孕婦感冒咳嗽怎么辦 小妙招治療孕婦咳嗽

現(xiàn)在時代越來越發(fā)展，有很多適婚青年選擇不婚或者不要小孩，這對我們的父輩來說傷透了腦筋。所以周圍有孕婦或者家里有人懷孕了就倍加重視和照顧這里小編給大家講一講有關(guān)孕婦的孕婦感冒咳嗽怎么辦，孕婦感冒咳嗽了怎么辦，孕婦感冒咳嗽對胎兒有影響嗎，孕婦感冒咳嗽喉嚨痛孕婦感冒咳嗽，吃什么孕婦感冒咳嗽食療方面的簡單說明。

目錄

1、孕婦感冒咳嗽怎么辦 2、孕婦感冒咳嗽了怎么辦

3、孕婦感冒咳嗽對胎兒有影響嗎 4、孕婦感冒咳嗽喉嚨痛

5、中醫(yī)治療孕婦感冒咳嗽 5、孕婦感冒發(fā)燒咳嗽

7、孕婦感冒咳嗽吃什么 8、孕婦感冒咳嗽食療

孕婦感冒咳嗽怎么辦

咳嗽的原因

1、首先考慮與周圍空氣污染有關(guān)

現(xiàn)在每個城市都在做新的規(guī)劃，隨之而來造成了許多城市環(huán)境污染比較嚴(yán)重，由于孕婦對周圍的環(huán)境比較敏感，加上懷孕期間自身抵抗力較弱，如果長時間在環(huán)境污染嚴(yán)重的空間待下去，很容易引起呼吸道感染、支氣管炎等，導(dǎo)致咳嗽。

2、感冒也是引起咳嗽的重要原因

治療咳嗽盡量不用藥

如果孕婦感冒咳嗽不是太嚴(yán)重的話，盡量避免服食藥物，因?yàn)閶雰翰缓谩?/p>

妊娠后，孕婦體內(nèi)酶有一定的改變，對某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時，藥物對胎兒有一定的影響，故感冒最好不吃藥。

抗感冒藥大多是復(fù)合制劑，含有多種成分

生活中我們?nèi)ニ幍昊蛘咴卺t(yī)院，會看到很多經(jīng)常見到的感冒藥如傷風(fēng)膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，懷孕期間不建議服用，特別是孕4周前，感冒藥主要是對癥藥物，治標(biāo)不治本，對孕婦又不是安全用藥，所以建議孕婦最好不用抗感冒藥。

抗病毒藥

均對胎兒有不良影響，孕婦不宜使用，若必須使用，則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下。

退熱藥

感冒伴有高熱，多預(yù)示病情較重應(yīng)及時看醫(yī)生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。

抗菌

孕婦感冒如沒明確的細(xì)菌感染證據(jù)，如血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。因?yàn)榭咕乜赏ㄟ^胎盤作用于胎兒體內(nèi)，有20%-40%的可能性對胎兒構(gòu)成危害，要在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇安全的抗菌素。

止咳藥

止咳藥一般比較安全，但購買時應(yīng)注意藥物的所含成分，如含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。

均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜

合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪。

蜂蜜檸檬水

如果有喉嚨痛或咳嗽，喝點(diǎn)熱的蜂蜜檸檬水，會讓你感覺舒服一些。

鹽開水

用鹽水漱口有助于治療咽喉感染。

多休息

睡覺有助于身體的自我恢復(fù)。

多喝水

感冒時，喝熱的東西會讓你覺得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁，因?yàn)樗胸S富的維生素C。

鼻竇堵塞

如果鼻竇堵塞，可以將兩滴茶樹油或馬郁蘭精油滴到面巾紙上，每隔一段時間，聞一聞。

感冒清熱沖劑

服用一些感冒清熱沖劑，能夠減輕咳嗽或感冒癥狀。

注意

孕婦感冒咳嗽吃藥

如果你覺得自己必須吃藥才能解決問題，一定要注意在咨詢醫(yī)生、確認(rèn)孕期服用這些藥物是安全的之前，不要自己去買非處方的咳嗽或感冒藥，也不要習(xí)慣性地服用你在孕前經(jīng)常吃的感冒藥。

