老年人眼睛干澀是怎么辦啊
2017-01-12 12:59:24 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：每個人都有老去的那一天，大家一定要充分的享受每一天的生活，而老年人的健康問題是社會高度重視的問題。許多老年人容易出現(xiàn)一些眼睛不舒服
每個人都有老去的那一天，大家一定要充分的享受每一天的生活，而老年人的健康問題是社會高度重視的問題。許多老年人容易出現(xiàn)一些眼睛不舒服的情況，比如眼睛發(fā)癢，眼睛模糊干澀等等，這給老人的日常生活造成了一定的影響。那么，老年人眼睛干澀是怎么辦？對于眼睛干澀的處理方法，請看下文的介紹。
1、打呵欠、含酸梅
利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。
2、滴眼藥水
眼藥水是否能潤眼，要看兩點，一是藥水成分，二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛，有眼病的話更要對癥治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。
3、眼保健操
可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，減輕眼部疲勞。
4、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音
茶葉含豐富胡蘿卜素，能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A對經(jīng)常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對人體的傷害，還能夠預(yù)防干眼癥。
5、熱毛巾敷眼10分鐘
熱敷可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，對瞼板腺功能的恢復(fù)有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導(dǎo)致干眼。
老年人眼睛干澀是怎么辦？老年人眼睛干澀期間，大家需要緩解眼睛疲勞，不要長時間的用眼看書看報，多讓眼睛休息。平時可以多喝點水，必要的話去醫(yī)院那里檢查一下，拿點眼藥水。此外，每天給眼睛按摩保健一下，平時多吃些蔬菜和水果。
