嬰兒感冒 預(yù)防嬰兒感冒的方法
冬天天氣寒冷，寶寶稍有不慎很容易就會(huì)感冒，這是因?yàn)樗麄儾欢帽Ｗo(hù)自己，加上抵抗力也比成人差，所以很容易就會(huì)被傳染。那么，嬰兒感冒怎么辦呢？嬰兒感冒吃什么好呢？下面就為大家介紹一下，預(yù)防嬰兒感冒的措施有哪些？
目錄
1、嬰兒感冒怎么辦 2、如何預(yù)防嬰兒感冒
3、預(yù)防嬰兒感冒吃什么 4、冬季嬰兒感冒吃什么
5、嬰兒感冒吃什么藥 6、嬰兒感冒誤區(qū)
7、護(hù)理嬰兒感冒發(fā)燒小妙招 8、嬰兒感冒飲食上注意什么
嬰兒感冒怎么辦
嬰兒感冒是小兒急性上呼吸道感染，小兒感冒的類型主要有小兒風(fēng)寒感冒、小兒風(fēng)熱感冒和小兒暑濕感冒。不同類型的小兒感冒，其原因也有所不同。其中小兒風(fēng)寒感冒一般都是外感風(fēng)寒引起的，幼年兒童貪涼或過食生冷所致。普通的感冒對(duì)于兒童來說也是有很大的影響，一定要細(xì)心處理，接下來小編就為大家分享一下小兒感冒的應(yīng)對(duì)方法。
1、充分休息
對(duì)于感冒良好的休息是至關(guān)重要的，盡量讓孩子多睡，適當(dāng)減少戶外活動(dòng)，別讓寶寶累著。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點(diǎn)水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點(diǎn)，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。對(duì)于食欲不好的寶寶，媽媽應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備一些易消化的、色香味俱佳的食品。
2、讓寶寶睡得更舒適
如果寶寶鼻塞，你可以在孩子褥子底下墊上幾個(gè)毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。
3、幫寶寶擤鼻涕
寶寶還太小，不會(huì)自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點(diǎn)凡士林油，能減輕鼻子的堵塞。如果鼻涕粘稠，你可以試著用吸鼻器或?qū)⑨t(yī)用棉球捻成小棒狀，沾出鼻子里的鼻涕。如果鼻子堵塞已經(jīng)造成了吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會(huì)，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出。
4、保持空氣濕潤
你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。
5、為寶寶做個(gè)蒸汽浴
帶上寶寶和你一起去浴室，打開熱水或淋浴，關(guān)上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會(huì)大大好轉(zhuǎn)。浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會(huì)，也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。
6、合理選用藥物
不少大人感冒了，總是買些感冒藥回來隨便吃兩顆敷衍過去。一般來說，不建議各位媽媽胡亂用藥，尤其是小兒感冒的時(shí)候。因?yàn)槭撬幦侄?，小孩亂用感冒藥不僅僅會(huì)給孩子的身體帶來一些副作用，而且針對(duì)不同的感冒類型要對(duì)應(yīng)不同的治療用藥，用藥有誤會(huì)導(dǎo)致病情加重。中藥成分的小兒感冒藥雖然見效較慢，但相對(duì)安全。
嬰兒感冒鼻塞怎么辦
鼻堵塞，對(duì)成人來說只是小毛病，而嬰兒卻常常因此而呼吸不暢、煩躁不安，甚至造成吸奶和睡眠困難。為什么嬰兒鼻子容易堵塞呢？這是因?yàn)閶雰旱谋丘つと彳浂指挥醒?，遇到輕微的感冒就容易充血、水腫，使原來狹窄的鼻腔更加狹窄和閉塞，鼻腔分泌物也是鼻堵塞的原因。
寶寶鼻子不通氣可能有兩種情況
1、寶寶鼻子里有鼻屎，但因?yàn)楹⒆舆€小，不會(huì)自己擤鼻涕。小鼻屎擋住了鼻子正常呼吸，影響寶寶喝奶和睡覺。導(dǎo)致寶寶煩躁不安。
2、由于著涼感冒引起的鼻子不通氣。
找對(duì)寶寶鼻子不通氣原因，有針對(duì)性的解決寶寶鼻子不通氣的問題。
鼻子里有鼻屎擋住正常呼吸
1、眼藥水、香油、母乳
可以用一個(gè)眼藥水瓶裝少許香油或是就直接用眼藥水，向?qū)殞毐莾?nèi)滴入1~2滴即可，切忌滴入太多會(huì)嗆到寶寶。讓香油或是眼藥水慢慢流入進(jìn)去，不一會(huì)寶寶的鼻屎會(huì)自己流出來，或使用棉簽或是紗布捻成小細(xì)條，把鼻屎粘出來。
先將母乳滴入鼻內(nèi)1~2滴，再用棉簽或是小絨線刺激寶寶的鼻子，讓他打噴嚏，這樣鼻屎就會(huì)出來了。
鼻內(nèi)滴入眼藥水或是香油后，鼻屎軟化，媽媽用手輕按揉寶寶鼻翼兩側(cè)，切忌不要太過用力，會(huì)傷到寶寶比上內(nèi)的毛細(xì)血管。這樣寶寶的鼻屎也會(huì)被擠壓到鼻口出，很容易取出。
2、自然療法
寶寶哭的時(shí)候，鼻屎會(huì)被淚水軟化，然后他會(huì)自己用小手把鼻屎蹭出來。
寶寶感冒鼻子不通氣怎么辦
1、熱敷囟門
寶寶1歲前感冒了，媽媽既著急又是心疼，睡覺鼻子不通氣讓寶寶無法休息好，用溫?zé)岬母擅?一定要控制好溫度)或是媽媽的手也可以，捂住寶寶的囟門，很快寶寶的鼻子出汗鼻子也隨之通氣，效果很好的。
2、熱姜絲捂小腳丫
生姜切絲，然后放微波爐里轉(zhuǎn)2~3分鐘，用紗布裝成小袋子焐在腳底心(涌泉穴)。大概半個(gè)小時(shí)后就通氣了。
3、到戶外呼吸新鮮空氣