這是因?yàn)樵S多非處方藥并不安全，其中含有一些未經(jīng)孕期安全測試的成分，可能會影響到胎兒發(fā)育和健康。有些非處方藥還含有咖啡因，甚至含有酒精成分。

如果孕婦感冒咳嗽一段時間后不見好轉(zhuǎn)，那就要考慮去看醫(yī)生了。

孕婦感冒咳嗽了怎么辦

如果孕婦只是偶爾輕微咳嗽，那么只需要在房間里制造一些蒸汽，以防室內(nèi)空氣干燥，這樣就能減輕病癥。妊娠早期(孕3月前)是胎兒各器官形成時期，若準(zhǔn)媽媽患流行性感冒且癥狀較重，則對胎兒影響較大，此時服藥對胎兒也有較大風(fēng)險，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。如果孕婦嚴(yán)重咳嗽時間持續(xù)一周甚至10天都無法治愈的時候，這時候就必須去醫(yī)院檢查，在醫(yī)師的指導(dǎo)下治療。因?yàn)檫@時候也許患的是霉菌性或支原體肺炎，一般的抗生素是無法治愈的。

孕婦感冒咳嗽的時候還需要注意一下幾方面：

1、孕婦感冒咳嗽患者應(yīng)該多注意休息，因?yàn)樾菹⒖梢员３至己玫木?，有助于減輕病情。

2、孕婦感冒咳嗽患者因?yàn)楸旧硪呀?jīng)感冒了，所以不能再傷風(fēng)了，就更應(yīng)該保持身體的溫暖。

3、孕婦感冒咳嗽患者在患病期間可能會食欲不佳，消耗了身體過多的水分，所以這時候應(yīng)該多喝水，來及時補(bǔ)充孕婦體內(nèi)流失的水分。

4、孕婦感冒咳嗽患者應(yīng)該多吃營養(yǎng)食品，對于刺激性的食物，如煙、酒、辛辣物、冷飲等盡量禁食。

5、孕婦感冒咳嗽可以先觀察一兩天，但不要拖時間太長否則對胎兒不好。

孕婦感冒咳嗽了的食療方法

話說藥療不如食療，尤其對于孕婦這樣的特殊群體，食療是最佳的選擇方法。下面小編就為你介紹幾種孕婦感冒咳嗽了的食療方法。

1、糖煮金桔

將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫?zé)崾秤谩?/p>

2、冰糖燉梨

將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

3、白蘿卜飴

將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

4、烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?；虬验倨窀沙申惼?，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。

5、川貝燉梨

用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。

6、多喝溫開水

將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。

7、不要吃糖果餅干等甜食

那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。

感冒咳嗽吃什么好

孕婦咳嗽不一定是感冒引起的，有些孕媽原本體質(zhì)就比較陰虛。

荸薺(馬蹄)

如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生蟲病，用淡鹽水泡一泡就可起到消毒作用。荸薺還可以入菜，最好用蒸或煮食。另外，去皮后榨汁服用，可治療咽喉腫痛。

蘋果

蘋果可和泡好的銀耳一起放到?jīng)鏊兄鬁?，可再放入枸杞、棗等，能潤肺止咳。另外，生蘋果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶啞。蘋果泥加溫后食用，是治療消化不良的好藥方。

梨

可生津止渴，清熱止咳等。內(nèi)部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食，有清肺熱、開胃作用。加冰糖后食用，也能清熱、治療咳嗽。

枇杷

枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮(zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。

咳嗽不能吃什么

1、忌食生冷寒涼

包括各種冰制飲;酸味、澀味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節(jié)及未成熟的柿子、海棠等。

2、忌吃一切滋補(bǔ)、油膩、酸澀食物

諸如豬肉、鴨肉、羊內(nèi)、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點(diǎn)食品。

孕婦感冒咳嗽對胎兒有影響嗎

1、一般感冒

其實(shí)，孕婦若得了一般的感冒，主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、也不發(fā)燒，癥狀較輕，不用服感冒藥一個星期左右就自行痊愈的。這種情況下孕婦感冒對胎兒是沒有什么影響的。

