皮膚過敏怎么辦 這些方法幫你避開過敏
夏季到了空氣中總是會飄著柳絮、花粉，有些朋友就會因為這樣而導致皮膚過敏，這種情況令人十分的討厭，那么我們要怎么樣來預防皮膚過敏呢？今天拙者就為大家?guī)眍A防皮膚過敏的方法，希望為大家可以解決這些令人頭痛的事情，好了我們不多說廢話了，一起來看下如何預防吧！
為什么會過敏
過敏簡單的來說就是身體之中缺少對待某些東西的抗體，從而會變得對某些東西十分的敏感，觸碰之后會使我們身體產(chǎn)生反應，導致我們的身體發(fā)生病變，這樣的情況就叫做過敏，是一種十分常見的情況。
過敏原因
過敏是指由免疫機制誘導的高敏反應。過敏可以是體液(抗體)或者是細胞免疫機制介導的.在大多數(shù)情況下，可產(chǎn)生過敏反應的抗體屬于IgE類，這些個體可以歸類于患有IgE-介導的過敏反應。然而，并非所有的;特異反應性;(atopy)個體都會發(fā)生與IgE相關(guān)的;過敏反應;在非-IgE-介導的過敏反應中，抗體也可以屬于IgG一類，例如：包含右旋糖苷的免疫復合物導致的過敏性休克和和罕見的血清病，它們被歸于三型過敏反應。在患有過敏性支氣管肺曲霉菌病(ABpA)病人中，IgE和IgG抗體都可以被檢出，接觸性過敏性皮炎是以淋巴細胞為介導的過敏性疾病的代表。
誘發(fā)過敏反應的抗原稱為過敏原。過敏原是過敏發(fā)生的必要條件。引起過敏反應的抗原物質(zhì)常見的有2000-3000種，醫(yī)學文獻記載接近2萬種。它們通過吸入、食入、注射或接觸等方式使機體產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。
常見的過敏原
下面就讓我們來看一下有哪些常見的過敏原，讓我們了解之后可以更好的避開它們達到保護我們身體健康的目的！
1、吸入式過敏原：如花粉、柳絮、粉塵、螨蟲、動物皮屑、油煙、油漆、汽車尾氣、煤氣、香煙等。
2、食入式過敏原：如牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、動物脂肪、異體蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎藥、香油、香精、蔥、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。
3、接觸式過敏原：如冷空氣、熱空氣、紫外線、輻射、化妝品、洗發(fā)水、洗潔精、染發(fā)劑、肥皂、化纖用品、塑料、金屬飾品(手表、項鏈、戒指、耳環(huán))、細菌、霉菌、病毒、寄生蟲等。
4、注射式過敏原：有些朋友會對一些藥物產(chǎn)生過敏，要是注射此種藥物就會出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，甚至會危及到生命
5、自身組織抗原：精神緊張、工作壓力、受微生物感染、電離輻射、燒傷等生物、理化因素影響而使結(jié)構(gòu)或組成發(fā)生改變的自身組織抗原，以及由于外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原，也可成為過敏原。
空氣過敏
花粉、塵螨、柳絮、冷空氣等都會引發(fā)過敏性鼻炎，主要癥狀為連續(xù)性噴嚏、大量流清涕、鼻塞、鼻癢、咽癢、外耳道癢等，有的是常年性的，有的是季節(jié)性的，發(fā)病時鼻甲腫脹、濕潤、顏色蒼白，表面光滑。