有的媽媽覺得孩子感冒了就不要出去了，免得又著涼。其實(shí)不是，生病的時(shí)候孩子身體難受，心情也不好，應(yīng)該讓寶寶在戶外散散心。鼻子呼吸到新鮮的空氣了，更加容易呼吸暢通。
4、淡鹽水吸鼻子
在溫水里放一點(diǎn)點(diǎn)鹽，然后用淡鹽水給寶寶吸吸鼻子。既可以保護(hù)鼻腔粘膜，刺激鼻子血液循環(huán)，讓鼻子盡快通氣，又能起到殺菌作用。早晚各一次，效果明顯。
5、利用熱毛巾的蒸汽疏通鼻孔
將熱水燙過的毛巾放在鼻孔前，熱氣就會(huì)疏通堵塞的鼻孔。一定注意熱毛巾和寶寶的距離，不要燙傷到寶寶。
寶寶出現(xiàn)感冒鼻子不通氣時(shí)，媽媽不要驚慌，盡量讓寶寶多休息，多喝水，睡覺時(shí)把枕頭墊稍高一些或是豎著抱寶寶，這樣鼻子會(huì)容易通常，感冒一定要查清病因，遵循醫(yī)囑用藥，不要亂用抗生素。
如果寶寶是因?yàn)楸亲永镉斜鞘憾斐珊粑煌〞?，爸爸媽媽千萬不要用硬物去捏鼻屎，這樣很危險(xiǎn)，因?yàn)閷殞氝€沒有自控能力，總是亂動(dòng)，所以發(fā)生危險(xiǎn)的幾率也很大。要用巧妙的方法謹(jǐn)慎的取出。如果實(shí)在困難，或是鼻屎嚴(yán)重的影響孩子睡眠休息，可以去醫(yī)院，讓醫(yī)生來解決。
寶寶感冒流鼻涕怎么辦
如果寶寶感冒流鼻涕，并沒有其他連帶癥狀，如腹瀉、高燒(≥38.5℃)、惡心等可注意食療和物理降溫方法。
1.泡腳、多喝溫開水
每天睡覺前用溫?zé)崴o寶寶泡腳(不要燙傷寶寶)，水冷后可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出，多喝些溫開水(有助于鼻涕變稀，好容易清潔)，提早休息。
2.清潔鼻涕
如果寶寶太小，自己不會(huì)擤鼻涕，需要門幫助寶寶擤鼻涕，此舉有有助于寶寶呼吸。
3.吸入水蒸氣
讓寶寶吸入水蒸氣也能減輕鼻涕的困擾。
4.吃大蔥
生吃大蔥或者油潑蔥絲拌豆腐(涼拌)既清單又能有效預(yù)防寶寶感冒。
5.蜂蜜蒜泥
取等量蒜泥和蜂蜜攪拌均勻，用80℃左右的白開水沖服，每次一湯匙，每天可以喝4~6次，對(duì)流行性感冒流鼻涕很有效果哦。(一歲以內(nèi)寶寶禁用，12月以內(nèi)的寶寶食用蜂蜜有中毒的可能。)
6.熱敷
寶寶鼻子不通氣怎么辦，可用熱敷的方法可以讓鼻腔更加通暢，還能使寶寶粘稠難擤的鼻涕水化流出。
7.減小室內(nèi)外溫差
如果室內(nèi)外溫差相差太大忽冷忽熱容易造成寶寶流鼻涕甚至感冒。
8.蔥白煮水
蔥白煮水能夠減輕寶寶感冒流鼻涕的癥狀，蔥白一段(手指長短即可)，加入300毫升左右的水煮開，如單純此水寶寶不接受，可加入適量冰糖如此容易要寶寶接受。
如何預(yù)防嬰兒感冒
中醫(yī)說，治病先治本，防治寶寶感冒流鼻涕最好的方法是預(yù)防孩子感冒。以下是具體預(yù)防方法。
1.保持室內(nèi)清潔和空氣流通，但避免要寶寶在風(fēng)口只吹。
2.保證寶寶足夠的睡眠，嬰幼兒期要保證12個(gè)小時(shí)的睡眠，學(xué)齡期的寶寶要保證10個(gè)小時(shí)的睡眠，如此才能有效減少感冒流鼻涕。
3.多做戶外活動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，少吃油膩甜食。
4.感冒流鼻涕前期可用板藍(lán)根15g，野菊花、貫眾各10g，水煎湯少量糖飲用。
5.養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜和水果，增強(qiáng)抵抗力預(yù)防感冒。
如何對(duì)待寶寶感冒咳嗽
寶寶感冒咳嗽讓家長非常的煩心，每次咳嗽起來沒有個(gè)十天半個(gè)月就好不了，這該怎么辦？
如何對(duì)待寶寶感冒咳嗽
一、需要趕緊就醫(yī)的咳嗽
1、孩子突然咳得很嚴(yán)重，并且呼吸困難，可能有異物堵住了氣管。容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、紐扣、硬幣等，這類情形非常危險(xiǎn)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院。
2、發(fā)高燒、咳嗽、喘鳴并伴有呼吸困難，需立即送醫(yī)院緊急處理。
3、嬰兒很容易患毛細(xì)支氣管炎，這是肺炎的一種?；純耗樕缓?，常發(fā)紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸氣時(shí)胸壁下部凹陷，也應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院救治。
二、父母可以先觀察，不急送醫(yī)院的咳嗽
1、雖有咳嗽、發(fā)燒，但精神好，大多是感冒或扁桃體炎。
2、感冒、發(fā)燒和咳嗽后又一直咳嗽。
3、咳嗽、痰多，但不發(fā)熱，精神好。
4、只發(fā)生在清晨的咳嗽。
5、緊張時(shí)或運(yùn)動(dòng)后的輕微咳嗽。
以上5種咳嗽父母不必過于擔(dān)心，可以通過食療的方法緩解癥狀，治療咳嗽。
因?yàn)榭人杂型飧锌人院蛢?nèi)傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。在這里教家長一個(gè)簡單的區(qū)分方法，就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，則是風(fēng)寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，這時(shí)應(yīng)吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風(fēng)熱咳嗽，說明孩子內(nèi)熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，并有咽痛，這時(shí)應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。內(nèi)傷咳嗽多為久咳、反復(fù)發(fā)作的咳嗽，這時(shí)家長應(yīng)注意了。