2、嚴(yán)重感冒

癥狀較嚴(yán)重時，孕婦感冒對胎兒有影響嗎？癥狀如持續(xù)高燒不退，或者感冒不是一般的感冒而是流感病毒感染的感冒。這時孕婦感冒對胎兒是會有影響的。

如果孕婦感冒癥狀較為嚴(yán)重，并伴有頭痛、咽痛、氣喘等現(xiàn)象，建議盡快辨明是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥用藥。

在妊娠早期

由于胎兒各個器官尚未發(fā)育完整，因此患了感冒后，細(xì)菌、病毒可通過胎盤而影響到胎兒的器官發(fā)育，造成胎兒先天性心臟病以及兔唇、腦積水、無腦和小頭畸形等嚴(yán)峻后果。

在妊娠晚期

雖然這時胎兒基本上已發(fā)育完全，感冒對胎兒造成畸形或先天性缺陷的機(jī)會減少，但感冒造成的高熱和代謝紊亂產(chǎn)生的毒素，會刺激子宮收縮，容易引起早產(chǎn)，也會增加新生兒的死亡率。

孕婦感冒對胎兒的影響

1、感冒由流感病毒引起的，孕婦感冒對胎兒的影響就表現(xiàn)在流感病毒對胎兒的影響上。影響胎兒器官發(fā)育，造成胎兒畸形或先天性缺陷。

2、孕婦感冒對胎兒的影響還表現(xiàn)在若孕婦感冒后所服用的藥物，藥物對胎兒的影響上。整個懷孕期間，藥物不容易被排泄和解毒，會有蓄積性的中毒現(xiàn)象發(fā)生，再孕早期，藥物對胎兒器官的形成也有一定的影響。

3、若孕婦感冒有發(fā)燒狀況，并且發(fā)燒在39度以上，孕婦感冒對胎兒的影響就表現(xiàn)在高燒對胎兒的影響上。引起胎兒殘廢，造成流產(chǎn)。

孕婦咳嗽對胎兒的影響

雖然已經(jīng)有一些專家指出了其影響不大，但并不代表著就毫不關(guān)心，有之任之。懷上了孩子的女性，身體的抗病能力會比較低，容易受到病菌的侵入而生病，比如咳嗽、高燒等等，當(dāng)病情發(fā)生的時候，關(guān)鍵并不在于如何治療，而是要找出是由于什么情況引起的，從而按病抓藥，這樣的治療才是有效果的。

如果咳嗽的情況并不是很嚴(yán)重，也就沒有必要用藥，況且，要是在初期的90天里，因?yàn)樘赫诔尚?，身體的每個部位都正在發(fā)育，這時候要是有藥物進(jìn)入體內(nèi)，造成的影響絕對是可怕的，使得畸形的概率大幅度增加。即使是在中期和后期，也要非常注意，不到萬不得已，絕對不要用藥物。

但如果這種萬不得已的情況發(fā)生了，必須要用藥物來解決問題了，則必須要先想醫(yī)生咨詢，并在醫(yī)生的允許下使用。要是一直堅(jiān)持說不用藥，而咳嗽又越來越重，那么對胎兒造成的影響也非常不容樂觀。所以，在這個時候，用藥就比不用藥更好一些。

懷孕期間咳嗽非常難受，孕婦經(jīng)常會捧著肚子，但是又不敢用力咳，有時稍微用力咳嗽又容易導(dǎo)致尿失禁，讓人非常困窘。

孕婦咳嗽一般不會對胎兒有影響，但長時間咳嗽會對胎兒有以下兩方面的危害：

1、感冒造成的高熱和代謝紊亂產(chǎn)生的毒素的間接影響，高熱及毒素會刺激子宮收縮，造成流產(chǎn)和早產(chǎn)，新生兒的死亡率也增高。

2、病毒直接透過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，有可能造成胎兒先天性心臟病以及兔唇，腦積水，無腦和小頭畸形。

因此，如果準(zhǔn)媽媽只是輕度感冒，僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽，則不需用藥，可注意休息，多喝開水，往往可以不治而愈。如果癥狀仍然得不到改善，又或者出現(xiàn)高熱、劇咳等情況時，應(yīng)去醫(yī)院診治，不可自行服藥，以免藥不對癥或影響胎兒的生長發(fā)育。

