肩周炎治療手法有哪些
說起肩周炎大家都不是很陌生，這是很常見的一種關(guān)于肩部關(guān)節(jié)的疾病，發(fā)病的時候患者會感覺肩部乃至整個上半身都十分疼痛，會嚴重影響患者的工作和生活，在中醫(yī)學中按摩治療肩周炎是比較不錯的方法，但是在按摩的時候是有很多技巧的，下面就為大家介紹一下肩周炎治療手法有哪些？
目前，對肩周炎的治療，多數(shù)學者認為，服用止痛藥物只能治標，暫時緩解癥狀，停藥后多數(shù)會復發(fā)。而運用手術(shù)松解方法治療，術(shù)后容易引起粘連。所以采用中醫(yī)的手法治療被認為是較佳方案，若患者能堅持功能鍛煉，預后相當不錯。
1、用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè)，時間大約1-2分鐘，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2、用健側(cè)手的第2-4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個部位，時間大約1-2分鐘，按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3、用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間大約1-2分鐘。
4、還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關(guān)節(jié)各方向的活動。
5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分鐘，對于肩后部按摩不到的部位，可用前面介紹的拍打法進行治療。自我按摩可每日進行1次，堅持1-2個月，會有較好的效果。
看到這里你知道肩周炎治療手法有哪些了吧，這種穴位按摩最重要的就是要找對穴位，否則只能暫時的緩解疼痛，并不能從根本上治療疾病，另外肩周炎患者在平時應該多鍛煉，多活動肩部關(guān)節(jié)，像拔罐和針灸等都是不錯的治療方法。