對(duì)于小寶寶咳嗽，不宜長期的藥物治療，不妨試試食療方法
1、銀耳羹
準(zhǔn)備銀耳、雞蛋、冰糖以及豬油。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘，待發(fā)透后，摘除雜質(zhì)，洗凈并分成片狀，然后加適量水煮開，并用文火再煎2小時(shí)，待銀耳煮爛為止。將冰糖另加水煮化，打入雞蛋，并兌入清水少行攪勻后，入鍋中煮開，并攪拌，將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內(nèi)， 起鍋時(shí)，加入少許豬油。
2、玉竹粥
準(zhǔn)備玉竹、粳米。將玉竹洗凈，切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥。每日早晚分2次溫?zé)岱场?周為1療程，停1周再進(jìn)行第2療程。
3、百合梨糖
準(zhǔn)備百合、梨以及白糖。將百合洗凈，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次頓服。1日2次。
4、蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。喂給孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。
5、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘子，孩子一次?～3瓣就可以了。如果是小貢橘，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。
孩子感冒吃什么藥
在國人的觀念中，中藥就是安全的，但中藥也不能隨便吃，否則，不光治不了病，還可能會(huì)加劇病情。什么體質(zhì)什么病癥吃什么藥，都是有講究的。孩子感冒發(fā)燒，可根據(jù)癥狀吃以下幾種中成藥。
風(fēng)熱感冒
1.桑菊感冒片
主要成分：桑葉、菊花、連翹、薄荷油、苦杏仁、桔梗、甘草、蘆根。
適用：風(fēng)熱感冒初起時(shí)，特別是秋季的感冒。
2.銀翹解毒丸
主要成分：金銀花、連翹、薄荷、荊芥穗、淡豆豉、牛蒡子、甘草等。
適用：風(fēng)熱感冒初起時(shí)。
3.清開靈顆粒
主要成分：膽酸、水牛角粉、黃芩提取物、珍珠母粉。
適用：風(fēng)熱感冒引起的發(fā)燒。體虛的孩子慎用。
4.風(fēng)寒感冒
正柴胡飲或小柴胡沖劑。
主要成分：柴胡。
適用：風(fēng)寒感冒引起的發(fā)燒病在半表半里，有退熱作用?？捎糜隗w虛的孩子。
感冒恢復(fù)期
1.小兒至寶定
主要成分：山楂、藿香、紫蘇、茯苓、琥珀、麝香等。
適用：胃腸型感冒或感冒恢復(fù)期可以用，而在發(fā)燒感冒厲害時(shí)用它，就有點(diǎn)病重藥輕了。
2.珠珀猴棗散
主要成分：茯神、薄荷、鉤藤、真珠、琥珀、猴棗等。
適用：用于感冒恢復(fù)期，能清熱化痰，適用于痰多的孩子。因?yàn)殓辍⒄嬷槎计诤?，所以不適合體虛的孩子久服。
嬰兒感冒家庭護(hù)理方法
1. 給予孩子充分的休息
良好的休息是恢復(fù)的關(guān)鍵，盡量讓孩子多睡一會(huì)兒，適當(dāng)減少戶外活動(dòng)。
2. 適當(dāng)?shù)娘嬍匙o(hù)理
讓孩子多喝點(diǎn)水，因?yàn)槌渥愕乃帜苁贡乔焕锏姆置谖锵”⌒?。同時(shí)，應(yīng)給孩子多吃些含維生素C豐富的水果和蔬菜。
3. 增加房間的濕度
爸爸媽媽們可用加濕器增加孩子房間的濕度，尤其是夜晚，能幫助孩子更順暢地呼吸。
4. 保持房間的清潔
幫孩子打掃房間是必不可少的，這樣可以避免灰塵和病菌的聚集。適當(dāng)開窗通風(fēng)使孩子房間的空氣流通也是必要的。
預(yù)防嬰兒感冒吃什么
怕寶寶冬天生病 飲食注意7點(diǎn)可預(yù)防
1、多吃紅色果蔬
紅色果蔬中含特殊物質(zhì)——抗感冒因子，可直接抵抗感冒病毒。此外，這類食物還富含胡蘿卜素，不但能清除人體氧自由基，而且參與合成維生素A，對(duì)人體上皮組織和呼吸道黏膜有保護(hù)作用。
飲食推薦：可以給寶寶吃的紅色果蔬有西紅柿、胡蘿卜、紅棗、紅薯等。
2、多吃富含維生素的食物
寒冷的天氣會(huì)影響體內(nèi)代謝，使人體氧化功能增強(qiáng)，致使各種維生素消耗量增加，易導(dǎo)致維生素缺乏，所以在冬天需要給寶寶多吃富含維生素的食物，尤其是富含維生素A和C的食物。
維生素A可增強(qiáng)人體的耐寒力，它在奶制品、蛋類、魚肝油、動(dòng)物肝臟等食物中的含量較高。維生素C可提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力，并且對(duì)血管具有良好的保護(hù)作用。
飲食推薦：桔子、柚子、檸檬、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜以及菠菜等食物中，維生素C的含量比較豐富。
3、多吃富含鋅的食物
感冒高發(fā)季節(jié)，多吃些富含鋅的食品有助于機(jī)體抵抗感冒病毒，因?yàn)槟苤苯右种撇《驹鲋?。此外，鋅能增強(qiáng)機(jī)體細(xì)胞免疫功能，特別是吞噬細(xì)胞的功能。
飲食推薦：一般肉類、海產(chǎn)品和家禽含鋅最為豐富。此外，各種豆類、硬果類以及各種種子亦是較好的含鋅食品。
4、多吃能抗寒的食物
抗寒食物富含氨基酸，尤其是蛋氨酸的食物，通過甲基轉(zhuǎn)移作用，可以提供一系列耐寒所必需的甲基，所以這類食物可以幫助人體增強(qiáng)耐寒能力。
