減輕癥狀，使皮膚表面變的比較光滑.如外用維甲酸，水楊酸藥膏等，維甲酸的應(yīng)用應(yīng)該從低濃度開始，如從0.05%-0.1%，以避免對皮膚產(chǎn)生刺激，每天晚上用一次.藥物需要長期堅持使用才能有效果可以使用維生素E等藥物進行治療，平時注意局部皮膚的保濕，適當(dāng)多喝水，多吃新鮮果蔬為好。
以上就是為大家介紹的關(guān)于曬太陽起雞皮疙瘩的問題，其實出現(xiàn)這種情況的氣候大家最重要的是不要慌亂，找到問題的根源，對癥下藥，要始終堅信生病不可怕，只要自己注意，再加上藥物的治療，一定能夠痊愈的。希望大家通過以上的介紹能夠在出現(xiàn)曬太陽起雞皮疙瘩的情況時有所幫助。
