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口苦是什么原因 解析人為什么會口苦

2017-07-03 22:34:10  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:口苦是人們會感受到的一種現(xiàn)象,而在日常的生活中很多人都是會感覺到的,特別是在早上起床之后更是有口苦的感覺。那么你知道口苦是什么原因

口苦是人們會感受到的一種現(xiàn)象,而在日常的生活中很多人都是會感覺到的,特別是在早上起床之后更是有口苦的感覺。那么你知道口苦是什么原因嗎?早上起來口苦又是怎么回事呢?今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下各種口苦的原因吧!

目錄

1、口苦是什么原因 2、經(jīng)??诳嗟脑?/p>

3、中醫(yī)解讀口苦的病因 4、引起口苦的常見原因

5、早上起來口苦什么原因 6、馬濕熱體質(zhì)的人容易口苦口臭

7、口苦舌苔白的原因 8、吃東西口苦的原因

9、口干口苦是什么原因 10、孕早期口苦的原因

口苦是什么原因

任何一種疾病在發(fā)生發(fā)展以及病機(jī)轉(zhuǎn)歸方向不同都有可能發(fā)生口苦,正常情況下,人的感受感覺亦是正常。但在異常情況下或逆境中即是六淫,淫邪不除使機(jī)體有違常循,再者五種基礎(chǔ)物質(zhì)的相生、相克、相乘,不得以而為之同樣會產(chǎn)生口苦,這里包括有人為的(如食苦味之物),還有情緒的變化,臟腑的不協(xié)調(diào)。例如最普通的肝膽失調(diào)很容易出現(xiàn)口苦,肝位于腹腔,橫膈之下,右肋之內(nèi)。肝的主要生理機(jī)能是主疏泄和主藏血?!杜R證指南醫(yī)案.肝風(fēng)》有肝“體陰而用陽”之說。肝的生理特性是主升主動,喜條達(dá)而惡抑郁,故稱之位“剛臟”。《素問.靈蘭秘典論》說:“肝者,將軍之官,謀慮出焉”。

口苦,與肝是有直接關(guān)系的,直接的說肝主疏泄,是指肝臟之功只有疏通氣機(jī)、暢達(dá)全身各部位、促進(jìn)精血津液的運行輸布、脾胃之氣的升降、膽汁的分泌排泄以及情志、情緒、情結(jié)的舒暢作用。肝氣的疏泄作用,調(diào)暢全身氣機(jī)、郁者通、通則暢、使臟腑經(jīng)絡(luò)之氣的運行暢通無阻。

臟腑、經(jīng)絡(luò)、形體、關(guān)節(jié)、官竅的機(jī)能活動,全賴于氣的升降浮沉出入運動。肝氣的生理特點是主升、主動,這對于全身氣機(jī)的疏通、暢達(dá),對臟腑經(jīng)絡(luò)之氣升降浮沉出入運動的協(xié)調(diào)平衡,起著重要的調(diào)節(jié)作用,對維持全身臟腑經(jīng)絡(luò)、形體、關(guān)節(jié)、官竅等機(jī)能活動的有序進(jìn)行,是一個重要因素。肝氣的疏泄功能正常發(fā)揮,則氣機(jī)調(diào)暢,氣血運行適合人體活動的需要,經(jīng)絡(luò)通和,臟腑、形體、關(guān)節(jié)、官竅等的機(jī)能活動才能同步穩(wěn)定有序。

口苦的病因

口苦的病因很多,肝失疏泄最為常見,多與情志、情緒、情結(jié)等方面有關(guān),一為肝氣郁結(jié),疏泄失職。二為情志抑郁,郁怒傷肝所致。三為情結(jié)所致常見郁郁寡歡,悲憂欲哭,胸肋、兩乳或少腹部位脹痛不舒等癥。四為肝氣亢逆,或疏泄太過,多為暴怒傷肝,氣機(jī)紊亂所致。五為肝陽亢盛,日久化火,火迫膽汁妄行上逆于口而苦。

肝的疏泄還能促進(jìn)脾胃功能運化和膽汁的分泌排泄,脾胃一臟一腑、一實不滿,一滿而不實,一升一降,完成二者的運化功能,體現(xiàn)在脾胃之氣的升降,從而促進(jìn)脾胃的運化機(jī)能。另一方面,食物的消化吸收還要借助于膽汁的分泌和排泄,因為膽汁是參與食物消化和吸收的“精汁”。膽汁乃肝之余氣所化,其分泌和排泄受肝氣疏泄功能的影響。因膽囊又是中醫(yī)五臟六腑的奇恒之腑,奇恒之腑顧名思義,具有奇特的功能,又有持之以恒的能力,能協(xié)調(diào)肝臟,導(dǎo)疏泄,還能幫助脾臟,幫助胃消化排解,化解,讓機(jī)體更加旺盛充實體魄。

一旦肝膽遭不和,失于疏泄,肝氣橫行,肝氣犯胃,肝氣協(xié)膽汁上逆而造成口苦,納呆,消化不良,或目眩等各種病癥,如清濁不分、呃逆頻作、很少虛恭(放屁)、善太息,兩肋脹隠痛等。由此可見,引起口苦的原因各不相同,因此在治療上同樣是口苦治療方劑用藥方面必須要整體診斷,分綱舉目方能得到滿意的療效。

情志失調(diào),肝氣的疏泄功能,能調(diào)暢氣機(jī)而能使人心情舒暢,心無激蕩亢奮,也不致抑郁。情志活動,是指人的情感,人的志向以及人的靈魂深處的思維變化。五臟之主君,心主神志,與心主血脈密切相關(guān)。而血的正常運行,又要依賴心氣機(jī)能調(diào)暢,心氣機(jī)能盛衰又離不開命門之火,心陽的相互支撐,更離不了肝主疏泄,肝氣調(diào)暢,所以肝具有調(diào)暢情志、情結(jié)、情緒之機(jī)能,否則失調(diào),木旺助火,火借風(fēng)力,清濁不分,同樣也會口苦。借此所言,人要有一顆平常的心,一個正常的心態(tài),無欲、無攀、做無為而有為之人,不亦樂乎。