飲食推薦：富含蛋氨酸較多的食物有海藻類食品如：芝麻、葵花子、乳制品、葉類蔬菜等。
5、多吃含根莖類蔬菜
醫(yī)學(xué)研究表明，如果體內(nèi)缺少無機(jī)鹽就容易產(chǎn)生怕冷的感覺，要幫助寶寶抵御寒冷，建議媽媽冬季多讓他攝取含根莖的蔬菜。
飲食推薦：如胡蘿卜、土豆、山藥、紅薯、藕等，這些蔬菜中所含無機(jī)鹽較多。
6、多吃潤燥食品
冬季氣候干燥，多吃些潤燥食品，對(duì)孩子身體健康有好處。蘿卜具有很強(qiáng)的行氣功能，還能止咳化痰、潤喉清嗓、降氣開胃、除燥生津、清涼解毒。吃蘿卜花樣很多，可生吃、涼拌、炒菜、做湯。另外，冬瓜味甘性涼，有清熱止渴、利水消腫等功效，可用于咳嗽痰多、心神煩亂等。
飲食推薦：蘑菇、苦瓜、白木耳等也有潤燥的作用。
7、應(yīng)以溫?zé)嵝詾?/strong>
主溫?zé)嵝允澄锟梢院亲o(hù)寶寶脾胃。冬天天氣干燥，一方面幫助寶寶補(bǔ)水(不要等到口渴了再喝)，另一方面冬天喝熱粥也有利于寶寶吸取熱量和營養(yǎng)。給寶寶熬粥時(shí)，要注意熬煮的時(shí)間相對(duì)長一些，不僅有助于粥里營養(yǎng)物質(zhì)的充分析出，更有利于腸胃功能較弱的寶寶消化吸收。
飲食推薦：如臘八粥、山藥肉、肉末粥、小米牛奶冰糖粥、茯苓粥、大棗粥都是冬日寶寶食用的佳品。
冬季嬰兒感冒吃什么
梨粥
材料：鴨梨3個(gè)、大米適量。
做法：鴨梨3個(gè)切碎，水煎半個(gè)小時(shí)后去汁與大米適量煮粥，趁熱食用。
功效：雪梨潤喉清肺，能夠有效緩解咽喉腫痛，尤宜小兒風(fēng)熱感冒兼咳嗽患兒食用。
綠豆茶葉水
材料：綠豆15克、茶葉10克。
做法：綠豆搗爛與茶葉加水煎沸后煮10分鐘去渣，加少量糖調(diào)味，一次服用。
功效：疏風(fēng)清熱，宣肺解表，適于治療風(fēng)熱感冒。
蘿卜蔥白湯
材料：蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克。
做法：用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。
功效：可化痰止咳，有效治療風(fēng)寒感冒咳嗽。
蘿卜瘦肉粥
材料：白蘿卜、瘦肉、大米、豬油、姜、蔥、鹽。
做法：先把白蘿卜，瘦肉切成丁，將姜，蔥切成末備用;大米先泡一段時(shí)間在入鍋煮，熬開后放入姜末肉末及白蘿卜丁，熬開后再小火熬;熬10分鐘左右再加少許豬油，然后熬上半個(gè)鐘加鹽調(diào)味，撒上蔥花即可。
功效：姜可發(fā)散風(fēng)寒、化痰止咳，臨床上常用于治療外感風(fēng)寒感冒及胃寒嘔逆等癥狀。而蘿卜可增強(qiáng)寶寶抵抗力。因此吃此粥能夠幫助寶寶緩解感冒癥狀。
洋蔥肉碎炒蛋
材料：雞蛋3-4個(gè)，紫皮洋蔥1個(gè)，豬肉或牛肉3小匙，鹽，米酒、醬油、糖、油、生粉適量。
做法：雞蛋加少許水和鹽攪拌好備用;洋蔥切?；蚯袟l，豬肉或牛肉切碎，用米酒、醬油、糖、油、生粉腌好;用少許油熱鍋，然后把肉碎和洋蔥倒進(jìn)鍋里爆炒一會(huì)兒，等肉差不多都熟了把雞蛋倒進(jìn)去一起炒，等蛋炒熟了就可以起鍋。
功效：洋蔥有抗寒殺菌、抵御流感病毒的功效，而雞蛋和肉類能給患兒補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
谷麥芽鮮陳鴨腎湯
材料：谷芽20g、麥芽20g、臘鴨腎1個(gè)、鮮鴨腎1個(gè)、云苓15g、蜜棗2個(gè)。
做法：云苓打碎，鮮鴨腎剖開，鴨內(nèi)經(jīng)洗凈，與上料同放于鍋內(nèi)，加適量清水，煲1-2小時(shí)，以鹽調(diào)味便可飲用。
功效：健脾開胃、助消化，增進(jìn)食欲，適合調(diào)節(jié)小兒食欲不佳。對(duì)于感冒初愈的寶寶而言也是合適的。
泥鰍淮山湯
材料：泥鰍150g、淮山30g。
做法：洗凈后直接入鍋煲清湯喝，可以加少許鹽調(diào)味即可。
功效：健脾止汗，益氣養(yǎng)陰，緩解寶寶感冒初愈后汗多煩躁的癥狀。
寶寶感冒時(shí)的飲食五大警惕
1、警惕飲食難消化
選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
2、警惕飲食太油膩
飲食宜清淡少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進(jìn)食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。
3、警惕水分供給不足
保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。
4、警惕維生素缺失
多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。
5、警惕飲食量
飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后，可改為半流質(zhì)飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
嬰兒感冒的飲食禁忌
一忌寒涼食物
咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒，就會(huì)傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時(shí)如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時(shí)，痰的多少還跟脾有關(guān)。過多進(jìn)食寒涼食物，還會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降。
二忌肥甘厚味
