燃脂機(jī)有用嗎
或許在現(xiàn)在的生活當(dāng)中，有各種各樣的減肥瘦身方法，但是還是有一些人沒有減肥成功，所以這也就告訴著我們，如果沒有注重正確有效的減肥方法，那么減肥也會變成一件困難的事情，而現(xiàn)在有各種各樣的減肥產(chǎn)品出現(xiàn)，燃脂機(jī)就是其中的一種，但是燃脂機(jī)減肥真的有效果嗎？
懶人甩脂機(jī)有用嗎？國家體育總局體育科學(xué)研究所體育工程中心主任李祥晨明確表示，所謂“被動減肥”的器械根本不可能減肥。李祥晨解釋，脂肪唯一正確的消耗方式是有氧氧化，即需要氧氣和糖、脂肪、蛋白質(zhì)等氧化生成二氧化碳和水，轉(zhuǎn)化為能量釋放，達(dá)到減肥效果。運(yùn)動時間愈長強(qiáng)度較小，脂肪氧化供能的比例越大。
【專家回應(yīng)】根本減不了肥，純屬概念炒作，脂肪要靠有氧運(yùn)動消。
除了吃的減肥產(chǎn)品，近年來，市場上還有一些減肥器械。比如一種腰帶，宣稱系在腰上不用動，靠振動就可燃燒脂肪。還有一種聲稱有紅外線的減肥器械，也是不用運(yùn)動，站在上面，隨機(jī)器高低頻振動，就可以減肥。銷售人員介紹，這叫甩脂機(jī)，也叫被動瘦身機(jī)，是不少懶人減肥使用的一種機(jī)器。
對此，國家體育總局體育科學(xué)研究所體育工程中心主任李祥晨明確表示，所謂“被動減肥”的器械根本不可能減肥。李祥晨解釋，脂肪唯一正確的消耗方式是有氧氧化，即需要氧氣和糖、脂肪、蛋白質(zhì)等氧化生成二氧化碳和水，轉(zhuǎn)化為能量釋放，達(dá)到減肥效果。運(yùn)動時間愈長強(qiáng)度較小，脂肪氧化供能的比例越大。
通過了解以上介紹的這些內(nèi)容之后，大家現(xiàn)在應(yīng)該知道，燃脂機(jī)減肥是否可以達(dá)到自己所理想的減肥功效了吧？對于任何一種減肥產(chǎn)品的使用，其實(shí)都是需要謹(jǐn)慎對待的，畢竟有的時候一些產(chǎn)品只是夸大了它的效果，并沒有達(dá)到你所期待的減肥效果。