孕婦咳嗽怎么治療

孕婦咳嗽，首先要找準(zhǔn)原因。一般咳嗽時應(yīng)先依靠食療方法進(jìn)行緩解，避免用藥對胎兒造成不良影響。以下來看看孕婦咳嗽怎么治療吧。我們從引起孕婦咳嗽的不同原因?qū)ΠY治療。

感冒

感冒是引起孕婦咳嗽的重要原因。倘若感冒癥狀比較輕，可以采用食療的辦法，盡量不要采用藥物治療。剛開始咳嗽時可以多喝涼開水，也可用梨、冰糖、紅棗煮水喝。將梨切成丁，與紅棗先煮，隨后加冰糖繼續(xù)煮。這種辦法簡單易行，每天喝幾杯會有助于治療咳嗽。孕期感冒食療方可有效治療孕婦感冒。

如果癥狀較重必須到醫(yī)院治療的話，要遵醫(yī)囑服用適當(dāng)藥物，切勿自行用藥。

體虛

孕婦咳嗽的另一重要原因是本身體質(zhì)就比較陰虛，懷孕后就會出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，等到孩子出生后咳嗽癥狀能自動消失。

這樣的情況就應(yīng)該多注意平時的飲食，靠食療來緩解咳嗽的癥狀，此時的食療不同于感冒時的食療方法，必須著重于止咳、養(yǎng)陰潤肺。可以選擇一些在民間流傳很久的效果很好的小偏方。如冰糖燉梨、川貝燉梨、糖煮金桔等都可以。

支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染

這些疾病也能引起咳嗽，這時適量喝些淡鹽水能夠很有幫助，還能起到預(yù)防作用。當(dāng)然，病情嚴(yán)重的話還是應(yīng)該及時就醫(yī)，遵照醫(yī)囑。

孕婦感冒咳嗽吃什么

如果不是嚴(yán)重的感冒咳嗽，可以按以下方法進(jìn)行調(diào)理：

1、當(dāng)發(fā)現(xiàn)輕微咳嗽時，一般醫(yī)生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽，可多喝涼開水，能緩解咳嗽癥狀。

2、用梨、冰糖、紅棗煮水喝：制作方法，將梨切成丁，可與紅棗一起煮，加冰糖繼續(xù)煮。這是最簡單實(shí)用的方法，堅(jiān)持每天喝幾杯對咳嗽有治療效果。

3、孕婦患有支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染這些疾病也能引起咳嗽，這時適量喝些淡鹽水能夠很有幫助，還能起到預(yù)防作用。

孕婦感冒咳嗽喉嚨痛

孕婦感冒喉嚨痛，先不要考慮服藥，因?yàn)樗幬锍煞謺μ涸斐梢欢ㄓ绊?。孕婦感冒喉嚨痛，可以多喝水，并通過一些食療方法，進(jìn)食一些對感冒有治療效果的食物，來達(dá)到緩解病癥，逐漸康復(fù)的目的。孕婦感冒喉嚨痛可以采用以下方法：

1、如果只是輕微的咽喉疼痛，干癢，可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌，緩解咽喉腫痛，每天漱口5--8次，會明顯減輕咽痛。還要多喝溫開水，這是解決喉嚨疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身體里的毒素。

2、當(dāng)孕婦喉嚨痛時，需要少吃刺激辛辣、過于油膩的食物;同時如果又咳嗽，還要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果。當(dāng)孕婦喉嚨腫痛時，免疫力比較低下，要多補(bǔ)充高營養(yǎng)的食物，比如雞湯、骨頭湯等，能提高孕婦的免疫力，有助于咽痛癥狀的緩解。

3、如果孕婦喉嚨疼的厲害，可能扁桃體發(fā)炎了，可以去看看醫(yī)生，由醫(yī)生根據(jù)具體病情，和你懷孕的情況進(jìn)行診治或用藥。

4、當(dāng)孕婦出現(xiàn)喉嚨疼痛現(xiàn)象，一定不能煩躁，這樣只會加重病情，如果能保持樂觀的心態(tài)，有個好心情，能間接的增強(qiáng)孕婦免疫力，能有效的減輕喉嚨疼痛。

