懷孕了 身體會(huì)有哪些改變

妊娠期母體為了適應(yīng)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和分娩，身體會(huì)發(fā)生一系列變化。這些變化既不是疾病現(xiàn)象又明顯不同于常人，被人們稱為妊娠生理現(xiàn)象。

◆子宮。妊娠前，子宮只有40-50克，大小跟一個(gè)雞蛋差不多。隨著胎兒的生長(zhǎng)，子宮逐漸增大，到臨產(chǎn)時(shí)，可達(dá)到1 000克左右，直徑約35厘米左右。

妊娠期間，子宮常會(huì)有不規(guī)則的間歇性收縮，以促進(jìn)胎盤的血液循環(huán)。妊娠末期，子宮的興奮性增加，收縮加頻，足月時(shí)變?yōu)橛幸?guī)律地收縮，是分娩的主要?jiǎng)恿Α?/p>

◆陰道。隨著孕期的增加，陰道壁伸長(zhǎng)，變得疏松柔軟，彈性增大;粘膜變厚，充血，呈紫藍(lán)》色;陰道分泌物也會(huì)增多，呈酸性，可以抑制致病菌的生長(zhǎng);外陰部色素沉著，膨大變軟，利于胎兒娩出。

◆乳房。妊娠6～7周時(shí)，乳腺開(kāi)始發(fā)育。孕媽媽會(huì)感到乳房發(fā)脹、變大，有刺痛及觸痛感，會(huì)看到乳頭和乳暈有色素沉著。妊娠晚期擠壓乳房時(shí)，會(huì)流出淡黃色的乳汁。

◆皮膚。孕媽媽在妊娠期間會(huì)出現(xiàn)色斑、皮膚發(fā)暗，腹壁、大腿外側(cè)及乳房等處的皮膚會(huì)因彈力纖維斷裂而出現(xiàn)妊娠紋。此外，妊娠期還會(huì)常感到皮膚瘙癢。

◆體重。一般情況下，孕媽媽在妊娠期的體重可增加8-12千克。但各時(shí)期的增長(zhǎng)速度是不一樣的。孕早期，由于妊娠反應(yīng)，體重變化不大。孕4個(gè)月后，妊娠逐漸平穩(wěn)、食欲增加，胎兒生長(zhǎng)加快，體重增加得也較快。大約每周增加0.5千克左右，若體重增加過(guò)快，則應(yīng)考慮是否是病理現(xiàn)象。

◆心血管。孕中期，母體血容量明顯增加，血液呈稀釋狀，白細(xì)胞的數(shù)量略有上升。到了孕中、晚期，心率平均每分鐘增加10～15次。

◆消化。孕早期，孕媽媽會(huì)有食欲減退、惡心、嘔吐等癥狀，孕12周后逐漸消失。由于腸蠕動(dòng)減慢，妊娠期還易出現(xiàn)腸脹氣和便秘現(xiàn)象。

◆膀胱。孕早期增大的子宮和孕晚期胎兒頭對(duì)膀胱的壓迫，常會(huì)出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象。由于妊娠期母子代謝產(chǎn)物的排泄量增多，腎臟血液量及腎小球?yàn)V過(guò)率也都會(huì)有所增加。至足月時(shí)，膀胱的大小會(huì)比孕前增加30%-50%。

◆呼吸。隨著妊娠周數(shù)的增加，孕媽媽的腹壓增高，橫膈上移，使呼吸變得短促而激烈，容易疲勞，一定要注意休息，避免勞累。

◆骨骼。因妊娠期中骨盆關(guān)節(jié)及椎骨間關(guān)節(jié)松弛，孕媽媽會(huì)感到腰骶部、恥骨聯(lián)合或肢體有疼痛的感覺(jué)。孕媽媽要適當(dāng)補(bǔ)鈣，注意坐立行走的姿勢(shì)。

妊娠生理現(xiàn)象不同于病理現(xiàn)象，是可以忍受的。但若上述現(xiàn)象過(guò)于嚴(yán)重，則很可能是病理現(xiàn)象，要及時(shí)就診。