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
三忌魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會(huì)加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。
四忌甜酸食物
酸食會(huì)斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈。
五忌食用橘子
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，其實(shí)，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會(huì)生熱生痰。
六忌吃得太咸
吃得太咸易誘發(fā)咳嗽。
七忌花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
八忌食用補(bǔ)品
不少家長會(huì)給體質(zhì)虛弱的孩子服用補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。
嬰兒感冒吃什么藥
小兒的上呼吸道感染是寶寶最常見的多發(fā)病，其中80%-90%為病毒感染引起的，其余的可能會(huì)是細(xì)菌、其它微生物等感染或者病毒感染后繼發(fā)細(xì)菌感染所致。中藥在治療上呼吸道感染尤其是病毒感染效果較為突出，有的時(shí)候用藥正確可以達(dá)到藥到病除的效果。
風(fēng)寒感冒
主要癥狀：多見于感冒初起，發(fā)熱怕冷(以怕冷為主甚至寒戰(zhàn))、精神倦怠、發(fā)熱較輕、無汗或微汗、鼻塞流清涕、打噴嚏、咳嗽有痰、痰液青稀、咽喉發(fā)癢不欲飲、咽紅不顯著、舌苔薄白。
治療方針：需要疏風(fēng)散寒，宣肺解表。
用藥：宜用辛溫解表的藥物。
風(fēng)熱感冒
主要癥狀：怕風(fēng)、有汗或無汗、頭痛、結(jié)膜充血、鼻塞流膿涕、打噴嚏咳嗽、痰稠色白或黃、口渴咽痛、咽紅或腫、舌質(zhì)紅、舌苔薄白或薄黃。
治療方針：需要疏風(fēng)清熱，宣肺解表。
用藥：宜用辛涼解表的藥物。
外感夾滯
主要癥狀：有感冒的癥狀，高熱咳嗽、煩躁不安、不思飲食、惡心嘔吐、嘔吐物酸臭、腹脹喜俯臥、大便酸臭，可能有腹瀉或者大便秘結(jié)，舌苔厚膩。
用藥：因此治療需要清熱化滯解表的藥物。
外感夾痰
主要癥狀：具有感冒癥狀，同時(shí)咳嗽嚴(yán)重、喉中痰鳴、舌苔厚膩。如果感冒偏于風(fēng)寒者。
用藥：應(yīng)該用辛溫解表，宣肺化痰的藥物，但是一般小兒所受的表寒很快化熱入里，所以可以使用兒童清肺口服液。如果感冒偏于風(fēng)熱者，就需要辛涼解表，宣肺化痰的藥物。
外感夾驚
主要癥狀：除了具有感冒癥狀外，高熱、煩躁不安、夜眠不實(shí)、譫語驚惕、甚至驚厥。舌紅，苔黃。
用藥：因此治療需要清熱解表，安神鎮(zhèn)驚的藥物。
嬰兒感冒誤區(qū)
天氣一轉(zhuǎn)涼，你的孩子是否經(jīng)常感冒？遇到孩子感冒發(fā)燒，該不該立即用藥？如何用藥？——這看似最常見不過的問題，卻未必每個(gè)家長都會(huì)處理。
寶寶感冒要注意這三個(gè)誤區(qū)
對(duì)于孩子感冒，家長有許多認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，若長期不加以糾正，會(huì)對(duì)孩子造成意想不到的危害。
誤區(qū)一：感冒發(fā)燒，要打點(diǎn)滴才好得快
感冒發(fā)熱要打點(diǎn)滴才能退熱，這不但是一部分父母的“經(jīng)驗(yàn)”，甚至也受到一些醫(yī)生的推薦。這其實(shí)是一個(gè)誤區(qū)。
打點(diǎn)滴的醫(yī)學(xué)術(shù)語就是靜脈輸液，其目的無非兩種，一是補(bǔ)充水分、熱量和電解質(zhì)，二是輸入治療藥物。如果病人沒有失水情況(如沒有嘔吐、腹瀉或有長時(shí)間飲水及進(jìn)食)，又沒有使用靜脈注入藥物的需要，靜脈輸液就不是最佳選擇。
感冒是感染性疾病，發(fā)熱是身體用來克服感染的一種手段，它是癥狀而不是病。除非熱度太高，一般不宜急于退熱干預(yù)。一旦身體對(duì)入侵病原產(chǎn)生了足夠的抗體，克服了感染，體溫自然就會(huì)降下來。退熱方法可以用物理方法，如溫水浸浴、濕毛巾包裹、冷鹽水灌腸等。其次是藥物退熱。對(duì)嬰幼兒，體溫在38.5攝氏度以下，應(yīng)讓其自然退熱。38.5攝氏度以上，根據(jù)情況，適當(dāng)使用退熱藥，服藥后半小時(shí)測體溫，退到38.5攝氏度左右就可以了。使用太多退熱藥，體溫退得太快，病還沒有好，等藥物作用過了，體溫還會(huì)升回來。對(duì)6個(gè)月以下的嬰兒，使用退熱藥更應(yīng)謹(jǐn)慎，以防過量。
小兒感冒往往驟起高熱，有時(shí)甚至可達(dá)39攝氏度或更高。但發(fā)熱高低并不代表疾病的輕重。
一些父母擔(dān)心高熱會(huì)使小孩“燒壞腦”，這種擔(dān)心是沒有根據(jù)的，除非體溫持續(xù)在42攝氏度以上較長時(shí)間。因?yàn)轶w溫即使高達(dá)41攝氏度，也不會(huì)發(fā)生腦損傷。
感冒在什么情況下才應(yīng)考慮靜脈輸液呢？一是病人伴有嚴(yán)重的嘔吐或腹瀉，根本不能口服藥物。二是伴隨有脫水癥狀(如口干、皮膚干燥等)。三是有些藥物只有注射制劑，沒有口服制劑(在治感冒的藥物中基本沒有這種情況)。四是病情嚴(yán)重，需要迅速把藥物輸入體內(nèi)，但感冒絕對(duì)不會(huì)是嚴(yán)重的疾病，除非醫(yī)生作出錯(cuò)誤的判斷。
誤區(qū)二：用藥越貴越放心
