寶寶吃奶粉上火怎么辦 這些方法緩解上火

寶寶吃奶粉上火在生活中是很常見的，寶寶的大便次數(shù)也會隨之減少，還有嘴唇也會干裂，媽媽們都會比較心疼，但是不知道該怎么辦，今天小編就給大家詳細(xì)的介紹一下這方面的知識，感興趣的朋友們可以來看看哦。

寶寶吃奶粉上火怎么辦

方法/步驟

任何品牌的奶粉相對母乳來說都是易上火的，解決上火的最安全有效，也是最必須的辦法就是多喝水。

嬰兒每天需要大量的水分，每次喂水量約為每頓奶量的一半。

出生第一星期30毫升;第二星期45毫升。

1個(gè)月后50~60毫升;3個(gè)月時(shí)60~75毫升;4個(gè)月時(shí)70~80毫升;6個(gè)月時(shí)80~100毫升;8~12個(gè)月時(shí)100~120毫升。

白開水就是白開水，水果和果汁不能代替水。

稍微大一點(diǎn)的寶寶，可以給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯。

綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。

多給孩子吃些水果

梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點(diǎn)是能清潤肺系，對于肺熱咳嗽吐黃痰，咽干而痛的寶寶極適宜。

荸薺：其性微寒，果汁豐富，凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。

楊桃：性寒，味酸甜，清熱生津，內(nèi)火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。

多吃些清火蔬菜

如白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。

芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃郁熱，容易“上火”的寶寶常食有益。

萵筍：性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多，功效特點(diǎn)為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。

茭白：性寒涼適合心經(jīng)有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。

蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。

茄子：性寒涼，可以清熱解毒，

給易“上火“的寶寶食用時(shí)不要用油燒的方法烹飪，可以采用蒸茄子的方法。

百合：性平微寒，具有清熱潤肺止咳功效，對熱病后余熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸癥均有療效。

苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經(jīng)實(shí)火，是一味苦寒清熱食品。

幼兒時(shí)期，寶寶是必須依靠奶粉來作為主食的，奶粉是烘烤出來的粉狀，天天喝奶粉，多少有點(diǎn)上火，應(yīng)該怎么辦。

方法/步驟

選擇奶粉時(shí)，應(yīng)該熟讀奶粉含量中的細(xì)數(shù)，看清楚100克中所含的微量元素以及熱量。這個(gè)地方可以找到熱量沒那么高的奶粉來給寶寶吃。

平時(shí)可以沖一些沖劑給寶寶作為平時(shí)的飲水，比如涼茶等，都是可以給寶寶定期飲用的降火飲料。

在超市購買一些奶粉配套的配方，比如奶粉伴侶，奶粉涼，奶粉優(yōu)卡等等，都是降火的好材料。

多給孩子吃一些水果，果汁(自己榨的)，增加維生素，使得能補(bǔ)充一些衛(wèi)生厚底不是買回來的。

多做一些運(yùn)動也是增加抵抗力，減少怪習(xí)慣的方法。

結(jié)語：以上的全部內(nèi)容就是小編今天給大家介紹的關(guān)于寶寶吃奶粉上火怎么辦的一些解決的方法，其實(shí)有很多食物是可以給寶寶敗火的，只要大家正確的制作就可以了，還有就是平時(shí)可以給寶寶多喝點(diǎn)白開水哦。

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