孕婦吃杏仁有什么危害
杏仁這是大家都非常喜歡食用的一種見過，杏仁的味道非常的好，而且還含有非常高的蛋白質(zhì)，因此杏仁在生活中受到了大家的歡迎。孕婦這是女性重要的一個(gè)階段，表現(xiàn)的最為特殊的是這個(gè)時(shí)候人們都會(huì)盡可能的讓孕婦的飲食變得更加的營養(yǎng)健康，因此怎么樣讓孕婦吃的更健康就成了許多人非常關(guān)心的話題。杏仁許多孕婦都喜歡吃，但是孕婦吃杏仁有著非常多的禁忌，那么你知道孕婦吃杏仁有什么危害嗎？
杏仁分為甜杏仁及苦杏仁兩種。甜杏仁一般產(chǎn)于中國南方，味道微甜、細(xì)膩，多用于食用，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對干咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用；而苦杏仁多產(chǎn)于北方，帶苦味，多作藥用，具有潤肺、平喘的功效，對于因傷風(fēng)感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等癥狀療效顯著。
苦杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應(yīng)遵循產(chǎn)前宜清的藥食原則，而苦杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。苦杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸，為了避免其毒性物質(zhì)透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應(yīng)禁食苦杏仁。
孕婦不能吃苦杏仁，苦杏仁，可以做中藥，內(nèi)有毒素，作為食品食用確實(shí)可以致胎兒死亡。孕婦可以吃甜杏仁，對胎兒發(fā)育和孕婦都有好處。不過就算是甜杏仁，雖然有一定的好處，可是吃多了，可以造成孕婦便秘，所以甜杏仁也要少吃。
杏仁可以通過胎盤影響胎兒的健康，因此不管是甜杏仁還是苦杏仁，對于孕婦而言，都不能食用，我們都知道見過的蛋白質(zhì)很高，孕婦想要補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)可以多吃花生、開心果仁、松子、腰果等，這對于孕婦以及胎兒的發(fā)育都有著非常好的效果哦。