5、孕婦還要多注意休息，減輕工作量，減少生活壓力。這樣對緩解喉嚨疼痛很有幫助，也能避免引發(fā)感冒的其它癥狀。

孕婦感冒喉嚨痛吃什么好

孕婦感冒喉嚨痛，在飲食上有許多需要注意的地方。

首先，要避免進(jìn)食刺激性食物和肥膩食物，如辣椒、大蒜、油炸食物等。

其次，一些熱性水果，如橘子、榴蓮、櫻桃等，孕婦吃了會上火，加重喉嚨痛的癥狀，所以最好不吃。

孕婦喉嚨痛可以多吃以下食物

蜂蜜水

用蜂蜜泡水喝，蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，其中枇杷蜜潤喉的效果最好。可以將蜂蜜水沖得濃一些，不要一次喝太多，分開多次喝，配合雪梨拌蜂蜜吃，效果更好。

雞湯

如果孕婦喉嚨痛是有感冒引起的，就應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)，提高自身免疫力?？梢院榷嘁恍I養(yǎng)豐富的湯水，比如大骨湯和雞湯，不僅對孕婦身體有好處，也有利于胎兒吸收營養(yǎng)。

胖大海

胖大海是緩解喉嚨疼痛不錯的選擇，每天可以用開水泡飲，喝的時候要適量，不要一天之內(nèi)喝太多。

去火食物

可以多吃些滋陰潤燥、生津養(yǎng)肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等?？喙?、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯的降火功效。

孕婦感冒喉嚨痛可以吃藥嗎

孕婦感冒，喉嚨疼痛難忍，食欲下降。有些孕婦擔(dān)心感冒影響胎兒，想要盡快治愈，因此會選擇服用藥物治療感冒。但需要提醒孕婦注意，抗生素和消炎藥等藥物孕婦最好不要隨意服用，以免對胎兒造成不良影響。

對于咽喉痛的治療，一般不主張使用抗生素，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下采用合理的治療方法。如果經(jīng)過醫(yī)生檢查身體，評估病情后，認(rèn)為孕婦可以使用藥物，才可以服藥。孕婦感冒喉嚨痛一般會根據(jù)病情處方銀黃含片，它可以清熱、解毒、消炎，能用于急性扁桃體炎，急性咽炎所致的咽喉腫痛。

孕婦感冒喉嚨痛盡量不要選擇藥物治療

研究發(fā)現(xiàn)，維生素C對于感冒有一定療效。孕婦感冒喉嚨痛時可以服用維生素C并補(bǔ)充大量水分，有助于人體將體內(nèi)的病毒排出，達(dá)到緩解病癥的效果。此外，孕婦還需注意保持飲食清淡，注意休息。

另外，喝鹽水對支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽很有效果，也可以用梨、冰糖、紅棗煮水喝。將梨切成丁，與紅棗先煮，隨后加冰糖繼續(xù)煮。這種辦法簡單易做，每天喝幾杯會有助于治療感冒引起的喉嚨痛和咳嗽。

如何預(yù)防孕婦感冒喉嚨痛

感冒喉嚨痛給孕婦的身體健康帶來損害，喉嚨痛導(dǎo)致孕婦難以進(jìn)食，影響身體對營養(yǎng)的攝入;感冒病毒容易傳遞給胎兒，給胎兒正常發(fā)育造成不良影響。因此，在溫差變化大的季節(jié)，孕婦應(yīng)積極預(yù)防感冒。

1、手是感冒病毒傳播的主要途徑

預(yù)防感冒，孕婦要勤洗手，不用臟手摸臉。

2、“三高”飲食易孕婦感冒

高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，預(yù)防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營養(yǎng)平衡。此外，孕婦還需多吃清淡食品，因?yàn)殁c鹽的滲透作用，上皮細(xì)胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機(jī)侵入上呼吸道黏膜誘發(fā)感冒。清淡食物能避免上皮細(xì)胞功能遭破壞，能有效維護(hù)其防御功能。

3、足部著涼易孕婦感冒

如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵?jǐn)_。因此，孕婦應(yīng)保持足部溫暖，外出少穿拖鞋或涼鞋，盡量少讓足部沾冷水。

4、保持情緒樂觀開朗

情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低，因?yàn)檫@時鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質(zhì)明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機(jī)可乘。保持情緒樂觀開朗，能增強(qiáng)人體抵抗力，有效預(yù)防感冒。

