想要寶寶千萬(wàn)別忘了做這七件事！

孕前檢查的重要性

黎云和丈夫結(jié)婚3年了，可他們一直都忙于事業(yè)，至今還沒(méi)要一個(gè)小寶貝。今年，黎云就要滿30歲了，他們商議在近幾個(gè)月懷一個(gè)小寶貝。孕前注意事項(xiàng)有哪些呢？

黎云認(rèn)為孕前檢查很有必要，于是對(duì)丈夫說(shuō)，現(xiàn)在提倡優(yōu)生優(yōu)育，我們?cè)趹言星笆欠褚矐?yīng)該做一些準(zhǔn)備，在生活上多加注意？丈夫聽(tīng)了不以為然：“我們的身體都很健康，有什么可準(zhǔn)備的，想懷就懷唄。”

可又拗不過(guò)一向做事認(rèn)真的黎云，只得乖乖地跟著她到醫(yī)院，向醫(yī)生咨詢。真是不來(lái)不知道，一來(lái)才發(fā)現(xiàn)，要想生個(gè)健康的寶貝并不像想像得那么簡(jiǎn)單，夫妻倆應(yīng)該準(zhǔn)備和注意的事可多了。

孕前注意事項(xiàng)第1件事：孕前3個(gè)月夫妻倆要戒煙戒酒

香煙中的尼古丁以及酒中的乙醇，對(duì)精子和卵子都有損害作用。因此，在孕前3個(gè)月夫妻兩人都要停止吸煙和飲酒，讓身體中的尼古丁和酒精濃度在血液中為零。

孕前注意事項(xiàng)第2件事：孕前3個(gè)月夫妻倆要慎用藥物

懷孕和藥物的關(guān)系非常密切，可懷孕一般在4-5周后才能夠發(fā)覺(jué)。因此，計(jì)劃懷孕時(shí)應(yīng)該從懷孕前3個(gè)月就開(kāi)始慎重使用藥物，特別是抗生素或感冒藥。一般在醫(yī)生開(kāi)處方前就要說(shuō)明自己的懷孕打算，包括丈夫在內(nèi)，因?yàn)楹芏嗨幬镆矔?huì)使精子受到損傷。

孕前注意事項(xiàng)第3件事：孕前2-3個(gè)月要停止避孕

如果以服用口服避孕藥或采取避孕環(huán)的方法進(jìn)行避孕，應(yīng)在準(zhǔn)備懷孕2-3月至少1個(gè)月前停止使用避孕器具，經(jīng)歷一次正常的月經(jīng)。一旦在服用避孕藥期間意外懷孕，應(yīng)該及時(shí)向醫(yī)生說(shuō)明，以免口服避孕藥中含有的大量合成孕酮對(duì)胚胎發(fā)育造成影響。

孕前注意事項(xiàng)第4件事：孕前3個(gè)月開(kāi)始服用葉酸增補(bǔ)劑

葉酸是胚胎神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)素，女性身體一旦缺乏將會(huì)影響胚胎的神經(jīng)管發(fā)育，導(dǎo)致無(wú)腦兒、脊柱裂、腦膨出等畸形兒出生。我國(guó)的飲食結(jié)構(gòu)往往使食物中的葉酸含量不夠，從孕前3個(gè)月開(kāi)始一定要注意補(bǔ)充葉酸增補(bǔ)劑。

孕前注意事項(xiàng)第5件事：孕前3個(gè)月身體要積極貯備營(yíng)養(yǎng)

為了讓精子和卵子更具有活力，從準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月起，就要開(kāi)始多吃瘦肉、蛋類(lèi)、魚(yú)蝦、動(dòng)物肝、海產(chǎn)品、豆類(lèi)及豆制品、新鮮蔬菜和時(shí)令水果，這樣也可彌補(bǔ)早孕反應(yīng)對(duì)身體攝取營(yíng)養(yǎng)素的影響。

孕前注意事項(xiàng)第6件事：向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢并做健康體檢

夫妻兩人一定要去醫(yī)院做一次身體檢查，不僅只是檢查目前的健康狀態(tài)，還應(yīng)該讓醫(yī)生預(yù)先了解過(guò)去的疾病史，以此為基礎(chǔ)制定懷孕計(jì)劃。

孕前注意事項(xiàng)第7件事必須積極治療身體存在的疾病

如果查出異常，如患有心臟病、糖尿病、肝炎、子宮肌瘤、結(jié)核病、甲亢、性病、腫瘤及性病等疾病，或化驗(yàn)結(jié)果不正常，暫且都不應(yīng)該懷孕，必須馬上進(jìn)行治療，待疾病痊愈后再懷孕。如果是難以痊愈的疾病，明智的選擇是就懷孕的可能性和危險(xiǎn)性咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，然后再做出是否懷孕的決定。

醫(yī)生的意見(jiàn)是，如果證實(shí)男性已經(jīng)被乙肝病毒所感染，最好推遲生育，以免體力及精力損失而加重病情。即使肝功能正常后，但精液中仍可能攜帶病毒。因此，必須讓配偶也注射乙肝疫苗，等到產(chǎn)生抗體后方可考慮生育。

今后，需要在醫(yī)生的密切觀察及指導(dǎo)下選擇好的生育時(shí)機(jī)，避免造成乙型肝炎的“父嬰傳播”。因此，黎云夫婦決定暫不考慮懷孕，待病情完全治愈并已被證實(shí)無(wú)傳染時(shí)再準(zhǔn)備孕育小寶貝。