孩子膽小怕生或患社交恐懼癥

小馮夫婦的兒子已經(jīng)4歲，原來是夫妻倆自己帶，后來隨著工作日漸繁忙，照顧孩子的時(shí)間也越來越少，于是他們將兒子送到了幼兒園，想讓他適應(yīng)一下集體生活。沒想到幾周后，幼兒園老師打電話來，說他們的孩子可能有社交恐懼癥，建議進(jìn)行心理輔導(dǎo)。小馮夫婦很是詫異，每天上下學(xué)接送，兒子一看見父母就笑逐顏開，回家也不停地說在幼兒園學(xué)到了什么新東西，沒看出異常啊。于是小馮決定請(qǐng)一天假，到幼兒園看個(gè)究竟。

在老師的陪同下，小馮來到兒子的班級(jí)，躲在窗外觀察。他發(fā)現(xiàn)，無論是上課還是自由活動(dòng)，自己的兒子總是一個(gè)人躲在小朋友們的后面。老師上課提問到他，他低著頭、紅著臉，不知道囁囁嚅嚅的在說什么;自由活動(dòng)時(shí)，小朋友們大部分都聚在一起玩，但自己的兒子卻一個(gè)人搬著小板凳在邊上自個(gè)兒玩積木。同時(shí)，小馮注意到，晚上帶孩子散步，見到同院的叔叔阿姨，兒子從來不叫，要么裝沒看見，要么死命地拽著媽媽的衣角，往身后躲。

其實(shí)，這樣的現(xiàn)象在許多孩子身上都很常見。我們知道，兒童由于缺乏獨(dú)立生存能力和社交經(jīng)驗(yàn)，在離開父母，獨(dú)自面對(duì)陌生人的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生焦慮。隨著和陌生人交往次數(shù)的增加，焦慮逐漸降低，最終會(huì)成為“熟人”。但如果長時(shí)間、反復(fù)出現(xiàn)持續(xù)的焦慮情緒和回避行為，就表示有社交恐懼癥的嫌疑了。

焦慮癥的原因可分為先天和后天兩種。根據(jù)雙生子研究，同卵雙胞胎的共病率是24%，異卵雙胞胎的共病率是15%。此外，直系親屬中有社交恐懼癥的，兒童患社交恐懼癥的概率比直系親屬中無社交恐懼癥的高10倍之多。可見，生物遺傳因素是導(dǎo)致兒童社交恐懼癥的原因之一。

除此之外，后天的因素也不可忽略。如果兒童早期生活在一個(gè)敏感、家庭關(guān)系緊張的氛圍中，如父母經(jīng)常吵架，婆媳關(guān)系（奶奶和媽媽）不和等，都會(huì)讓孩子產(chǎn)生自我退縮、封閉的防御機(jī)制，進(jìn)而推廣到以后害怕面對(duì)所有陌生人。此外，父母，特別是母親對(duì)孩子的限制越多，孩子越容易形成“行為抑制”的氣質(zhì)，在陌生人面前保守、躲避。

兒時(shí)的社交恐懼癥會(huì)對(duì)其成人后的社交生活產(chǎn)生不利影響。盡管有研究表明，社交恐懼癥與智商沒有相關(guān)性，但對(duì)于大部分人來說，有社交恐懼癥的人，會(huì)被同事或上司認(rèn)為“難以溝通”、“沒有團(tuán)隊(duì)精神”等，影響職場(chǎng)的發(fā)展。

對(duì)于兒童社交恐懼癥的治療，主要有藥物治療和心理治療兩種方式。前者主要是改變導(dǎo)致社交恐懼的先天生理因素，后者則側(cè)重于社會(huì)因素。藥物治療有副作用，需要在醫(yī)生的嚴(yán)格指導(dǎo)下進(jìn)行。心理治療主要采用系統(tǒng)脫敏療法，即先確立恐懼等級(jí)，例如和父母在一起為0，和陌生小朋友在一起游戲?yàn)?00，然后從在父母陪同下遠(yuǎn)遠(yuǎn)看其他小朋友玩耍開始，逐步推進(jìn)到在父母陪同下靠近其他小朋友、和其他小朋友說話、一起做游戲……一直到在沒有父母陪同下能和其他小朋友做游戲，當(dāng)每一階段的恐懼感逐漸降低后，進(jìn)行到下一階段，逐漸“脫敏”。