經(jīng)期能吃姜汁嗎

姜汁其實(shí)就是生姜制成的汁水，在我們的生活中很多時(shí)候是需要用到這姜汁的。對(duì)于生姜，一般人都是非常熟悉的，因?yàn)橐话愕娜粘ｏ嬍呈切枰玫缴摹６@姜汁只不過(guò)是生姜的另外一種形式而已。對(duì)于常人而言通常都是可以吃姜汁的，但是，對(duì)于經(jīng)期的女人來(lái)說(shuō)是不是可=也可以喝姜汁呢？

對(duì)于上面的這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)知道的人還是很少的，一般人是不會(huì)考慮這方面的問(wèn)題的。其實(shí)一般人喝姜汁對(duì)于自己的身體還是有一定的好處的。但是經(jīng)期的女人是不同的，她們的身體是很脆弱的，所以往往這時(shí)候不是常人吃的，她們就都可以吃的。那么，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)經(jīng)期是否可以吃姜汁這個(gè)問(wèn)題。

經(jīng)期是可以吃姜汁的，不過(guò)要適量，生姜是熱性的.在月經(jīng)期間適量吃點(diǎn)很有好處。

姜汁是將鮮姜用刀削去外皮，切為薄片，再切成小細(xì)絲，然后剁成末放入干凈的容器中，加入醋、精鹽、味精、香油，調(diào)拌均勻而成。

1. 生姜具有解毒殺菌的作用，所以日常人們?cè)诔运苫ǖ盎螋~(yú)蟹等水產(chǎn)時(shí)，通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。

2. 生姜中的姜辣素能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”。

3. 生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管運(yùn)動(dòng)中樞及交感神經(jīng)的反射性興奮，促進(jìn)血液循環(huán)，振奮胃功能，達(dá)到健胃、止痛、發(fā)汗、解熱的作用。

4. 姜的揮發(fā)油能增強(qiáng)胃液的分泌和腸壁的蠕動(dòng)，從而幫助消化。

5. 生姜中分離出來(lái)的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用。

6. 生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺滅陰道滴蟲(chóng)的功效，可治療各種癰腫瘡毒。

7. 生姜還有抑制癌細(xì)胞活性的作用。

姜汁食療作用

生姜汁味辛、性溫，入肺、胃、脾經(jīng);

有散寒，止嘔的功效;

《食療本草》說(shuō)它“止逆，散煩悶，開(kāi)胃氣”?！侗静菔斑z》記載生姜“汁解毒藥，破血調(diào)中，去冷除痰，開(kāi)胃”?！侗静輳男隆分赋觥敖?，開(kāi)痰，治噎膈反胃”。

《遵生八箋》轉(zhuǎn)載蘇東坡詩(shī)日："一斤生姜半斤棗，二兩白鹽二兩草(甘草)，丁香沉香各半兩，叫兩茴香一處搗，煎也好，點(diǎn)也好，紅白容顏直到老。"

由于生姜本身是熱性的食物，所以在女子的月經(jīng)期間少吃點(diǎn)對(duì)于自己的身體是有好處的，所以姜汁也是這樣的情況的，但是一般情況之下，最好還是不要多吃姜汁的好。這是因?yàn)樵俸玫氖澄?，長(zhǎng)期食用而且還大量食用的話，必然對(duì)于自己的身體是有害處的，所以我們的女子朋友們一定要注意這點(diǎn)。