食物過敏
有些人食用魚、蝦、蟹、蛋、奶等食物或服用某些藥物后可發(fā)生腸胃道過敏，主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。
花粉過敏
全世界的花粉過敏患病率已達到約5%～10%，中國的病人也在逐年增多。以前人們通常都認為春季才是花粉過敏的多發(fā)季節(jié)，而事實是，夏秋的8月至9月才是這種病癥的高發(fā)期。
花粉過敏癥雖然主要的直接致敏原是花粉，但是和社會環(huán)境、生活方式的改變等綜合因素都有密切關(guān)系。例如藥物濫用、大氣污染、水質(zhì)污染及食品添加劑的大量應用，都導致了人體接觸更多的抗原物質(zhì)，此外，感染疾病得到控制也導致變態(tài)反應性疾病增多。由于花粉中含有致敏的蛋白成分，所以它一旦被具有過敏體質(zhì)的人吸入體內(nèi)，就會引發(fā)過敏反應。引起過敏的花粉種類隨季節(jié)不同，在春季以樹木花粉為主，容易引起花粉過敏的多為種子樹，以柏、白臘、法國梧桐、臭椿、松、楊、柳、榆等居多，這些植物花粉量大、體積小，空氣中含量高，在起風的日子里更容易傳播。所以春天郊游時出現(xiàn)花粉過敏者非常多。在夏秋則以律草、蒿草花粉為主。
研究表明，花粉過敏的發(fā)病機理為，過敏體質(zhì)的人機體中含有一種被叫做IgE的免疫球蛋白，花粉與之結(jié)合，使肥大細胞脫粒，釋放出過敏介質(zhì)組織胺，而組織胺又能使機體毛細血管通透性增加，引起粘膜水腫、腺體分泌增加及瘙癢。于是對花粉過敏的人就會出現(xiàn)眼、鼻、耳粘膜及皮膚的發(fā)癢，過敏性鼻炎的患者表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕，如過敏發(fā)生在支氣管粘膜上，病人就會出現(xiàn)哮喘癥狀。
過敏怎么辦
⒈避免變應原一旦確定了變應原應嚴格避免再進食，這是最有效的防治手段。一周歲以內(nèi)的寶寶如果確診為食物蛋白尤其是牛奶蛋白過敏，可選用深度水解蛋白配方奶粉或游離氨基酸配方粉佳瑞寶，回避蛋白原可有效防治過敏。但“避”應有的放矢，如雞蛋最容易過敏的部分為蛋清，可食蛋黃部分一般6～12個月后小兒對大部分食物抗原的敏感性消失此外，烹調(diào)或加熱使大多數(shù)食物抗原失去變應原性
⒉藥物一般不主張長期用酮替芬、皮質(zhì)類固醇預防?？诜仕岬男Ч豢隙āＲ膊恢鲝堃允澄镞M行IT。但OAS可以用致敏花粉進行IT，1年后大多數(shù)患者對花粉和植物性食物的敏感性降低。但在食物誘發(fā)了癥狀時應對癥處理。
皮膚過敏怎樣護理
常常會聽見有人抱怨，肌膚敏感，動不動就會過敏，但事實上一大部分的敏感問題是因為不正確的保養(yǎng)方式造成，并不是皮膚本身所造成。所以，想要避免敏感，你首先就要好好審視一下自己的保養(yǎng)方法了。。皮膚過敏是一種非常常見的皮膚科疾病，常會給患者朋友帶來嚴重的痛苦。如果治療不及時，還會導致更為嚴重的后果。患病之后，做好每日的護理工作也非常重要！
1、保持面部清潔：但是避免洗臉次數(shù)過多，對皮膚造成刺激。建議患者朋友們早晚用冷水洗臉。
2、保持皮膚的水分：平時的生活中，可以多喝水，多吃水果蔬菜，避免因為皮膚干燥，從而導致過敏的發(fā)生。
