荷葉片的功效與作用有哪些
夏季炎熱,而這時(shí)的荷花卻開的特別的旺盛。荷花清香怡人,荷葉清新碧綠。那么大多數(shù)在夏季成熟的植物,都有解暑清熱的功效。就想荷花可以做成荷花粥,清熱解暑,美容養(yǎng)顏。而荷葉呢,也是經(jīng)常被人們用于食療方面。那么荷葉的功效與作用有哪些呢?下面我們就來看看吧。
消暑利濕、生津止渴、散淤解熱
荷葉茶中的荷葉堿具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神的功效,荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當(dāng)之無愧的養(yǎng)心佳品。
利尿通便
常喝荷葉茶可以潤(rùn)腸通便,有利于排毒。有便秘跡象的人每天喝四次荷葉茶,可以大便暢通,對(duì)減肥更有幫助。
荷葉堿具有優(yōu)秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用
荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿,能有效分解體內(nèi)的脂肪,并且強(qiáng)勁排出體外。荷葉堿能強(qiáng)悍密布人體腸壁上,形成一層脂肪隔離膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆積。荷葉堿改善油膩飲食習(xí)慣,其具有較強(qiáng)的油脂排斥功效從而讓你對(duì)葷腥油膩的食物漸漸產(chǎn)生反感。
荷葉茶有多種保健功效
荷葉茶對(duì)身體沒有副作用,不僅無害,反而益處多多,降血壓,降血脂,減肥等功效,可以長(zhǎng)期喝,而且常喝荷葉茶對(duì)“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇有顯著的功效。
荷葉泡茶后,茶香清新,帶有淡淡的荷葉香氣。一般人會(huì)把荷葉曬干后泡茶,當(dāng)然也可用新鮮的荷葉煮茶喝。荷葉泡茶具有減肥消脂、促進(jìn)腸胃消化的功效,同時(shí)也有消暑的作用。在炎熱的夏季,大家不妨泡杯荷葉茶喝,消暑解毒。