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這里長(zhǎng)皺紋或是腎不好

2017-07-31 22:00:37  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):皺紋,人體老化的結(jié)果,每個(gè)人都要經(jīng)歷,因?yàn)闀r(shí)間不會(huì)等人。在慢慢流逝的時(shí)間中,我們的皮膚也在慢慢老化。皮膚水分的減少,使得脂肪減少,

皺紋,人體老化的結(jié)果,每個(gè)人都要經(jīng)歷,因?yàn)闀r(shí)間不會(huì)等人。在慢慢流逝的時(shí)間中,我們的皮膚也在慢慢老化。皮膚水分的減少,使得脂肪減少,肌膚沒(méi)有彈性。女性如果不注意保養(yǎng),一般在25歲后就會(huì)產(chǎn)生皺紋,隨著時(shí)間的增長(zhǎng),皺紋慢慢增多;如果不是因?yàn)槟挲g,而你出現(xiàn)皺紋了,那么一定要注意。而且不同部位的皺紋說(shuō)明我們身體不同的健康問(wèn)題。需要我們區(qū)別對(duì)待,下面與小編一起看看。

一、額頭出現(xiàn)皺紋:你可能抑郁了

額頭是我們思考的標(biāo)志,我們常根據(jù)某人額頭大小來(lái)判斷他是否聰明。額頭上一個(gè)小皺紋都會(huì)影響你的觀察力和思考力,對(duì)于我們大腦來(lái)說(shuō),記憶力最重要,但它需要營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ),才能記憶力旺盛。

如果你長(zhǎng)皺紋的年齡還沒(méi)有到,但是你額頭上已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)皺紋,且形狀不規(guī)則,那么你可能情緒不寧,精神不好,常感到煩躁或者痛苦,覺(jué)得人生沒(méi)有意思,最終導(dǎo)致抑郁癥。

這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該做的就是放松自己的心情,盡量做些高興的事情,按摩按摩額頭,緩解低落的情緒,隨時(shí)觀察皺紋的狀況。如果時(shí)間長(zhǎng)還是沒(méi)有消除,可以去醫(yī)院看看,自己抑郁癥的癥狀是否嚴(yán)重。

二、鼻梁出現(xiàn)皺紋:記憶力下降了

鼻梁上的前額出現(xiàn)皺紋,說(shuō)明你常從事腦力活動(dòng),而且是常常需要冥想的腦力工作,時(shí)間一長(zhǎng),可能會(huì)患有頭疼癥;如果你的皺紋是連續(xù)十字形的,說(shuō)明你的身體很健康,很少出現(xiàn)生病情況。

生活中,可以多是食用一些增強(qiáng)記憶力的食物,而且這樣的食物還是很多的,核桃等干果可以增強(qiáng)我們記憶力,也可以自己在家烤制健腦餅干,食用百里香個(gè)小麥粉制作,因?yàn)樗鼈兏缓竽X所需的微量元素,可以提高我們記憶力。

當(dāng)然,臉上出現(xiàn)皺紋,我們也需要做好護(hù)膚工作,通過(guò)護(hù)膚產(chǎn)品補(bǔ)充肌膚能力,增強(qiáng)皮膚彈性,使得皺紋減少或者消失。

三、臉頰出現(xiàn)皺紋:血管有問(wèn)題了

臉頰是肌膚非常脆弱的地方,稍微有點(diǎn)問(wèn)題就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象,而且是血管密布的部分,常引發(fā)血管問(wèn)題。如果你左右臉的皺紋深度不一,可能是肝臟出現(xiàn)某些問(wèn)題;如果皺紋是斜紋,可能是高血壓方面的疾病;如果顴骨出現(xiàn)鐮刀形皺紋,就要看看腳上是否有疾病了。

飲食上要注意葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,多鍛煉身體,做好面部保養(yǎng)工作,每周去一次角質(zhì)層,使得面部保持濕潤(rùn)。

應(yīng)對(duì)的方法:在飲食上要注意自己的葷素搭配,要營(yíng)養(yǎng)均衡,平時(shí)可以注意鍛煉,對(duì)于面部的皮膚要注意保濕和去角質(zhì)。