飲食宜忌及調(diào)護(hù)

在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品,可多進(jìn)食清涼湯水,以清涼飲食為主,生活中要忌酒醇甘肥;再者就是要注意情志調(diào)攝,保持心境平和,不可急躁,不可憂郁過度,性格宜開朗。凡性格內(nèi)向、優(yōu)柔不決者最易成口苦癥,故保持心情愉快,是防治此病的關(guān)鍵一環(huán)。

食療

1,枸杞雞蛋湯

枸杞15g,雞蛋2枚。先放枸杞與水煮湯,湯成加入攪拌雞蛋,再燒開即成。

主治:輕度口苦。

2,菊花薏米冬瓜糖水

菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分鐘,去二藥留汁,在放入冬瓜煮湯,湯成加入白糖即成。

主治:清火祛暑,因暑熱引起之口苦癥。

3,鮮竹筍煲瘦肉湯

鮮竹筍50g,瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛,再入鮮竹筍,燒至筍熟即成,加入少量食鹽。

主治:清涼瀉火,治口苦,口干等癥。

經(jīng)常口苦的原因

專家說口干口苦多由于膽囊功能差,特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石癥)的病人的一種反應(yīng)。還有一些由于胃動力差,食道存在炎癥的人也為膽汁反流至胃,也會引起口苦。另一方面,有的人生活不規(guī)律,睡眠休息不足,以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發(fā)炎人群也易出現(xiàn)口苦的情況。

口干口苦一般來說是內(nèi)熱熾盛,陰津不足的表現(xiàn),試用清熱生津的中藥,藥物如下:黃連15g,麥冬30g,蘆根30g,白茅根30g,生地20g,赤勺20g。三到五付即應(yīng)見效。

另外,引起口苦的原因還有很多,比如消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病的人均出現(xiàn)口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也出現(xiàn)口苦;其他如疲勞、睡眠不足、過度吸煙、縱酒同樣會引起口苦;至于患有某些腫瘤的病人,那口苦更多見了。一般性的口苦雖算不上什么大病,但嚴(yán)重的口苦不僅會影響患者的情緒,而且還會使患者味覺減退而影響食欲。

還有就是如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經(jīng)常張口呼吸,口腔內(nèi)氣體呼進(jìn)呼出,帶走較多的水分,致使口干。同時,口腔疾病和胃腸道疾病多是伴隨性的發(fā)生的,單純的口腔疾病引起的口干口苦的癥狀是比較容易治療的。伴發(fā)性的疾病如得不到及時的處理,引起惡心循環(huán)的不良反應(yīng),在治療上大大加深了難度。

患有糖尿病

患有糖尿病的患者大部分都存在有口干以及口苦的癥狀,對于這部分患者而言最好是去醫(yī)院進(jìn)行有效的治療,這樣才能有效的控制血糖,同時還能有效的治療口干的癥狀。有糖尿病/應(yīng)去醫(yī)院診治,糖尿病人??捎锌诟砂Y狀。

缺乏維生素B2

大部分患者不僅出現(xiàn)有口干口苦的情況,同時還會伴有口角炎、咽部及鼻腔粘膜干燥等癥狀,除此之外還有一部分患者會同時伴有唇炎、舌炎及陰囊皮炎等癥狀。對于這部分患者而言,口干口苦是什么原因的問題多半是出現(xiàn)在營養(yǎng)物質(zhì)缺乏的問題上。

經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),如果人體中長時間缺乏維生素b2的話就會導(dǎo)致口干口苦的癥狀出現(xiàn),因此在日常生活中一定要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。

口干口苦的食療方法

1、石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。適用于輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔上腹不適、口干口苦、大便干硬的患者。

2、蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。適用于:低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等癥狀的患者。

中醫(yī)解讀口苦的病因

眾所周知,中醫(yī)治療講究辨證治療。中醫(yī)認(rèn)為,口感苦者,多為肝、膽有熱所致或膽熱上蒸所致。請看中醫(yī)解讀口苦的原因:

1,膽熱證

主證:少陽病,胸脅苦滿,寒熱往來,口苦,咽干,其人或嘔或不嘔;或膽囊疾患脅脹痛楚,惡心欲吐,或吐出膽汁,苔薄黃,脈弦細(xì)。

治法:和解少陽,疏肝利膽。

方劑:小柴胡湯合溫膽湯化裁。

2,肝郁化熱

主證:口苦咽干,心煩易怒,頭暈頭痛,目赤脅痛,小便黃短,大便偏干,舌邊尖紅,苔薄黃,脈弦數(shù)。

治法:清泄肝熱。

方劑:龍膽瀉肝湯加減。

3,溫?zé)岵?/strong>

見于各種類型之溫?zé)岵?,?dāng)隨其所在之病癥而為施方藥。

溫馨提醒

知道了口苦的原因,建議你如果有口苦的癥狀,一定先找找出口苦的病因所在。壹藥網(wǎng)祝您身體健康,生活愉快。

引起口苦的常見原因

膽囊上的毛病,常常有口苦的征兆。如膽囊炎、膽結(jié)石等膽囊疾病,原本參與分解脂肪的膽汁是需流經(jīng)十二指腸的,而膽囊疾病會致使一部分膽汁分泌至胃部,晚上睡覺時胃中的膽汁會致使患者嘴里發(fā)苦。

肝膽疾病引起口苦

俗話說肝膽相照,肝上出了毛病,也常常會影響到膽。肝火過旺的人,肝臟的濕熱郁結(jié)而難以疏泄,膽囊受到肝臟的連帶影響,肝膽失和從而致使患者膽汁上溢,患者嘴里發(fā)苦。