中醫(yī)治療孕婦感冒咳嗽

以下為孕婦咳嗽中藥方，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥：

材料

當(dāng)歸12克、白芍、沙參、寸冬、紫菀、冬花、桑皮各9克、川母、知母、阿膠、五味子、甘草子6克。用法水煎服，每日1劑。

適用

用于妊娠咳嗽、咳甚遺尿、胸肋脹滿、面目浮腫。

材料

紫菀12克、桔梗12克、天冬12克、桑皮、杏仁、青皮、竹茹各9克、白術(shù)12克、甘草10克。

做法

用水煎服，每日1劑，分兩次服。

適用

用于妊娠咳嗽、痰少或痰中帶血、咳甚遺尿。

材料

熟地炙、百合、麥冬各15克、山藥20克、山萸肉、阿膠(烊化)各10克、五味子10克。

做法

用水煎服，每日1劑，分3次服。

材料

桑葉15克、菊花15克、黃芩15克、白芍15克、鉤藤15克、蔓荊子15克、石決明30克、甘草10克。

做法

用水煎服，每日1劑，日服3次。

按摩鼻溝

兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

呼吸蒸汽

初發(fā)感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。

熱風(fēng)吹面

感冒初起時，可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減輕癥狀，加速痊愈。

搓手

搓手對降低感冒的發(fā)病率大有功效。因?yàn)榇晔挚纱龠M(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)脈、增強(qiáng)上呼吸道抵御感冒的免疫功能。

喝白開水

氣候干燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證人體的需要，還可起到利尿排毒、消除體內(nèi)廢物的功效。

多吃“紅色食品”

紅色食品是指食品為紅色、橙紅色或棕紅色的食品，如紅辣椒、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂、紅蘋果、紅棗、沙棘、柿子等，這些食品的一個共同特點(diǎn)是含有豐富的β-胡蘿卜素，可防治感冒。

這是因?yàn)楹}卜素具有捕捉人體內(nèi)氧自由基、參與維生素A的合成等多種功能，還能增強(qiáng)人體巨噬細(xì)胞的活力，起到抗御感冒的作用。

姜蛋療法

取50克生姜加水煮沸，放入鴨蛋2個，攪勻，再加白酒20毫升，鹽少許，煎煮5分鐘即可，吃蛋喝湯后蓋被休息，對冬令感冒的防治效果極佳。

醋熏蒸

每日早、晚用醋在室內(nèi)熏蒸1次，每次20分鐘，能祛除居室內(nèi)的病毒。

體育鍛煉

堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，如散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機(jī)體的御寒能力，防止感冒的發(fā)生。

孕婦感冒發(fā)燒咳嗽

孕婦與胎兒的生理特性，畢竟與一般人不同，因而在面對發(fā)燒時，也應(yīng)該區(qū)別看待，究竟孕婦發(fā)燒時該如何照顧，才可確保母體與胎兒的健康？

物理降溫

除了找出發(fā)燒病因之外，對孕婦來說，適度的退燒是有其必要性的，發(fā)燒常增加?jì)寢尩男玛惔x速率，且會同時合并許多不適的癥狀。

如：頭痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脫水等，更增加孕婦心肺功能的負(fù)擔(dān)。所以要選擇適度退燒。

一般而言，若孕婦的體溫未高過攝氏38.5度以上，且無明顯的不適癥狀，就可以考慮以物理方法幫忙退燒。

如：冰枕、散熱貼片、溫水擦拭如用溫毛巾反復(fù)擦身，在腋窩、額部和腹股溝部放置冰袋等等。

退燒藥的使用

盡量不用，至于何時才考慮使用藥物，也因人而異，但若體溫高于攝氏38.5度以上且合伴有不舒服的癥狀時，則可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物輔助，否則會傷害胎兒。

找出發(fā)燒原因

必須特別重申的是，造成發(fā)燒的病原對母體及胎兒的傷害，比發(fā)燒更重要，所以，孕婦發(fā)燒時，重要的是找出發(fā)燒的病因，對癥下藥，這比單純退燒來的更重要。

孕婦發(fā)燒對胎兒有影響嗎

若只是短暫性的輕度發(fā)燒，一般來說并不會對母體或胎兒造成傷害。

研究發(fā)現(xiàn)