四、眉間出現(xiàn)皺紋:壓力大了

兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋,表示你最近一段時(shí)間一直在生氣,或者精神緊張。身體常時(shí)間在高壓緊張的環(huán)境下,眉間就會(huì)出現(xiàn)皺紋,這種癥狀也可能說(shuō)明的將會(huì)患有鼻竇炎方面的疾病,我們一定要小心。

生活中,可以多食用甜杏仁,它是最佳的精神食品,可以提高我們的注意力,剪曬精神緊張等癥狀。要控制自己的脾氣,不要經(jīng)常生氣,也不要給自己太大的壓力,放松自己的心情。

五、唇側(cè)出現(xiàn)皺紋:可能有胃病了

如果你的嘴唇下側(cè)邊緣出現(xiàn)皺紋,左邊的說(shuō)明你脾臟有問(wèn)題,右邊說(shuō)明你的肝臟和膽囊可以有問(wèn)題。嘴角有皺紋是你傲慢和胃病的象征。我們應(yīng)該隨時(shí)最注意這些細(xì)小的變化。

一般肝臟在凌晨?jī)牲c(diǎn)左右最為活躍,半夜醒來(lái),可以吃點(diǎn)補(bǔ)肝的藥物,飲食上多吃栗子,它對(duì)肝臟非常有幫助。

六、嘴角出現(xiàn)垂直紋:荷爾蒙水平降低了

這個(gè)皺紋常出現(xiàn)在更年期前后,人體激素降低,嘴角會(huì)出現(xiàn)一些垂直的小皺紋,它是我們荷爾蒙水平下降的標(biāo)志。

生活中,多食用豆類食品。西蘭花等蔬菜,它們都可以提高荷爾蒙水平及平衡。人一旦過(guò)了四十歲,皮膚就會(huì)老化,我們需要大豆蛋白來(lái)滋潤(rùn)護(hù)理干燥的皮膚。

七、眼下出現(xiàn)皺紋:排毒功能降低了

人體眼睛下部的皮膚薄而干燥,出現(xiàn)皺紋說(shuō)明我們都腎臟和膀胱的排毒功能降低,需要補(bǔ)腎養(yǎng)腎,

多食用堿性食物,平時(shí)補(bǔ)充充足水分,例如小麥可以清洗腎臟上面的臟東西,為了眼睛不出現(xiàn)皺紋、下墜等現(xiàn)象,可以選擇合適自己的眼霜,早晚洗完臉,涂抹合適的眼霜。

八、鼻部出現(xiàn)皺紋:心臟有問(wèn)題了

鼻子所代表的器官就是心臟,它上面的皺紋是遺傳來(lái)的,而且隨著年齡的增長(zhǎng)不斷加深,每條皺紋都有自己特殊的意義,我們要區(qū)別對(duì)待。鼻梁出現(xiàn)十字紋,說(shuō)明脊柱和腎臟有病變危險(xiǎn),脊柱可能出現(xiàn)變形情況。

日常生活中可以通過(guò)飲用葡萄酒來(lái)增強(qiáng)我們的心臟功能,護(hù)膚品使用富含維生素C的,因?yàn)樗蟹乐蛊つw下垂的效果。

如何預(yù)防皺紋

每天使用防曬霜

涂抹防曬指數(shù)(SpF)不低于15的防曬霜,并盡量避免在紫外線最強(qiáng)的上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)之間曬太陽(yáng),這樣做有兩大好處:不僅能盡量降低隨年齡增加而長(zhǎng)皺紋的可能性,還能預(yù)防皮膚癌——最嚴(yán)重的皮膚癌可能致命。

沐浴在溫暖的陽(yáng)光下也許感覺(jué)很好,但一旦得知紫外線會(huì)損害那些支持皮膚、保持皮膚緊致年輕的細(xì)胞時(shí),您可能就很難輕松起來(lái)。紫外線會(huì)破壞皮膚下層里的膠原質(zhì)(一種纖維蛋白)和彈性蛋白(一種組成彈性纖維組織的蛋白質(zhì))。失去這兩種重要的蛋白質(zhì)會(huì)導(dǎo)致皮膚失去彈性,并促使皺紋形成。