腸胃疾病引起口苦

消化系統(tǒng)除了毛病,患者也常有嘴里發(fā)苦的反映。如胃部消化不力,食物積存在食道中,膽汁回流,患者便會感覺口苦。而胃部的毛病,如胃萎縮、胃潰瘍等其他疾病,也會以相同的方式引起患者嘴里發(fā)苦的現(xiàn)象。

腸道出現(xiàn)消化障礙,或者存在類似潰瘍的毛病,都可能致使膽汁疏泄受阻而回流至胃,此時膽汁上溢之后,患者便會感覺到嘴里的苦味。

特殊疾病引起口苦

除了肝膽及腸胃等消化系統(tǒng)的毛病會引起口苦之外,人體若患上了某些特殊的全身性疾病,也會有嘴里發(fā)苦的感覺。如糖尿病患者與內(nèi)分泌失調(diào)的患者,因為體內(nèi)的激素平衡被打破,會使身體虛勞發(fā)熱,從而有口苦口干的現(xiàn)象。

口腔疾病引起口苦

排卻全身各大疾病,小小的口腔疾病,也可能是導(dǎo)致嘴里發(fā)苦的直接因素。不管是牙齒還是牙齦上的毛病,齲齒、牙周炎,或牙齦炎等,都可能伴隨嘴里發(fā)臭發(fā)苦的癥狀。

心理因素引起口苦

精神因素引起患者嘴里發(fā)苦的現(xiàn)象不在少數(shù),不少的人經(jīng)歷過激烈的思想風(fēng)暴,或處于強(qiáng)烈的緊張狀態(tài)下,焦慮或不安等,情緒的大波動會致使人體激素水平波動,從而有嘴里發(fā)苦的現(xiàn)象出現(xiàn)。

作息不規(guī)律引起口苦

長期晚睡的人,常常會有口苦的現(xiàn)象。這是由于,人體的各種臟器都有其運行或修復(fù)時間。特別在肝膽的排毒時間(凌晨一點至三點),此時肝膽運行旺盛,若不及時睡覺便會影響肝膽功能,從而引起口苦的現(xiàn)象。

嘴里面發(fā)苦可以通過服用維生素C來解決,上述的種種引起口苦的現(xiàn)象都可以得到控制。但維生素C僅僅只是消除口苦的癥狀,并不能根治隱藏在口苦表面之后的深層病癥。所以,除口腔潰瘍及疾病以外的因素引起的嘴里發(fā)苦,都應(yīng)及時就診治療,不要僅僅止于服用消除口苦的維生素C。

早上起來口苦什么原因

中醫(yī):口干口苦多為肝膽濕熱

患者覺得口中有明顯的苦味,并伴有口干舌燥,兩脅脹痛,小便短黃等癥狀,多見于中醫(yī)辨證為肝膽濕熱。臨床上,急性肝炎、急性膽囊炎、急性尿道炎等肝膽濕熱型的患者常常覺得口苦,服用車前草、金錢草、綿茵陳等清熱利濕、疏肝泄膽的中藥,口苦的癥狀很快就獲得改善。

口苦有時源于情緒

天生麗質(zhì)、品學(xué)兼優(yōu)的大三學(xué)生黃小婧也有自己的難言之隱:一年四季口里很少沒有苦味,尤其在考試前或考場上,大腦皮層處于高度緊張狀態(tài),那口里的苦、澀、酸的感覺更是明顯。她的口苦是三年前讀高三天天挑燈夜讀時被注意到的。她為此增加了刷牙、漱口次數(shù),但沒有用。牙科醫(yī)生說她口腔沒病,內(nèi)科檢查證明她各個器官都是健康的。原來,姑娘患的是精神性口苦。

健康人口腔一般感覺是清爽舒適的,只是夜間醒來或晨起后片刻會有輕微的口苦或口里酸澀的感覺。疾病狀態(tài)下不少人會有味覺異常:清淡、干澀、酸、甜、苦、辣、麻等,其中口苦的味覺異常最多見。味覺異常不同于口臭,它是病人的主觀感覺,周圍人無法體驗。

精神性口苦或情緒性口苦常在精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時出現(xiàn)或加重。國內(nèi)有醫(yī)生調(diào)查分析的286位口苦病人中171位(60%)為精神性口苦,他們還伴有功能性消化不良和腸易激綜合征等功能性胃腸病等。俄羅斯醫(yī)生弗羅里根葉的資料表明,功能性疾病患者30%有味覺異常,其中54%為口苦;伏洛爾基耶醫(yī)生也描述神經(jīng)過敏的病人會有精神性口苦、精神性口臭、精神性喉中異物感和精神性嘔吐等癥狀交替或同時出現(xiàn);卡拉列伊金也觀察到神經(jīng)衰弱的病人的口苦易與負(fù)性情緒同時出現(xiàn)。

精神性口苦一般并無特殊臨床意義,當(dāng)口苦成為明顯的癥狀時,常引起病人對自己健康的憂慮:是不是什么重要器官出了毛???對嚴(yán)重的精神性口苦,重要的是對患者予以心理疏導(dǎo),放松情緒,轉(zhuǎn)移注意力,避免應(yīng)激,反復(fù)說明單一口苦癥狀并無特殊臨床意義更是不可少的。

燒心口苦可能是胃食管返流病

近幾年,58歲的王阿姨添了一個老毛病,經(jīng)常在晚飯后睡覺時渾身難受,“燒心”、口苦、咽部好像卡著東西……尤其是吃了饅頭、大米粥等面食、稀食之后,心里更是火燒火燎的難受,“是不是心臟出了問題?還是得了咽炎?”納悶的王阿姨先后到心臟內(nèi)科、呼吸內(nèi)科進(jìn)行了檢查,結(jié)果一切正常,后來又做了胃鏡檢查,還是沒檢查出什么問題。等到她最后確診為胃食管反流癥的時候,已經(jīng)是幾經(jīng)波折。