現(xiàn)在的父母經(jīng)濟(jì)條件好了，為了孩子不惜一擲千金，看病更是花再多的錢也不在乎，找醫(yī)生開藥也要選貴的才放心，這又是一種誤解。
感冒絕大部分是由病毒引起，醫(yī)學(xué)上稱為“自限性疾病”，如果沒有合并癥，一般發(fā)熱1～5天便會(huì)自己好，嚴(yán)格來說是不需要用什么藥的。事實(shí)上也根本沒有什么感冒的特效藥。目前廣泛使用的抗病毒藥，只是在有發(fā)熱、鼻塞、咳嗽等癥狀時(shí)，用它來減輕癥狀罷了。有些父母認(rèn)為藥物越貴就越好，這也是不對(duì)的。不同的藥物都有其嚴(yán)格的適應(yīng)證及指征，如果不弄清楚情況，用了不但沒有好處，可能還有害處。
有些父母給孩子濫用抗生素，把抗生素當(dāng)做退熱藥，危害就更大了。它不僅會(huì)使身體產(chǎn)生耐藥性，而且會(huì)殺死身體內(nèi)正常的有益細(xì)菌，使身體菌群平衡被破壞，可能導(dǎo)致其他更嚴(yán)重的感染。
誤區(qū)三：流感疫苗，可以預(yù)防感冒
曾經(jīng)有位家長來門診咨詢：“我的孩子注射過流感疫苗，怎么還是老得感冒呢？”原來，一年來她的孩子已接種過流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗、流感嗜血桿菌疫苗，該家長認(rèn)為這些疫苗全是防治呼吸道疾病的，本以為孩子可以“平平安安”地過個(gè)冬天，沒想到天一涼還是感冒，家長心里好不困惑。
看來這個(gè)家長并不清楚流感和感冒的區(qū)別。流感和感冒雖然癥狀相似，但卻是兩類不同的疾病。它們分別是由不同的病毒引起的。打流感預(yù)防針可以保護(hù)接種者不患流感，但它并不能預(yù)防感冒。至于那位家長提到的肺炎鏈球菌及流感嗜血桿菌，它們是小兒肺炎的主要病原菌，除引起肺炎外，還可引起腦膜炎、中耳炎、扁桃體炎等，接種疫苗就是為了預(yù)防這類疾病，但它們也不能預(yù)防感冒。事實(shí)上，目前根本沒有預(yù)防感冒的疫苗。
護(hù)理感冒發(fā)燒嬰兒的小妙招
1、保持室內(nèi)適宜及空氣流通
將室內(nèi)溫度控制在18℃一20℃左右，保持空氣流通，經(jīng)常開窗換氣，以減少病菌在空氣中的濃度。盡量減少親友探視，以防止交叉感染，同時(shí)利于寶寶休息。
2、飲食以流質(zhì)、清淡、易消化為主
飲食以流質(zhì)、營養(yǎng)豐富、清淡、易消化為主，如奶類、藕粉、少油的菜湯等。待體溫下降后，食欲好轉(zhuǎn)，可改為半流質(zhì)，如肉末菜粥，面條、軟飯配一些易消化的菜肴。另外，專家提示，發(fā)燒期間暫時(shí)不要給寶寶吃雞蛋，因?yàn)殡u蛋清中含有某種致敏物質(zhì)，可能會(huì)引起一些寶寶的過敏反應(yīng)。平時(shí)身體健康時(shí)有可能不發(fā)作，而發(fā)燒時(shí)抵抗力下降，就有可能會(huì)有反應(yīng)。
3、寶寶衣服不宜過厚
寶寶衣服不宜穿的過多，否則會(huì)影響散熱，使體溫降不下來，則要預(yù)防發(fā)生高熱驚厥，尤其對(duì)于新生兒體溫在38。5度以上時(shí)，一旦包裹的過緊，容易導(dǎo)致驚厥發(fā)作。因此對(duì)于新生兒體溫升高，要立即打開包被及解松衣服以便散熱。
4、勤測體溫
建議媽媽最好每間隔4個(gè)小時(shí)就測量一次體溫，高溫寶寶則需要每1一2小時(shí)測一次。服用退熱藥后如果出現(xiàn)大汗淋漓，面色蒼白，軟弱無力等虛脫現(xiàn)象?？上任挂恍┖堑南←}水或鮮榨的果汁，為寶寶補(bǔ)充水分。
寶寶感冒如何護(hù)理
冬季的氣溫普遍都比較低，在寒冷的冬季里，家長必須要根據(jù)實(shí)際的情況對(duì)家里的兒童做好防凍工作。下面讓我們一起來看一下兒童在冬季怎么護(hù)理吧。
多飲水
當(dāng)天氣干燥的時(shí)候，家長要適當(dāng)增加兒童的飲水量，最好每天安排4次飲水，上下午各2次。另外，兒童患呼吸道感染的期間，大大增加飲水量的話，還能幫助兒童體內(nèi)排泄毒素，稀釋呼吸道分泌物，以利痰液咳出。
開窗通風(fēng)
通常冬季家家戶戶都是門窗緊閉的，這樣會(huì)容易導(dǎo)致室內(nèi)空氣渾濁，故家長每天都要做好消毒工作、換換房間里的空氣，以保持室內(nèi)空氣流通。
及時(shí)增減衣服
由于室內(nèi)和室外的溫差較大，家長要根據(jù)氣候的變化及時(shí)幫助并提醒兒童穿好衣服，做好保暖工作，以防兒童因?yàn)槭覂?nèi)外的溫差大導(dǎo)致感冒。
?；顒?dòng)
家長每天都要和兒童到戶外去活動(dòng)，曬太陽，這樣既可以讓兒童增加身體的抵抗力，又能促進(jìn)鈣的吸收，從而幫助兒童成長。但要注意在兒童活動(dòng)出汗的時(shí)候家長要及時(shí)墊上毛巾，以免兒童感冒。
合理安排進(jìn)餐
人體在冬季需要補(bǔ)充很多熱量來抵御寒冷，所以家長不妨在平時(shí)的飲食中攝入高熱量的食物。另外，兒童在冬季容易感冒，讓他們多吃蘿卜、韭黃和大蒜這些食物，既可以增加身體抵抗力，又能殺菌。
讓寶寶睡得更舒服
寶寶感冒后常會(huì)出現(xiàn)鼻塞癥狀，家長可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個(gè)毛巾，讓孩子頭部稍稍抬高以緩解鼻塞癥狀。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。
幫寶寶擤鼻涕
