產(chǎn)后如何消除妊娠紋 去妊娠紋的產(chǎn)品

妊娠紋的形成主要是由于妊娠期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細(xì)，出現(xiàn)一些寬窄不同、長(zhǎng)短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩后，這些花紋會(huì)逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋，即妊娠紋。妊娠紋主要出現(xiàn)在腹壁上，也可能出現(xiàn)在大腿內(nèi)外側(cè)、臀部、胸部、后腰部及手臂等處。初產(chǎn)婦最為明顯。一旦出現(xiàn)妊娠紋就不會(huì)消失，并伴隨皮膚松弛、乳房下墜、腹部脂肪堆積，嚴(yán)重影響了婦女產(chǎn)后的體態(tài)和身心健康。

產(chǎn)后如何消除妊娠紋

產(chǎn)后皮膚松弛，妊娠紋不能消除的原因是因?yàn)槠つw彈性不夠，那么恢復(fù)皮膚彈性，修復(fù)受損的皮膚彈力纖維就是最有效的去除妊娠紋的方法。怎樣才能去除妊娠紋呢？月子里面媽媽們的首要任務(wù)就是調(diào)理好身體，除了好好的休息，主要就是用食補(bǔ)的方法達(dá)到調(diào)理的目的。那么吃什么才對(duì)去除妊娠紋有幫助呢？

產(chǎn)后媽媽在月子里面可以吃些對(duì)皮膚內(nèi)膠原纖維有利的食品來(lái)增強(qiáng)皮膚彈性，例如豬腳、豬蹄等。每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素及礦物質(zhì)的食物來(lái)增加皮膚的新陳代謝功能，避免過多深入碳水化合物和過剩的熱量。

1、豬蹄含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪碳水化合物，以及鈣、磷、鎂、鐵、維生素A、D、E、K等成份。不僅如此，蹄皮、蹄筋中還含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，可以有效對(duì)付膨脹紋。而且豬蹄不但能防治皮膚干癟起皺，還能增強(qiáng)皮膚彈性和韌性，對(duì)延緩衰老具有特殊意義。

2、黃豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學(xué)活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能增加皮膚彈性，防止色素沉著于皮膚。維生素與蛋白質(zhì)是美化肌膚、潤(rùn)澤容顏的源泉，是人體健康和美麗必不可少的物質(zhì)基礎(chǔ)。黃豆中含有豐富的維生素A、B、D、E和多種人體不能合成但又必需的氨基酸。所以常食黃豆，可以使皮膚細(xì)敕、白皙、潤(rùn)澤，有效防止膨脹紋的出現(xiàn)。

3、正確的喝水習(xí)慣會(huì)為你的皮膚彈性計(jì)劃提速。早上起床后，可先喝一大杯溫礦泉水，它可以刺激腸胃蠕動(dòng)，使內(nèi)臟進(jìn)入工作狀態(tài)；清晨，排出體內(nèi)垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些鹽。

現(xiàn)在很多的產(chǎn)后康復(fù)機(jī)構(gòu)都設(shè)有產(chǎn)后康復(fù)按摩及外敷，也能夠有效幫助淡化妊娠紋。局部的按摩推拿可以促進(jìn)子宮的收縮，有利于淤血的排出，幫助子宮恢復(fù)，同時(shí)又能改善局部血液循環(huán)，滋養(yǎng)皮膚及彈力纖維，幫助消除妊娠紋以及腹部皮膚松弛。

有些媽媽也有采用純度較高的橄欖油擦身，也有很好的效果，但是一定要堅(jiān)持每天擦，可以邊擦邊按摩，幫助皮膚吸收橄欖油增加皮膚彈性，使妊娠紋逐漸變淡。

當(dāng)然控制體重對(duì)于想要去除妊娠紋的媽媽來(lái)說也是非常重要的，特別是月子里吃的東西太多，運(yùn)動(dòng)量相對(duì)比較少，如果不注意飲食均衡，攝入太多高脂肪和高熱量的食物，很容易讓產(chǎn)后身材一發(fā)不可收拾。

去妊娠紋的產(chǎn)品

網(wǎng)友公認(rèn)的去除妊娠紋最好的產(chǎn)品——橄欖油

橄欖油富含 “膠原彈力微分子”、植物白蛋白及蛋白質(zhì)五肽，可10倍提升美腹修復(fù)精萃的被吸收率，提供大量營(yíng)養(yǎng)成份，快速黏合受損細(xì)胞，促進(jìn)彈性蛋白、膠原蛋白的合成，有效鏈接因子宮膨脹、腹部過度拉伸而斷裂的纖維組織，消除皮下堆積脂肪，使皮膚恢復(fù)產(chǎn)前緊致狀態(tài)、保持肌膚滋潤(rùn)彈性，性質(zhì)溫和，滋潤(rùn)而不油膩，容易為肌膚所吸收徹底祛除妊娠紋、消除疤痕！

橄欖油四大功效，為漂亮媽媽的美麗護(hù)航

第一大功效：活化纖維細(xì)胞，徹底祛除妊娠紋。橄欖油精華液富含“膠原彈力微分子”、植物白蛋白及蛋白質(zhì)五肽，能夠活化纖維細(xì)胞，讓斷裂的纖維組織再生，持續(xù)使用有助于妊娠紋顏色逐漸淡化至正常膚色，從根本上改善皮膚陳舊纖維細(xì)胞，從而達(dá)到徹底祛除除妊娠紋，妊娠花斑的目的。

第二大功效：高倍滋養(yǎng)肌膚，撫平疤痕。獨(dú)有Liftonin復(fù)合成分、天然積雪草提取物等多種活性成分，可滋養(yǎng)并逐漸收緊皮膚，增強(qiáng)皮膚成纖維細(xì)胞活性和蛋白質(zhì)代謝，促進(jìn)皮膚膠原質(zhì)合成和皮膚內(nèi)粘多糖的分泌，有效撫平剖腹產(chǎn)后留下的各種疤痕。

第三大功效：消除腹部贅肉，塑造小蠻腰。精油分子快速滲透皮膚細(xì)胞底層，有效緊致腹部皮膚，消除腹部多余脂肪，提高膠原蛋白和彈性蛋白的硬度和韌性，從而使腹部皮膚更加平滑緊繃。

第四大功效：促進(jìn)循環(huán)代謝，調(diào)節(jié)生理平衡。含有薰衣草萃取精華、葡萄籽精華、深海魚油等多種天然營(yíng)養(yǎng)成分，能夠促進(jìn)皮下組織的血液循環(huán)代謝，調(diào)整人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，調(diào)節(jié)生理平衡，有效預(yù)防調(diào)理女人的 “月子病” 。

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