推拿手法治療口苦

口苦癥一般都要改善膽的功能,如中里巴人倡導(dǎo)的敲膽經(jīng)就是治療口苦的一個非常好的方法。我們都知道,膽經(jīng)循行在我們身體的兩側(cè)。腹部為陰面,背部為陽面,膽經(jīng)正好走在陰面和陽面的中間部位,大家在自我按摩的時候,從上到下捋一下自己的膽經(jīng),按摩或者敲打一下,就有助于緩解口苦的癥狀。

今天教大家一個治療膽病的自我按摩和推拿比較有效的方法,就是開胸順氣或者叫開肋順氣。方法是這樣,我們用手掌貼著肋骨的緣,肋骨是斜上方走形的,一條一條往上推,特別是第6、第7肋骨中間有個穴叫做期門穴,它是肝的募穴,所有的肝病,特別是一些中晚期的肝病,都會在這兒有反應(yīng)點,有的甚至痛不可觸,我們用緩慢輕柔的手法推。另外第7、第8肋間有一個穴位叫日月,它是膽的募穴,所以膽的一些疾病在這里也有反應(yīng)點,

當(dāng)我們順著肋骨間隙推到腋下以后,再順著手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)和手少陰心經(jīng)從指尖一直推出去,這就是開胸順氣。

維生素C 治療口苦的圣藥

維生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化,一般說來,輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重度的口苦癥,連續(xù)服藥3~4天也能解決問題。當(dāng)然,使用維生素C片治療口苦癥只是救急之法,治標(biāo)不治本,而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現(xiàn),而不是單獨存在的疾病。因此為預(yù)防和根治口苦癥,最好的辦法是醫(yī)治原發(fā)疾病,戒除生活中的不良嗜好,如吸煙、酗酒,還要注意口腔衛(wèi)生等。

中藥治療口苦效果真的好

《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出:"肝氣熱則膽泄口苦",即若出現(xiàn)口苦則意味著可能有內(nèi)在的毛病。以口苦為主的狀況有以下幾種。

口中苦味甚為明顯,身體感到疲勞,口不渴,舌質(zhì)紅,舌苔黃而厚膩,脈有力或偏快??捎茫翰窈?0克,龍膽草5克,藿香8克(后下),白蔻仁6克(后下),石菖蒲10克,雞骨草15克,茵陳10克,萆薢12克,生薏苡仁20克,甘草6克。加水煎成300毫升,日分2次溫服。(凡注明后下的藥,待其它藥將煎 好時 再放入,一般再煎5~10分鐘即可。)

隨癥加減

1。除口苦明顯外又感到胃脘部脹痛、噯氣、食欲不振,舌紅苔黃厚者,可于上方中去石菖蒲、茵陳、萆薢、生薏苡仁,加蒲公英15克,佛手10克,砂仁6克(后下)。

2。如伴少許流涕、噴嚏或頭痛等感冒癥狀者,在上方中去萆薢、茵陳,加荊芥10克,蔓荊子6克,防風(fēng)8克。

3??诳喽嫒砭氲?,關(guān)節(jié)肌肉酸痛,舌苔甚為黃膩而濕潤者,上方去茵陳、石菖蒲,加羌活、獨活各6克,黃柏8克,蒼術(shù)10克。煎服法同上方。

4。如口苦甚伴大便稀爛,腹部隱隱作痛,大便里急后重者,上方去茵陳、萆薢、生薏苡仁,加炒土金銀花15克,廣木香8克(后下),胡黃連6克。煎服法同上方。

5。一慢性膽囊炎患者,經(jīng)治療已好轉(zhuǎn),但近日因多吃了油膩煎炸食物,又出現(xiàn)口苦,右上腹隱隱作悶痛,舌紅苔黃,脈弦(把脈時,指下有按琴弦之感者稱弦脈。-編者注)略快,尿黃,這種情況提示膽囊炎有發(fā)作之象,可急用。

柴胡10克,枳殼12克,青皮8克,雞骨草30克,延胡10克,炒山梔子6克,蒲公英20克,龍膽草6克,廣木香8克(后下)。煎服法同上。如曾飲酒者,加葛花15克,枳梔子20克;曾食大量糯米或麥?zhǔn)痴?,加麥芽、谷芽?0克。

感到口臭口苦不妨吃些野菜

濕熱質(zhì)的特征表現(xiàn):經(jīng)常出現(xiàn)口臭或感到口苦,容易長痔瘡和粉刺,面部和鼻尖一般都是油亮亮的,性格比較急躁。

養(yǎng)生推薦:荸薺芹菜汁、涼拌馬齒莧。將荸薺、藕和芹菜一起榨汁喝,有很好的清熱利濕作用。另外,將馬齒莧開水焯一下后加調(diào)味料涼拌吃也很好。

濕熱體質(zhì)的人容易口苦口臭

有的人不僅僅是臉上起痘,背后、臀部也起小癤腫,用祛痘化妝品或藥品外抹治療,舊痘下去,新痘又起;頭發(fā)、臉上經(jīng)常油膩,開口說話口氣污濁;早上醒來,口干苦澀;還急躁易怒。這是怎么回事?

這說明身體內(nèi)有了多余的濕,有了多余的熱,這就是濕熱體質(zhì)。愛出濕疹的人80%都屬于濕熱體質(zhì)。濕熱體質(zhì)的人還容易長口瘡。

1、濕熱體質(zhì)有哪些特點

答:濕熱體質(zhì)的特點是形體偏胖,面部和鼻尖總是油光發(fā)亮,臉上容易生粉刺,皮膚容易瘙癢。常感到口苦、口臭或嘴里有異味,汗黏有味,經(jīng)常胸悶腹脹,尿黃,大便黏滯不暢或燥結(jié),臭穢;女子白帶多或有黃帶、有異味;頭發(fā)油脂多,易脫發(fā),皮膚易生痤瘡、濕疹、腳氣等,身重困倦,煩躁易怒,舌苔偏膩。