一個(gè)人易受陽(yáng)光損害的程度,取決于從父母那里遺傳的皮膚類型。皮膚白皙的人更容易曬傷,而膚質(zhì)較黑的人則擁有更多色素,有助于抵御太陽(yáng)的紫外線。

但無(wú)論您擁有何種膚質(zhì),只要養(yǎng)成每天早晨抹防曬霜(并按產(chǎn)品標(biāo)簽說(shuō)明反復(fù)涂抹)的習(xí)慣,皮膚就能受益匪淺。越早養(yǎng)成這一習(xí)慣,對(duì)皮膚就越好。

使用遮光物

白天外出時(shí)戴太陽(yáng)鏡,可以阻擋大部分太陽(yáng)紫外線,有助于保護(hù)眼睛周圍柔嫩、敏感的皮膚,這些地方容易產(chǎn)生魚(yú)尾紋并且無(wú)法涂抹防曬霜。選一副還能阻擋強(qiáng)光的太陽(yáng)鏡,這樣能預(yù)防瞇眼,瞇眼也會(huì)導(dǎo)致眼部形成皺紋。

仰面睡覺(jué)

睡覺(jué)時(shí)臉貼著枕頭會(huì)產(chǎn)生“睡紋”,久而久之就可能變成皺紋。男性的睡紋往往出現(xiàn)在前額一側(cè)(取決于他們側(cè)向哪邊睡覺(jué)),而女性通常在面頰上。這個(gè)習(xí)慣可能很難改變,但如果您能訓(xùn)練自己仰面睡覺(jué),臉上的皺紋最終就會(huì)減少。

戒煙

抽煙不僅會(huì)導(dǎo)致癌癥和其他眾多健康問(wèn)題,還會(huì)促使皺紋產(chǎn)生。研究發(fā)現(xiàn),過(guò)早起皺的幾率與個(gè)人的吸煙量和煙齡成正比。大量吸煙者皮膚過(guò)多起皺的可能性幾乎高出不吸煙者五倍。研究人員推測(cè),吸煙會(huì)損害膠原質(zhì),從而加速皺紋形成。煙霧的刺激會(huì)導(dǎo)致瞇眼,也會(huì)引起或加劇魚(yú)尾紋,而撅嘴噴出煙霧則會(huì)促使嘴部周圍產(chǎn)生垂直線。

保濕

使用保濕液能令皮膚豐滿,從而暫時(shí)改善皺紋外觀,但效果不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。保濕液的作用是鎖住皮膚表面的水分。使用保濕液的最佳方式是:在肌膚濕潤(rùn)時(shí)涂上,然后輕拍皮膚直至變干。(含防曬劑的保濕液越來(lái)越多,選擇這種保濕液就能一舉兩得)。

調(diào)整面部表情

有些人習(xí)慣緊鎖眉毛、皺眉、瞪眼或揚(yáng)眉,結(jié)果都形成了相應(yīng)的皺紋。我們常常對(duì)自己的表情毫無(wú)察覺(jué)。如果您照照鏡子,觀察自己是如何運(yùn)用肌肉做出表情的,也許就能有意識(shí)地調(diào)整一下。如果您懷疑自己那些催生皺紋的表情常常是對(duì)壓力的一種反應(yīng),或許可以找一些放松技巧來(lái)保護(hù)皮膚和整體健康,例如想像、意象引導(dǎo)、瑜伽或冥想。

結(jié)語(yǔ):很難想象,小小的皺紋竟然有這樣大的影響,我們可以只是覺(jué)得皺紋就是人老后的自然現(xiàn)象,卻忽略了它可以是某些疾病的預(yù)兆。我們應(yīng)該注意自己的皺紋是否正常,如果出現(xiàn)不正常皺紋,可以根據(jù)相關(guān)位置判斷疾病,也可以去醫(yī)院進(jìn)行確診。

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