請問感冒可以吃木耳嗎

2017-06-15 21:52:00　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：木耳清甜爽口，屬于菌類的一種。木耳非常適合膽固醇高或血壓高的朋友食用，因?yàn)槟径泻薪档脱獕汉徒档湍懝檀嫉奈镔|(zhì)。但是聽到有些朋友提

木耳清甜爽口，屬于菌類的一種。木耳非常適合膽固醇高或血壓高的朋友食用，因?yàn)槟径泻薪档脱獕汉徒档湍懝檀嫉奈镔|(zhì)。但是聽到有些朋友提到，感冒時不能吃木耳，會加重病情。那事實(shí)真的是這樣嗎？很多朋友都想知道感冒可以吃木耳嗎這個問題，那么接下來我們就來看看，感冒到底能不能吃木耳。

感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。多數(shù)是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由細(xì)菌引起。各種導(dǎo)致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細(xì)菌迅速繁殖，從而誘發(fā)本病。

由于鼻腔粘膜充血，可以表現(xiàn)為鼻塞，流涕等癥狀，需要多喝水，注意休息，增加營養(yǎng)，木耳具有益氣、潤肺、補(bǔ)腦、活血、養(yǎng)容等功效；主治氣虛或血熱所致腹瀉、崩漏，感冒后也可以吃，沒有問題。

對于感冒患者而言，飲食盡量清淡，減少油膩，辛辣之類的食物即可，木耳，蘑菇，蔬菜之類的都可以吃的，其中木耳對氣管還有好處，因此完全可以吃。

感冒可以吃木耳嗎？相信看了以上內(nèi)容的朋友都知道了，在感冒的時候吃木耳是沒有關(guān)系的，不會影響病情。其實(shí)木耳含有很豐富的營養(yǎng)，愛吃木耳的朋友可以多吃，尤其是高血壓和膽固醇高的患者。當(dāng)然，感冒的朋友最好在這段時候多吃清淡的東西，好好休息。