老年性退行性關(guān)節(jié)炎怎么辦
退行性關(guān)節(jié)炎已經(jīng)成為了困擾人們健康的重大殺手，在我們的周圍經(jīng)常有著許多人出現(xiàn)這樣的情況，發(fā)病的時(shí)候會(huì)給患者帶來(lái)非常大的痛苦，因此許多人都非常的期望能夠早日治療好這樣的疾病。我們都知道關(guān)節(jié)是連接身體的各個(gè)部位的，特別是老年人因?yàn)樯眢w機(jī)能的下降，長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)關(guān)節(jié)的磨損，因此關(guān)節(jié)炎患者特別多，那么你知道老年性退行性關(guān)節(jié)炎怎么辦嗎？
骨關(guān)節(jié)炎是中老年人最常見(jiàn)的退行性疾病之一，骨關(guān)節(jié)炎的病理基礎(chǔ)是關(guān)節(jié)軟骨變性。隨著年齡的增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨逐漸退化引發(fā)軟骨損傷，破壞，導(dǎo)致關(guān)節(jié)承受應(yīng)力的能力下降從而激發(fā)炎癥反應(yīng)，引起疼痛、僵硬和活動(dòng)受限及繼發(fā)骨質(zhì)增生，這樣骨關(guān)節(jié)炎就發(fā)生了。骨性關(guān)節(jié)炎病變部位多為雙手的遠(yuǎn)端指關(guān)節(jié)，雙膝關(guān)節(jié)，雙髖關(guān)節(jié)，體型肥胖及關(guān)節(jié)活動(dòng)多的人群多見(jiàn)，早期癥狀較輕，可以表現(xiàn)關(guān)節(jié)輕微不適，起身或下蹲，下樓梯時(shí)關(guān)節(jié)一過(guò)性的疼痛及關(guān)節(jié)響，休息后可減輕或自行緩解，隨著病情進(jìn)一步發(fā)展，病變的關(guān)節(jié)外觀上可出現(xiàn)骨性增生性痛性結(jié)節(jié)，X線片上可以見(jiàn)到骨質(zhì)增生，重者可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)間隙變窄，如果此時(shí)還沒(méi)有及時(shí)治療，隨著病情的進(jìn)一步發(fā)展，軟骨損壞進(jìn)一步加重者，就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)積液，軟骨下骨質(zhì)的破壞，最后形成關(guān)節(jié)畸形，此期往往通過(guò)單純內(nèi)科治療療效不好，還需要外科的關(guān)節(jié)鏡及外科手術(shù)治療，關(guān)節(jié)強(qiáng)直影響關(guān)節(jié)功能者往往需要關(guān)節(jié)置換才可以正常生活。大部分早期骨關(guān)節(jié)炎的患者通過(guò)調(diào)整生活方式及正確的運(yùn)動(dòng)、鍛煉，及適當(dāng)?shù)乃幬镏委煱Y狀都能得到改善甚至消失。
關(guān)節(jié)軟骨的營(yíng)養(yǎng)來(lái)自于關(guān)節(jié)內(nèi)的滑液，運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)使關(guān)節(jié)滑液在軟骨內(nèi)的循環(huán)。關(guān)節(jié)如果長(zhǎng)期固定不動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致軟骨營(yíng)養(yǎng)不良，進(jìn)而早期退化。反之，過(guò)度運(yùn)動(dòng)造成關(guān)節(jié)的過(guò)度負(fù)荷，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的損傷。特別是已經(jīng)有骨關(guān)節(jié)炎的病人，如果再做不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)或鍛煉，會(huì)加重病變的發(fā)展。故運(yùn)動(dòng)原則為“不負(fù)重或少負(fù)重”，以增強(qiáng)肌肉力量、增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度為目標(biāo)，達(dá)到增加耐受性、減輕疲勞、增強(qiáng)抵抗疾病綜合能力的目的，從而防止病變進(jìn)展。骨性關(guān)節(jié)炎是常見(jiàn)病，一般不侵犯內(nèi)臟，早期規(guī)范治療預(yù)后好。骨性關(guān)節(jié)炎生活方面建議勞逸結(jié)合，如果體型肥胖建議減肥，減少負(fù)重關(guān)節(jié)過(guò)度勞損，運(yùn)動(dòng)方面可以選擇引體向上或游泳以減輕雙膝雙髖負(fù)重，讓負(fù)重的關(guān)節(jié)得到休息。有此可見(jiàn)，骨性關(guān)節(jié)炎如果沒(méi)有及時(shí)就醫(yī)，持續(xù)性骨破壞，重者會(huì)造成關(guān)節(jié)畸形，甚至需要關(guān)節(jié)置換，故早期及時(shí)就醫(yī)，可以明確改善骨關(guān)節(jié)炎的預(yù)后。
老年性退行性關(guān)節(jié)炎怎么辦呢？看著上面的介紹相信大家都知道怎么做了，當(dāng)人們出現(xiàn)退行性關(guān)節(jié)炎的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，麻木等情況，因此當(dāng)你發(fā)現(xiàn)這樣的狀況，一定要及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院接受檢查和治療，這樣就能及早的治療疾病，讓你的身體恢復(fù)健康了。