寶寶感冒常常會(huì)流鼻涕，不僅會(huì)引起鼻塞還會(huì)阻塞呼吸道，不利于寶寶的呼吸。而寶寶自己年齡太小不會(huì)自己擤鼻涕，此時(shí)家長最好的做法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點(diǎn)凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以試著用用吸鼻器或?qū)⑨t(yī)用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已經(jīng)造成了吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會(huì)，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢了。
嬰兒感冒飲食上注意什么
幾個(gè)月的寶寶如果感冒了的話是要重視治療的，除了治療外很多家長也希望用食療來輔助解決它。一般來講，寶寶的身體抵抗力是屬于較弱的類型的，而感冒這種病癥的發(fā)生，主要就是由于人體的免疫抵抗力降低而產(chǎn)生的，因此，寶寶患上感冒病癥的情況在生活中是常有的事情。
寶寶感冒是很常見的但是這個(gè)時(shí)候不能給孩子亂吃東西，最好是能夠針對(duì)性的給寶寶吃一些食物。那么，寶寶感冒吃什么比較好呢？
對(duì)于發(fā)燒的寶寶，一定要給予充足的水分，補(bǔ)充大量的無機(jī)鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質(zhì)，一定要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，提倡少食多餐。
常見的流質(zhì)食物有
(1)牛奶
牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì)，適量加些米湯，可供給一些碳水化合物。
(2)米湯
可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。
(3)綠豆湯
綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。
(4)鮮果汁
有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。常見的半流質(zhì)食物有稀飯，蛋，爛面等。
值得注意的是，患病急性期一般食用流質(zhì)食物，在恢復(fù)期或退燒期食用半流質(zhì)食物。
若發(fā)燒患兒食欲不好，就不要勉強(qiáng)他吃東西，以免吃了以后胃部不舒服吐出來，但一定要注意補(bǔ)充水分。
寶寶感冒后也不建議家長隨便拿藥物給他吃，這樣的話是非常容易因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而帶來危害的。其實(shí)，寶寶作為一個(gè)家庭成員中需要保護(hù)的重點(diǎn)對(duì)象，在其患上了感冒病癥的時(shí)候，飲食方面的調(diào)節(jié)最好以流質(zhì)食物為宜，除此之外，在對(duì)寶寶的感冒進(jìn)行醫(yī)治的時(shí)候，最安全和穩(wěn)妥的方法便是食物療法。
兒童感冒要禁忌這6類食物
1、生冷(泛指各種水果、冷飲)。
2、粘滑(泛指各種不易消化的食物，如粘糕、糖、巧克力等)。
3、肉面(各種動(dòng)物肉及其制品)。
4、五辛(泛指韭菜等各種發(fā)物)。
5、酒酪(泛指各種飲料、牛奶、酸奶等)。
6、臭惡(泛指各種孩子不愿意吃的東西，因此不要強(qiáng)喂)。
嬰兒經(jīng)常感冒要注意事項(xiàng)
一、6個(gè)月以后是疾病多發(fā)階段，要提高警惕
一旦過了六個(gè)月， 嬰兒體內(nèi)的母體免疫球蛋白逐漸耗盡，疾病的高發(fā)期從此開始。所以，六個(gè)月之后的寶寶，要比以往的日常護(hù)理提高警惕。以往不會(huì)生病的情況，現(xiàn)在可不一定，千萬不能大意。尤其到氣溫交替的季節(jié)，都是感冒及各種疾病的高發(fā)季節(jié)，要特別注意，從思想上重視起來，從行動(dòng)上緊張起來。
二、為寶寶正確減衣減被很重要
寶寶生病的最大導(dǎo)火線就是著涼了，自身的溫度沒有調(diào)節(jié)好，這就需要在平時(shí)護(hù)理的時(shí)候適時(shí)增減衣物。其實(shí)為寶寶減衣減被也需要勇氣和正確的判斷，媽媽們總是擔(dān)心寶寶會(huì)著涼。標(biāo)準(zhǔn)就是，減衣減被后，摸摸寶寶的小手，溫溫的就是溫度適宜。熟睡時(shí)，腳也是溫暖的，但不出汗，就是最舒適的溫度。寶寶自身的散熱和排汗功能還不夠完善，大人如果穿衣多了，會(huì)覺得熱、出汗、不舒服，而寶寶就不一定，他不會(huì)說話，只能這樣熱著。如果寶寶長期穿衣過多，手心經(jīng)常是熱熱的，尤其是干熱，不出汗，就不是一件好事。這樣過不了多久，寶寶就會(huì)肺胃蘊(yùn)熱，降低抵抗力，引發(fā)呼吸道感染。
三、寧可少吃不要多吃，兼顧易消化還保證營養(yǎng)
其實(shí)寶寶的消化系統(tǒng)與他的免疫系統(tǒng)也是密切相關(guān)的。如果攝入食物過多，必然造成消化系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)的超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，腎臟、肝臟負(fù)擔(dān)過重。不久就會(huì)食積成滯熱，留阻體內(nèi)，妨礙正常循環(huán)，降低抵抗力，引發(fā)疾病。
每頓飯都嚴(yán)格控制，稠的食物不可超過半小碗，很稀的食物可以稍多一些;每天的蔬菜量略有增加，但葷菜類少吃，堅(jiān)決不超過1大匙，哪天感覺他消化不太好時(shí)就不吃。葷菜類多吃魚，少吃肉。必要的情況下，可以減掉一頓輔食 ，但牛奶和水果不減。這樣既易消化，還保證了營養(yǎng)。
還是那句老話：“要得小兒安，三分饑和寒”。老一輩傳下來的育兒理念還是有一定道理的。
四、讓寶寶養(yǎng)成愛喝水的好習(xí)慣
