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?兒童食譜的做法大全

2017-02-25 12:30:53  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):兒童在成長(zhǎng)過程中,要注意的事項(xiàng)比較多,這樣對(duì)兒童成長(zhǎng)才會(huì)有很好幫助,兒童成長(zhǎng)過程中,飲食上一定要選擇清淡食物,對(duì)一些油膩、辛辣食物

兒童在成長(zhǎng)過程中,要注意的事項(xiàng)比較多,這樣對(duì)兒童成長(zhǎng)才會(huì)有很好幫助,兒童成長(zhǎng)過程中,飲食上一定要選擇清淡食物,對(duì)一些油膩、辛辣食物不要吃,否則對(duì)兒童身體影響很大,而且一些油炸食物,家長(zhǎng)也是要讓孩子少選擇,對(duì)兒童食譜做法大全中,對(duì)兒童食譜也是有一些介紹。

兒童食譜做法大全:

雞蛋小蝦餅

材料:小蝦半斤,雞蛋2個(gè),蔥花,鹽,雞精,胡椒粉少許。

做法

將小蝦洗凈控干水份,放入所以材料攪拌均勻。

取一平底鍋用大一點(diǎn)的勺子,用勺子盛入一勺倒入鍋中烙成圓餅形。

小火烙2分鐘后在翻面烙至兩面金黃便可。

紅蘿卜絲炒蛋

材料

【材 料】 紅蘿卜絲 300公克 雞蛋 3顆蒜末 10公克 蔥花 15公克

【調(diào) 味 料】 雞粉 少許 鹽 1/2小匙 香油 少許

做法

1.熱鍋倒入2大匙油,加入蒜末爆香。

2.於作法1的鍋中放入紅蘿卜絲炒至微軟,放入所有調(diào)味料拌勻,再加入打散的蛋液拌炒入味,最后撒上蔥花炒勻即可。

兒童節(jié)餅干

材料:黃油120g,低筋面粉180g,糖粉60g,鹽少量,香草精少量,雞蛋23g

做法

1.黃油軟化,加入糖粉拌勻,加入鹽和香草精拌勻

2.分次加入全蛋液,攪拌均勻

3.拌勻之后的狀態(tài)

4.篩入低粉揉成面團(tuán),用保鮮膜包上放入冰箱冷藏松弛20分鐘

5.取出面團(tuán),搟成大面片,用刻模刻上字。烤箱預(yù)熱,180度中層上下火8分鐘左右

在對(duì)兒童食譜做法大全中,對(duì)兒童食譜做法認(rèn)識(shí)后,給孩子食物制作上,都是可以選擇以上食物,這些食物孩子吃的時(shí)候,對(duì)身體不會(huì)有任何影響,而且要注意的是,對(duì)孩子成長(zhǎng)過程中,飲食不僅要注意,運(yùn)動(dòng)上也是要合理安排的。

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