治療耳鳴的土方法 治療耳鳴的小偏方
耳鳴是一種比較常見的耳科疾病,耳鳴發(fā)作時耳朵里總是發(fā)出嗡嗡的聲音。耳鳴會讓人心神不寧,尤其是影響人們晚上入眠。對于耳鳴民間有一些偏方,可以治療耳鳴的癥狀。
一: 按耳法
1: 坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側(cè)耳門。如此6次,連做2~3天,治療時要心情淡然清靜,方能奏效。
二: 吃甘蔗治耳鳴
1: 藥方:甘蔗2尺多長,選在甘蔗中部那段效力比較強,沾些甘草粉。時間:上午十一點吃下。
三: 鳴天鼓法
1: 每日清晨和睡前,將兩手掌搓熱后按緊兩側(cè)耳廓,手指并攏貼于頭頂或枕部,食指疊在中指上,然后食指用力滑彈枕部或頭頂,以聽到有鼓鳴音為好,每次彈20~40下。
四: 銀杏干葉茶治耳鳴
1: 堅持長期喝銀杏干葉茶,可治耳鳴癥。方法:取2至3片銀杏干葉,泡茶喝一天。需提醒的是,銀杏干葉有一定毒性,因此第一遍茶水不能喝。
五: 咬牙切齒法
1: 耳鳴時咬牙。右邊耳鳴,咬左邊牙;左邊耳鳴,咬右邊牙;兩耳齊鳴,咬兩邊牙。
六: 百合散治耳鳴
1: 取百合90克研成粉末,每次用溫水沖服9克,每日兩次,對陰虛火旺所致的耳鳴及聽力減退療效較好。
七: 推摩耳根法
1: 食指放在耳前,拇指放在耳后,沿耳根由下向上推摩,每次40~50下。推后感覺耳部發(fā)熱,面部、頭部也會有發(fā)熱的感覺。
八: 屏氣法
1: 定息靜坐,咬緊牙關(guān),以兩指捏鼻孔,怒目睜大眼,使氣進入耳竅,至感覺轟轟有聲為止。每日數(shù)次,連做2~3天。
九: 天天早上起來時,將嘴大限度地張開,向外呼出一口氣,然后用力吸一口氣再閉合起來,這樣張張合合,連續(xù)屢次,不僅能令臉部的多塊肌肉有節(jié)奏地運動,還能增進身體的新陳代謝,嘴巴的一張一合,可以加速血液循環(huán),還會使咽喉部得到活動,保持耳咽管的通暢,使耳朵內(nèi)外的壓力保持平衡狀態(tài),對于防治耳鳴有特別好的療效。