2、濕熱體質(zhì)是怎么形成的呢

答:先天稟賦不足,特別是氣虛之人;或久居濕地,喜食肥甘;或長期飲酒,濕熱內(nèi)蘊(yùn);或勞倦過度影響脾胃功能,若與外界濕熱之邪相合而致濕熱內(nèi)蘊(yùn),就形成了濕熱體質(zhì)。

3、濕熱體質(zhì)養(yǎng)生原則是什么

答:清熱利濕,即清胃腸之熱,化脾經(jīng)之濕。

4、飲食上如何調(diào)理呢

答:飲食以清淡為上,宜食用清熱化濕的食品,多吃甘寒、甘平的食物,不宜膏粱肥厚。

主食,可選用富含礦物質(zhì)的食物,如薏苡仁、蓮子、茯苓、紅小豆、蠶豆、綠豆。肉食,可選用富含蛋白質(zhì)的食物,如鴨肉、鯉魚、兔肉、鯽魚、田螺、泥鰍等。蔬菜,可選用富含有機(jī)酸、微量元素的食物,冬瓜、絲瓜、葫蘆、苦瓜、黃瓜、白菜、芹菜、薺菜、卷心菜、萵筍、蓮藕、空心菜、蘿卜、豆角、綠豆芽、莧菜、芥藍(lán)、竹筍、紫菜、海帶、四季豆等都可以常吃。水果,可選用哈密瓜、枇杷、橙子、梨、馬蹄等。

重點推薦薏仁和苦丁茶??嗟臇|西清熱去火。苦丁茶對面部等身體上部的濕熱更有效。也可以吃苦瓜等。

忌食辛辣燥烈、大熱大補(bǔ)、肥甘厚膩的食品,如酒、奶油、動物內(nèi)臟、辣椒、生姜、大蔥、大蒜等;還有狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉、燕窩、銀耳、辣椒、菠蘿、荔枝、芒果等溫?zé)嵝允澄?。減少甜食、咸食和酒、碳酸類飲料等,以免助濕生熱。勿過度飽食。應(yīng)戒除煙酒,因為煙酒是可以生濕生熱的。

5、生活起居有什么注意事項呢

答:要避免居住在低洼潮濕的地方,宜選擇向陽避陰、通風(fēng)良好、干燥涼爽的居住環(huán)境。衣著宜寬松,不宜緊身束口。應(yīng)養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,保持頭部、面部、身體等的肌膚清潔干燥。不要熬夜、過于勞累。盛夏暑濕較重的季節(jié),減少戶外活動的時間。避免在烈日下長時間活動。保持充足而有規(guī)律的睡眠。內(nèi)衣以天然纖維、棉麻、絲綢等寬松舒適、透氣性好為宜。濕熱體質(zhì)的人,不可憋尿憋大便,要保持大小便通暢,防止?jié)駸岱e聚。

6、針對這類人的心理特征,在心理調(diào)節(jié)上有哪些建議

答:濕熱體質(zhì)的人性格多急躁易怒,愛發(fā)脾氣。應(yīng)保持平衡的心態(tài),遇事不急不躁,冷靜處理棘手的事。凡事多為他人著想,學(xué)會克制感情上的沖動。根據(jù)情況分別采用節(jié)制、疏泄、轉(zhuǎn)移等不同的方法,使不良情緒得到化解和釋放。應(yīng)培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,如書法、養(yǎng)花等。多聽流暢悠揚(yáng)舒緩有鎮(zhèn)靜作用的音樂,如《塞上曲》、《春江花月夜》等。

7、濕熱體質(zhì)者做哪些運動好呢

答:適合做大強(qiáng)度、大運動量的鍛煉,如中長跑、游泳、爬山、各種球類及武術(shù)等。這樣可以通過排汗達(dá)到清熱利濕的目的。夏天由于氣溫高、濕度大,最好選擇涼爽時鍛煉。冬季運動以舒適微汗為度,注意運動前后的保暖,不要著涼。應(yīng)經(jīng)常練習(xí)深呼吸,氣息深吸至小腹,以靜養(yǎng)心神。

運動鍛煉注意舒展筋骨關(guān)節(jié),增加身體的柔韌度,如果筋骨關(guān)節(jié)僵硬、澀滯,則不利于肝膽的疏泄,會加重?zé)┰?、緊張和焦慮。

8、一年四季,在不同季節(jié)保養(yǎng)上有沒有注意事項

答:春季,應(yīng)多拉伸關(guān)節(jié)和筋骨,多做側(cè)部伸展運動。夏季,可多喝涼茶。注意皮膚清潔,環(huán)境如果濕熱,可以使用空調(diào)。秋季,多食清甜、水分多的水果,多喝白粥,每日清晨喝一小杯淡鹽水。霜降時節(jié)可以用藕、梨燉豬脊骨,滋陰補(bǔ)腎。冬季,不宜多用補(bǔ)品,以防助濕生熱。

睡醒后口苦的原因

我們每天睡醒后都是一整天里面最為精神的時候,但是有一些朋友會發(fā)現(xiàn)在睡醒后出現(xiàn)口苦的癥狀,口苦雖然不會威脅到我們的身體健康,但是口苦給我們帶來了不舒服的感覺,而且口苦可能是我們身體里面某些器官出現(xiàn)了問題,所以我們一定要弄清楚口苦的原因并且采用合適的方法去治療。

生活節(jié)奏不規(guī)律,精神壓力過大

這樣的情況通常是都市人的疾病,這個其實是不需要治療的,但是必須注意的就是要盡量清淡飲食,或者是保持足夠的睡眠。

口腔炎癥導(dǎo)致的口苦

口腔如果有炎癥的話,口苦是很容易發(fā)生的,這種情況下通常跟牙齒炎癥有關(guān)系,建議大家去口腔科治療好口腔的問題自然就不會有口苦的煩惱了。

腸胃不好導(dǎo)致的濕熱口苦

現(xiàn)在很多在辦公室工作的人會因為經(jīng)常坐著而導(dǎo)致胃道消化不好,這樣下去會讓腸胃功能消化差,食物長期積聚在胃腸里,導(dǎo)致產(chǎn)生了濕熱,建議多喝山楂水等食物助消化,并盡量多走動。

