頭痛想睡覺的治療方法

我們可能都出現(xiàn)過頭痛想睡覺的情況，頭疼想睡覺出現(xiàn)的原因有很多，可能是由于長時間從事工作用腦過度，也可能是由于身體某方面機(jī)能出現(xiàn)問題，那么當(dāng)我們出現(xiàn)頭疼想睡覺的情況時怎么辦呢？下面就讓我們一起來了解一下治療頭疼想睡覺的情況。

治療方法：

1、躲避法：避開導(dǎo)致偏頭痛的食物，如火腿腸、罐頭、冷藏食品、陳年奶酪、腌制食品、咸魚等；

2、按摩：卷曲食指，以內(nèi)側(cè)撫摩前額30次，從額中至太陽穴;用中指揉太陽穴30次;用拇指按揉風(fēng)池穴30次;用手掌做干洗臉動作10次

3、日常偏頭痛患者，可以堅持飲用“9味首安茶”， 茶品溫潤，可以有效緩解和調(diào)理頭疼問題，增強(qiáng)人體免疫力。

4.偏頭痛的時候在家可以煲點湯啊，像山藥枸杞骨頭湯啊，天麻魚頭湯啊，都可以弄來喝的。平時要清淡飲食，不要喝酒吃辛辣食物，少用煙酒，保持心情舒暢，宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等，多喝兩杯 9味首安茶 （可以上天貓瞧一瞧），草本的沒有副作用，能更好調(diào)理緊張頭痛，另外呢，緊張頭痛要積極參加體育鍛煉， 避免過度勞累和熬夜

5.. 取天麻25克，鴿子1只。殺好洗凈，加調(diào)料燉湯，分兩天吃完。一般食用2只鴿子即可痊愈，重者需3只。忌酒、海帶?！疤炻椤毙院臀陡?，可息風(fēng)定驚，對孕婦因風(fēng)熱引起的頭風(fēng)有一定療效，且對身體肥胖的孕婦有減肥的功效。 6. 用生白蘿卜汁適量。每次兩鼻孔各滴2滴，每日2次，連用4--5天，效果良好。忌吃花椒、胡椒。

7.. 取山豆根面6克。用蜜調(diào)勻，敷患處。本方適用于偏頭痛。

8. 用馬蘭頭250克，青殼鴨蛋10個。同煮湯，蛋煮后剝?nèi)サ皻?，再放入湯?nèi)煮至黑青色即可食用?？芍晤^脹頭痛，鼻衄。 愛心提示：以上介紹用方，請務(wù)必咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院，結(jié)合自身生理特點和不同的病理變化

以上內(nèi)容為我們介紹了如何治療頭痛想睡覺的情況，我們即使現(xiàn)在沒有出現(xiàn)這種問題也可以記一下以上提供的方法，當(dāng)我們以后真的出現(xiàn)頭疼想睡覺的情況，就可以及時有效的運用以上提供的方法及時治療，從而盡快使我們擺脫頭痛的困擾。