3、選擇適合的化妝品：如果出現(xiàn)了皮膚過敏，在在生活中應當怎樣護理呢？患者朋友應當選擇不含濃烈香味、酒精等刺激性成分的化妝品。
4、不化濃妝：患病之后盡量不化濃妝，如果是因為化妝品引起的過敏反應，應當立即停止使用任何化妝品，并且對皮膚進行觀察以及有針對性的保養(yǎng)，切忌濫用藥物。
注意事項
肌膚對環(huán)境的不適應造成的過敏。這種敏感大部分是后天累積所造成的，因為維持錯誤的保養(yǎng)觀念，讓皮膚提高對于環(huán)境變化的適應力。平時并不會有很明顯的發(fā)紅發(fā)疹，尤其是不同季節(jié)每個城市的環(huán)境也不一樣，同一個城市的環(huán)境也大不相同。在這樣的前提之下，一般皮膚保養(yǎng)的步驟都強調(diào)深度清潔。洗面奶的洗凈力過強，是比較不適合的產(chǎn)品，若沒有適合的清潔劑，則一般產(chǎn)品的選擇可退而求其次，可以選用慕斯、粉狀或泡沫洗劑，對于皮膚的破壞比較有限。再者，大部分敏感肌膚的盛行在季節(jié)的轉(zhuǎn)換期。在換季期間，加上干冷季風的吹拂，造成皮膚的發(fā)炎相當嚴重。
吃什么預防過敏
蜂蜜
如果你是敏感肌膚，在換季的時候尤其需要注意對磨砂膏的使用。蜂蜜是你的恩物，它是天然的去角質(zhì)產(chǎn)品，但是和磨砂膏不同，它不僅可以舒緩肌膚，甚至還能有效抗菌。廢舊角質(zhì)脫落的同時并不會進一步刺激你的皮膚，新生幼嫩的肌膚上也不會帶來痤瘡細菌的困擾，真的是非常棒的護膚幫手！
使用方法：蜂蜜混合一些砂糖和檸檬汁，混合均勻后用它們輕柔的在臉上打圈，能去除溫和去除老廢角質(zhì)。
鱷梨
也叫牛油果，這樣說你是不是覺得非常熟悉了呢？很多護膚品里都會添加牛油果成分，就是因為它有著超好的補水和鎮(zhèn)靜效果。
多吃點好東西可以預防肌膚過敏 皮膚過敏吃什么 過敏肌膚用什么好
使用方法：把一個新鮮牛油果搗爛放到冰箱里保存，在你約會之前，或者晚上回到家敷上20分鐘，能給你帶來滋潤細致的肌膚哦！
燕麥
燕麥除了是非常好的減肥食品，也是強力舒滑劑，能平滑粗糙的肌膚。
使用方法：你可以加水泡上一碗，當做面膜敷上15分鐘，就能即可舒緩皮膚的發(fā)紅現(xiàn)象，并能軟化肌膚。
西芹
西芹有良好的消炎作用，能減少皮膚脫皮和緊繃。
使用方法：把一小段西芹切得盡可能碎，或者用食品攪拌機攪碎，然后就像鎮(zhèn)靜藥膏一樣涂抹在你臉上感覺干燥、瘙癢和紅腫的地方，就能馬上看到改善！
紅酒
有助預防食物過敏某些人的身體免疫機制會對雞蛋、小麥和牛奶等食物產(chǎn)生過敏反應，情況嚴重的會導致休克甚至死亡。日本研究人員在動物實驗中發(fā)現(xiàn)，紅葡萄酒中含量豐富的白藜蘆醇能夠預防這種食物過敏。
日本山梨大學教授中尾篤人和奧田徹等人，讓一組實驗鼠食用摻有0.01%白藜蘆醇的食物，另一組則食用正常食物。一個月后，他們通過人工操作，使兩組實驗鼠的免疫系統(tǒng)都對雞蛋過敏。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在攝取了白藜蘆醇的實驗鼠體內(nèi)，將雞蛋作為異物的特定抗體生產(chǎn)受到遏制，也沒有出現(xiàn)休克癥狀
結(jié)語：怎么樣現(xiàn)在大家了解到我們要如何的去避開一些會使我們產(chǎn)生過敏的物質(zhì)了吧！以及知道了我們在過敏之后因該要怎么樣去減少因為過敏所帶來的危害，希望今天的東西可以幫到你哦！