肝功能不好

如果早上起來口苦,多是因為肝火旺而造成的,而每天晚上11點-1點是肝工作的時間,如果沒有休息好,肝功能長期以往將會下降,導(dǎo)致口苦,所以大家要盡量早上床,喝一下溪黃草等涼茶。

慢性疾病

有些病會導(dǎo)致口苦的發(fā)生,例如糖尿病等,如果長期感覺到口苦,并嘗試簡單治療也不怎么起作用,建議大家還是去醫(yī)院體檢一下比較好喔。

在上面的文章里面我們介紹了睡醒后容易出現(xiàn)的一種癥狀,那就是口苦,我們知道口苦的原因有很多種,上文我們詳細(xì)分析了導(dǎo)致口苦出現(xiàn)的多個因素以及治療的方法。

口苦舌苔白的原因

相信大家肯定都遇到過口苦舌苔白的癥狀吧,一般情況下我們對于口苦舌苔白這樣的癥狀都是不理不睬的,因為我們知道口苦舌苔白是不會影響到我們的身體健康的,但是其實我們一旦出現(xiàn)口苦舌苔白的癥狀還是要小心一點,因為口苦舌苔白可能意味著我們身體里面某些器官出現(xiàn)了問題。

濕熱,為中醫(yī)名詞術(shù)語,為致病因素,屬于六淫風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火(熱)中的兩邪。亦為中醫(yī)證候名,如濕熱證,是指濕熱蘊(yùn)結(jié)體內(nèi),臟腑經(jīng)絡(luò)運行受阻,可見全身濕熱癥狀的病理變化。

所謂濕,即通常所說的水濕,它有外濕和內(nèi)濕的區(qū)分。外濕屬于外邪,稱為濕邪,多由于氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕,使外來水濕入侵人體而引起,其致病具有重濁、黏滯、趨下特性。內(nèi)濕是一種病理產(chǎn)物,與臟腑功能失調(diào)有關(guān)。

熱,也是一種邪氣,致病具有炎熱升騰等特性,稱為火熱之邪。熱也可以因機(jī)體臟腑功能失調(diào)產(chǎn)生,稱內(nèi)熱?;馃嶂扒址溉梭w或機(jī)體臟腑功能失調(diào)產(chǎn)生內(nèi)熱時可導(dǎo)致熱證,熱證是感受外邪,或人體機(jī)能活動亢進(jìn),陽盛陰衰的證候。熱證的臨床表現(xiàn):發(fā)熱,口渴喜冷飲,面紅目赤,小便短赤,大便燥結(jié),舌紅苔黃干,脈數(shù)。

濕熱,是熱與濕同時侵犯人體,或同時存在體內(nèi)的病理變化,或因夏秋季節(jié)天熱濕重,濕與熱合并入侵人體,或可因濕久留不除而化熱。濕熱證的常見臨床表現(xiàn):發(fā)熱、身熱不揚(yáng),頭痛而重、身重而痛,口苦,胸痞,尿黃而短,舌質(zhì)紅,舌苔黃膩,脈濡數(shù)。濕熱流注關(guān)節(jié)則謂濕熱痹證,侵犯臟腑時,可出現(xiàn)脾胃濕熱(濕熱蘊(yùn)脾)、肝膽濕熱、膀胱濕熱、腸道濕熱等證。

口苦舌苔黃的原因

肝膽濕熱的病因

肝膽濕熱證為濕熱內(nèi)蘊(yùn)肝膽功能失常所致的病證。常因感受濕熱之邪或脾虛水濕內(nèi)生,日久化熱,或長期過食甘肥厚味生濕助熱,影響肝膽功能所致。

中醫(yī)病機(jī)

由于感受濕熱之邪,或嗜酒,過食肥甘辛辣,釀生濕熱,或脾胃運化失常,濕濁內(nèi)生,蘊(yùn)而化熱,阻遏肝膽而成。屬實證,臟腑同病,病位在肝、膽,往往涉及脾胃。

肝膽濕熱癥狀

脅肋灼痛脹痛,或脅下有痞塊按之疼痛,目黃,小便黃,身黃,色鮮明如橘子色,發(fā)熱,口苦,納差,惡心嘔吐,腹脹,大便或閉或溏,舌紅,苔黃膩,脈弦數(shù)或弦滑。肝膽濕熱以濕熱內(nèi)蘊(yùn),肝膽功能異常為特征?;蜿幠覞裾?,或睪丸腫脹熱痛,或帶下黃臭,外陰搔癢等。

肝膽濕熱預(yù)防

祛除肝膽濕熱食螺蚌肉。取田螺300克、蚌肉150克洗凈,煮湯食。田螺清熱利濕、利小便,蚌肉清熱,常食有清熱利濕及止痛之效。此外,食用佛手、綠萼梅、豬肝、玫瑰、豆腐等,有疏肝、補(bǔ)肝作用。

吃東西口苦的原因

我們有時候會出現(xiàn)吃東西口苦的癥狀,一般情況下我們對于吃東西口苦都是不怎么理睬的,但是這樣的做法肯定是不對的,因為從中醫(yī)的角度看吃東西口苦是因為我們身體里面的肝臟出現(xiàn)了問題,所以我們一定要引起重視才行,下文我們就給大家科普一下吃東西口苦的原因。

中醫(yī)用“火”來形容身體內(nèi)的某些熱性癥狀,上火的程度較“熱氣”還重。一般所說的上火,也就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥。中醫(yī)認(rèn)為“火”的病理可分虛實兩大類,常見的上火癥狀有心火和肝火兩種。