眾所周知，水是個(gè)好東西，水能治百病。但到了小寶寶身上，有時(shí)喝水變成了一件很困難的任務(wù)。添加輔食后的寶寶，一定要每天加水。稍大一點(diǎn)的嬰兒，由于吃的食物成分已逐漸接近成人，每天一定要喝水。一般150毫升是嬰兒的一天需水量。
對(duì)于拒不喝水的寶寶，一定不可以一直順著他，要想辦法改掉這個(gè)壞習(xí)慣，比如用果汁加水或用小勺喂。小寶寶的習(xí)慣是靠家長來培養(yǎng)的，如果他十個(gè)月時(shí)不喝水，那到一歲他也不喝，到兩歲、三歲，如果一直沒有養(yǎng)成喝水的習(xí)慣，對(duì)健康是非常不利的。
這是因?yàn)樾雰耗I臟功能發(fā)育不全，往往由于 喂養(yǎng) 不當(dāng)，腎臟功能受到一定的影響。喝水也是增強(qiáng)腎臟功能、濾出毒素的重要手段。身體代謝系統(tǒng)功能增強(qiáng)，消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)都隨之良好運(yùn)轉(zhuǎn)。
五、有生病苗頭時(shí)抓緊采取措施，細(xì)心護(hù)理
如果發(fā)現(xiàn)寶寶有流鼻涕的現(xiàn)象，可以試試喝蔥白煮水，能夠有效終止感冒，關(guān)鍵是要發(fā)現(xiàn)得早。
(煮法：用大蔥根部的一段蔥白，約手指頭那么長即可，加水煮約半小時(shí)，約300毫升左右。可放冰糖調(diào)味。)
如果有點(diǎn)輕微的咳嗽跡象時(shí)，川貝梨水或川貝蒸梨都是一個(gè)很好的食療方法。在病還未發(fā)起時(shí)，抓緊多喝點(diǎn)梨水，一般會(huì)有明顯的效果。
如果還是怕感冒和咳嗽，不妨兩種水一起煮。我通常就是在川貝梨水中放上一段蔥白，還可以加上塊蘿卜，既能預(yù)防感冒，還有營養(yǎng)呢。
不過有兩點(diǎn)需要注意：一是要想控制病情發(fā)展，喝的水一定要夠量，一般每天要在300毫升以上才會(huì)有效果。如果寶寶已經(jīng)有明顯的癥狀了，這時(shí)不妨試試在兩小時(shí)內(nèi)讓他喝水100毫升以上，可能會(huì)有截?cái)嗖∏榈钠嫘?。二是不管蔥白水也好，川貝梨水也好，都只是起保健作用或輔助治療作用，在病還未發(fā)起之前是有效的，一旦病情發(fā)展，僅靠這些是起不到治療作用的，必須配合藥物治療或及時(shí)去醫(yī)院，以免貽誤病情。
六、增加寶寶的戶外戶內(nèi)活動(dòng)
戶外活動(dòng)的重要性毋庸贅述，戶內(nèi)活動(dòng)也同樣重要。相比而言，寶寶在家的時(shí)間還是要比在外的時(shí)間長一些。一定注意讓寶寶多多活動(dòng)，比如爬行、走路、蹦跳等，不要總讓他坐著玩。
孩子冬季感冒要小心并發(fā)癥
耳咽管炎
咽部與耳之間有一通道，稱耳咽管，嬰幼兒的耳咽管呈水平位，管兩端分別位咽部和耳部，所以咽部有炎癥時(shí)容易順著管道到耳部，患咽炎時(shí)患兒會(huì)述耳疼，用耳鏡能看到耳道發(fā)紅，有分泌物，甚至有膿液、發(fā)熱，這是由咽炎引起的耳疾，應(yīng)及時(shí)去耳科就診。
鼻炎
正常嬰兒的鼻腔粘膜富有血管，特別柔軟、嬌弱，鼻腔是空氣進(jìn)入肺的第一關(guān)，當(dāng)冬季寒冷空氣刺激及外界的細(xì)菌、病毒侵入時(shí)，可使鼻粘膜發(fā)炎，損傷后的鼻粘膜發(fā)生水腫，變肥厚，這樣本來就很狹窄的鼻腔的口徑就顯得更加狹窄，而發(fā)生呼吸困難、鼻塞等，有時(shí)發(fā)低熱，也有的不熱，這是鼻炎的表現(xiàn)。
鼻淚管炎
多見于1歲以內(nèi)的嬰幼兒，此管是位于眼內(nèi)眥下行鼻腔之間的一個(gè)通道，鼻炎時(shí)炎癥很容易上行到鼻根部直至眼部，兩眼結(jié)膜發(fā)紅、充血、流淚、流涕，眼有分泌物，眼與鼻之間皮膚發(fā)紅、略腫，此部位血管特別豐富，組織又特別松軟、炎癥能乘虛繼續(xù)上行并擴(kuò)散到顱內(nèi)，應(yīng)引起家長高度重視。
扁桃體炎
扁桃體炎是兒童時(shí)期常見的疾病，多數(shù)同時(shí)存在咽炎，乳兒期的扁桃體還沒發(fā)育，4歲以后到12歲扁桃體發(fā)育到最高峰，是在口腔的后兩側(cè)，扁桃體表面有許多隱窩，一旦感染，患兒會(huì)述嗓子疼、咽水、咽物疼，有時(shí)會(huì)牽扯到耳朵根部疼，干咳，重時(shí)發(fā)熱、發(fā)冷。由于扁桃體是人體最大的腺體，對(duì)人體起防御功能，如不是經(jīng)常發(fā)炎，不主張手術(shù)摘除，發(fā)炎時(shí)用消炎藥可以治好。
喉炎
喉部緊接咽部，是上呼吸道最狹窄的部位，一旦發(fā)生炎癥，容易使整個(gè)呼吸道的腔道變得更狹窄，可造成氣道梗阻，2-3歲幼兒易患此病，來診者都是急癥，患兒出現(xiàn)呼吸困難，憋氣、聲嘶啞、失聲、煩躁不安、頭上冒汗、四肢發(fā)冷，嚴(yán)重時(shí)因氣道梗阻造成組織缺氧，致腦、心、腎受損害。
最后，還要告訴各位媽媽的是，不要對(duì)小寶寶的生病太緊張。即使我們百般精心護(hù)理，小孩子也總要生病的，每年3-4次的感冒都是正常的，也是自身免疫系統(tǒng)完善和提高的一個(gè)標(biāo)志。媽媽的心都是柔軟無比的，寶寶生病時(shí)的焦急是人之常情。但我們在盡最大努力去避免可以避免的病痛之外，要學(xué)習(xí)的，就是用輕松一點(diǎn)的心態(tài)去對(duì)待寶寶的病痛，積極地照顧他、治療他。
結(jié)語：嬰兒感冒很常見，尤其在冬天，氣溫溫差大，特別是年幼的寶寶，身體抵抗能力差，更容易生病，所以要在冬天里給寶寶做預(yù)防感冒的措施，少生病，寶寶少吃藥、少打針、少受罪，做爸爸媽媽的輕松也開心，上文介紹了許多關(guān)于嬰兒感冒的知識(shí)，希望會(huì)對(duì)您感冒的寶寶有幫助哦！