在懷孕5―6周(受孕3―4周)期間，即神經(jīng)管發(fā)育期，若孕婦的體溫高過攝氏38.9度，且持續(xù)超過24小時，就會增加胎兒發(fā)生神經(jīng)管缺損(如無腦兒)的機(jī)會，但必須強(qiáng)調(diào)的是，很少孕婦會讓自己的體溫上升這么高，并且持續(xù)如此長的時間而不做處理。

因此，發(fā)燒對胎兒或母體的傷害，并不會大于病因本身所造成的傷害，如發(fā)燒是由德國麻疹感染所引起，那么病毒對胎兒的傷害(例如畸形)，會遠(yuǎn)超過發(fā)燒本身所造成的熱傷害。

過了孕早期之后，由流感引起的發(fā)燒不會對你的寶寶造成直接傷害，不過，孕婦會因?yàn)榱鞲卸〉煤車?yán)重，所以，孕婦應(yīng)該接種流感疫苗來預(yù)防。

但如果孕婦身體健康，普通的孕期感冒發(fā)燒不會對孕婦或胎兒造成太大的影響。

孕婦感冒咳嗽吃什么

蘿卜蔥白

做法

蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克，用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。

適用

宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

白蘿卜蜂蜜

做法

大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切丁，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。

適用

發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。

鮮梨貝母

做法

鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。

適用

清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干， 咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

冰糖燕窩粥

做法

燕窩10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化后即成。

適用

滋陰潤肺，止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。

蘋果蜂蜜水

做法

取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

姜絲蘿卜湯

做法

姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

蔥蒜粥

做法

將蔥白洗干凈后將其切碎，去大蒜三瓣，一小碗大米，大米一定要淘洗干凈，然后加水一起煮成粥。

做法

白菜蔥根湯

做法

大白菜心3個洗凈切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

米醋蘿卜菜

做法

蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時，當(dāng)菜下飯。

橘皮姜片茶

做法

橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。

姜蒜茶

做法

大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。

孕婦感冒咳嗽食療

燕窩梨大養(yǎng)肺陰

材料

燕窩5克(水浸泡)，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。

做法

白梨挖去核心，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟。服食。

功效

養(yǎng)陰潤燥，止咳化痰。

蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽

材料

蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克。

做法

用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。

功效

宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

材料

紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。

做法

以水三碗煎至過半。頓服，服后出微汗即愈。

功效

驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽。

蘿卜胡椒止咳祛痰涎

材料

蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。

做法

加水共煎30分鐘。日飲湯2次。

功效

下氣消痰。治咳嗽痰多。

豆?jié){飲潤肺寧嗽化痰

材料

黃豆，冰糖。

做法

黃豆浸泡磨汁，煮沸后加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。

孕婦感冒咳嗽不能吃什么

1、螃蟹

螃蟹在這個期間在市場上很火，而且營養(yǎng)價值也高，所以很多人都會在這個時候買螃蟹吃，包括孕婦也因它的鮮美味道而吃?？墒牵π菲湫詫訇幒?，對孕婦不利，甚至蟹爪還有墮胎作用，所以孕婦最好不要吃螃蟹。

2、團(tuán)魚

團(tuán)魚的營養(yǎng)價值也很高，但是團(tuán)魚味道偏咸，而且有一定墮胎的弊端，所以孕婦在感冒期間千萬不要吃團(tuán)魚。

3、韭菜

感冒的孕婦不要吃韭菜，因?yàn)樗鼤饘m縮。韭菜還有壯陽草或者斷腸草的別名，其性味，辛、甘、溫，且富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鉀，及維生素C;而其功效為：活血化瘀，理氣降逆，溫腎壯陽，解毒，止血。韭菜屬于纖維性植物，滑腸。此外，韭菜偏熱性，多食易上火，因此不適宜孕婦食用。

結(jié)語：懷孕是一件好是，老人認(rèn)為懷孕是傳宗接待的開始，因此，從我們的祖輩把每一個懷孕的人，都當(dāng)成寶一樣供著，雖然說的有點(diǎn)夸張，但是懷孕是在孕育一個新的生命，小編通過以上的文章，希望對懷孕的同胞有所幫助哦。