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心理咨詢可以給你什么幫助

2016-10-04 10:30:10  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):心理咨詢過(guò)程,實(shí)際上是“人格重構(gòu)”的過(guò)程,它所追求的目標(biāo)是幫助你實(shí)現(xiàn)“心靈再度成長(zhǎng)”的任務(wù)。具體地講,心理咨詢可以在八個(gè)方面為你提供支持和幫助:

心理咨詢可以給你什么幫助

心理咨詢可以給你什么幫助

心理咨詢可以給你什么幫助

心理咨詢過(guò)程并非一般人理解的是勸慰人或開(kāi)導(dǎo)人,也非少數(shù)人理解的僅僅是處理心理障礙,心理咨詢過(guò)程,實(shí)際上是“人格重構(gòu)”的過(guò)程,它所追求的目標(biāo)是幫助你實(shí)現(xiàn)“心靈再度成長(zhǎng)”的任務(wù)。具體地講,心理咨詢可以在八個(gè)方面為你提供支持和幫助:

1、幫助你學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周圍世界,使你擁有完善的認(rèn)知體系,避免因?yàn)殄e(cuò)誤歸因而導(dǎo)致種種失??;

2、教會(huì)你管理自己的情緒,使你擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免罹患各種情緒障礙,如抑郁癥、躁狂癥、歇斯底里癥等;

3、使你擁有健全的人格,擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)、工作和生活中去;

4、幫助你恢復(fù)愛(ài)的能力,使你學(xué)會(huì)幸福地工作、幸福地生活、幸福地去愛(ài);

5、矯治各種人格障礙和神經(jīng)癥;

6、幫助你擺脫因失業(yè)、失戀、離異造成的痛苦,教會(huì)你應(yīng)付生活中種種挫折的方法;

7、幫助你度過(guò)人生各個(gè)發(fā)展階段的種種危機(jī),平安地完成人生的發(fā)展任務(wù)。

8、為你提供職業(yè)心理咨詢指導(dǎo),幫助你在人生重大問(wèn)題上正確獨(dú)立地抉擇;

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