肝臟是消化系統(tǒng)里的解毒過濾器官,所有外來物的毒素,及由下腹腔回流到心臟的血液,都先經(jīng)它處理。若平日所吃的食物,都是要肝臟「加班」處理的「毒素」,包括油炸、腌制、辛辣、肥膩、加工的食物,以及經(jīng)化學(xué)農(nóng)藥或經(jīng)添加劑處理的材料(包括:白糖、餐桌鹽、高溫處理的食油),甚至化學(xué)合成的藥物等,會令肝臟工作過勞。一旦血液循環(huán)不暢,解毒過程及下腹腔血液的回流就會受阻,形成肝臟充血及下腔靜脈受壓。結(jié)果,肝火上升,引致頭脹頭痛。此外,亦會感到心煩易怒、睡眠欠佳、口干口苦等。所以肝火旺最主要是由于飲食不注意,睡眠欠佳等引起的。

我們常稱一些情緒容易激動的人為“肝火大”。其實,一般俗稱“肝火大”的體質(zhì)還有下列癥狀:口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。

要預(yù)防肝火旺,除了睡眠足夠、心情放松,一些簡單的藥材或食物也有助于清火或“降”火。

在上面的文章里面我們介紹了一種常見的癥狀,那就是吃東西口苦,我們知道吃東西口苦和肝臟有關(guān)系,上文詳細(xì)為大家介紹了吃東西口苦的原因,希望能給大家?guī)韼椭?/p>

口苦口干預(yù)示的身體疾病

在生活中,人常常會有嘴巴里干苦的感覺,吃什么都沒有味道,這段時間胃口也不好。這是什么原因造成呢?很多都是因為飲食的消化好好,吃進(jìn)去的食物不能好很好的被消化和吸收,導(dǎo)致的嘴巴干苦。還有的是因為身心的壓力過大引起的上火身體缺乏水分,也會有輕微的嘴巴里感覺干苦的味道。有了這樣的癥狀,打擊一定不能大意,要及時的治療才行的,以免等癥狀嚴(yán)重了就不好了。下面小編就為大伙們詳細(xì)的介紹一些口苦口預(yù)示的疾病,幫助大家及早的治療。

俗話說,“天黃有雨,人黃有病”,意思是天空發(fā)黃說明要下雨,人膚色發(fā)黃說明健康出現(xiàn)問題。生活中,我們經(jīng)常見到臉部發(fā)黃的人,一般來講,人的臉色與身體健康有著密切的聯(lián)系。身體健康的人,臉色紅潤而且有光澤,那臉部發(fā)黃是哪里出問題了呢?

在中醫(yī)看來,臉色發(fā)黃往往跟氣血不足、脾胃虛弱有關(guān)。但不論是氣血還是脾胃,都與肝臟有關(guān)。因為肝藏血,肝血不足,臉部得不到足夠的滋養(yǎng),就會暗淡無光。而生成血液的工作需要脾胃來完成,如果脾胃強(qiáng)健,就能將攝入的食物轉(zhuǎn)化為氣血,否則氣血生成不足,人體氣血兩虧,會引起其他臟腑功能失常。

現(xiàn)代很多人長期處于精神壓力之下,生活不規(guī)律,飲食無節(jié)制,加班熬夜,睡眠休息不足,肝臟又容易受到嚴(yán)重?fù)p傷。不但臉色變黃,有的時候早上起床還會感覺口干口苦,蜂蜜水都喝不出甜味兒來,就好像膽汁流出來一樣。

中醫(yī)上認(rèn)為口苦,主要是因為肝氣不通暢引起的。肝氣不暢,瘀滯的肝氣會轉(zhuǎn)化為肝火。我們知道,肝火旺盛可能會影響到脾胃的正常功能,使氣血化生不足,人就會食欲不振。不想吃東西,又會營養(yǎng)不良,久而久之勢必造成氣血虧虛。

肝膽同根,肝火很容易傳給膽。肝臟制造膽汁之后會儲藏在膽囊中,人體吃進(jìn)去東西以后,膽囊中的膽汁會流到腸道中,促進(jìn)消化與吸收。當(dāng)肝火太旺時,一部分膽汁會被逼流進(jìn)胃里,而胃與口相通,人就會覺得口苦。肝火還可能直接升騰到口腔中,造成口干舌燥。

總之,臉上的顏色發(fā)暗發(fā)黃、嘴巴沒有味道,這是肝有問題了。如果不及時調(diào)理,更嚴(yán)重的健康問題就會出現(xiàn)。因此大家要好好的觀察,懂得一些相關(guān)的知識,提早的治療才好,這樣下有利于身體的健康恢復(fù),生活才能更家快樂哦!

口干口苦是什么原因

引起口干口苦的原因比較多,當(dāng)然也可能是一些疾病引起的原因,導(dǎo)致的并發(fā)癥,因此我們一定要了解清楚口干口苦是什么原因,這樣才能及時發(fā)現(xiàn)自己是什么疾病,才能及時治療。

很多人都存在有早起口干口苦的現(xiàn)象,但對于口干口苦是什么原因卻都不知道,這就難以進(jìn)行有效的治療以及預(yù)防。了解口干口苦是什么原因?qū)τ诨颊叨苑浅5闹匾?,其實?dǎo)致的原因多半以疾病為主。

1.唾液減少

一般情況下患有口干口苦情況的患者經(jīng)常會伴有唾液減少的現(xiàn)象,這也是為什么你會感覺到口干的原因。而導(dǎo)致唾液減少的原因主要有生理性或病理性兩種,并且這種癥狀有可能是單獨存在的,但也有可能是伴有其他癥狀。正常情況下唾液分泌正常而自覺口干者,通常都伴有煩渴多飲的情況。

如果是生理性的原因的話,在日常生活中多注意補(bǔ)水便能有效的緩解。但如果是病理性原因所導(dǎo)致的口干以及口苦現(xiàn)象的話,這個時候在日常生活中要特別的注意,那就是一定要確診病因后進(jìn)行相對應(yīng)的治療,這樣才能從根本上進(jìn)行治療。

2.失水

很多患者在感覺到口干口苦的情況時通常還會伴有高熱、嚴(yán)重嘔吐、腹瀉等情況,專家指出,導(dǎo)致這些癥狀的出現(xiàn)多半與急性腎功能衰竭多尿期、或在高溫環(huán)境下出汗過多等原因有著很大的關(guān)系,這個時候患者一定要根據(jù)相對應(yīng)的原因來選擇具體的治療方法。

急性腎功能衰竭所導(dǎo)致的口干口苦現(xiàn)象一定要及時的去醫(yī)院進(jìn)行治療,以免威脅到生命。但如果是因為長期在高溫環(huán)境下工作而導(dǎo)致的口干口苦情況,只要通過適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水或者是輸液就能有效的緩解不適癥狀了。

3.服藥

很多時候在服用某些藥物的時候同樣會導(dǎo)致我們出現(xiàn)口干口苦的癥狀,比如像抗乙酰膽堿類藥物、抗高血壓藥物、精神病治療藥物等,這些藥物是導(dǎo)致我們出現(xiàn)口干口苦現(xiàn)象的主要原因。服用這些藥物會導(dǎo)致唾液分泌過少,同時藥物中的某些成分會滯留在口腔中,從而導(dǎo)致口干以及口苦的情況出現(xiàn)。

這種原因所導(dǎo)致的口干口苦現(xiàn)象除了可以通過多喝水來稀釋從而達(dá)到緩解作用之外,同時停藥一段時間后口干等癥狀同樣能夠得到很好的緩解。在口干口苦是什么原因的問題上,某些藥物也是原因之一,因此不需要過分的擔(dān)心。

4.缺乏維生素B2

大部分患者不僅出現(xiàn)有口干口苦的情況,同時還會伴有口角炎、咽部及鼻腔粘膜干燥等癥狀,除此之外還有一部分患者會同時伴有唇炎、舌炎及陰囊皮炎等癥狀。對于這部分患者而言,口干口苦是什么原因的問題多半是出現(xiàn)在營養(yǎng)物質(zhì)缺乏的問題上。

經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),如果人體中長時間缺乏維生素b2的話就會導(dǎo)致口干口苦的癥狀出現(xiàn),因此在日常生活中一定要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。

5.患有糖尿病

患有糖尿病的患者大部分都存在有口干以及口苦的癥狀,對于這部分患者而言最好是去醫(yī)院進(jìn)行有效的治療,這樣才能有效的控制血糖,同時還能有效的治療口干的癥狀。有糖尿病/應(yīng)去醫(yī)院診治,糖尿病人??捎锌诟砂Y狀。

孕早期口苦的原因

就平常的人,在睡了一覺后都會出現(xiàn)口中苦澀這一現(xiàn)象,更別說是孕婦了。今天主要就是看看孕早期,準(zhǔn)媽媽口苦現(xiàn)象的介紹,希望對大伙會有幫助。據(jù)臨床反應(yīng),早孕現(xiàn)在表現(xiàn)多種多余,其中口苦就是其中一種,尤其有時候還是出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象。那么孕早期口苦是怎么回事呢,又該怎么辦呢?

準(zhǔn)媽媽在孕早期口苦,其實主要是因為女性同胞們在懷孕期間,因為自己身體內(nèi)的孕酮增加了,所以進(jìn)而導(dǎo)致了準(zhǔn)媽媽們腸胃消化不良,因此口中就出現(xiàn)苦水,所以也就是口苦現(xiàn)象了。一般在第三個月會好些的。下邊就是關(guān)于這個問題更詳細(xì)的介紹。

孕婦為什么會口干口苦

孕婦在懷孕期間,身體是非常脆弱的,為了將來孩子的健康,孕婦需要補(bǔ)充許多營養(yǎng),同時防止許多疾病的產(chǎn)生,口干口苦的問題常常是困擾孕婦的一大原因。所以提醒孕婦的健康是最重要的,孕媽媽的口干口苦問題要靠護(hù)理為主,并且同時要到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,只有這樣才能及時的了解自己的身體狀況。下邊是詳細(xì)介紹。

口干、口苦,中醫(yī)表示是由胃火、肝膽火引起,即一般俗稱的火氣大。食物以簡單、清淡為主,平??墒嘲藢氈?、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶,口苦嚴(yán)重者,可多吃蓮子心及苦瓜。

口苦除了肝膽腸胃方面有問題外,情緒不好也是重要原因。

解決方法

1.懷孕時要放松心情,做一些能增加生活情趣的行為,可舒肝利膽,開胸利膈。

2.孕婦出現(xiàn)口干口苦的情況一般情況下都是沒有什么異常的,注意一下飲食,少吃補(bǔ)品、油膩、煎炸等熱氣的食物,多吃清淡、果蔬,多飲水。但孕期出現(xiàn)高血糖,即妊娠糖尿病或糖耐量異常,也可能出現(xiàn)口干的情況。

孕婦口苦的偏方

偏方一枸杞雞蛋湯

配方:枸杞15g,雞蛋2枚。先放枸杞與水煮湯,湯成加入攪拌雞蛋,再燒開即成。主治輕度口苦。

偏方二菊花薏米冬瓜糖水

配方:菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分鐘,去二藥留汁,在放入冬瓜煮湯,湯成加入白糖即成。主治清火祛暑,因暑熱引起之口苦癥。

偏方三鮮竹筍煲瘦肉湯

配方:鮮竹筍50g,瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛,再入鮮竹筍,燒至筍熟即成,加入少量食鹽。主治清涼瀉火,治口苦、口干等癥。

結(jié)語:口苦是人們常常會感覺到的,特別是在喝完酒或是睡醒3之后,而不同的人群在不同的情況下會感受到口苦的原因也是不同的,有的人口苦的時候會口干,有的人則是會有舌苔白現(xiàn)象。而本文就為大家介紹各種情況下口苦的原因,大家可以收藏本文喲!

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