什么花茶去火效果好呢
在日常生活中非常令人頭疼的就是上火了，一旦上火之后，感覺(jué)渾身熱乎乎，食欲也跟著下降，在上火之后不一定就要吃藥降火，也可以從其他方面進(jìn)行調(diào)理，通過(guò)喝花茶來(lái)緩解上火癥狀是一個(gè)妙招，什么花茶去火效果好也是大家需要了解的，了解了花茶的去火功效后，可以為大家推薦出最有效的花茶。
菊花
（1）菊花茶：用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風(fēng)、潤(rùn)喉、養(yǎng)目、解酒。
（2）用白菊花泡茶喝，可發(fā)揮白菊花平肝潛陽(yáng)、疏風(fēng)清熱、涼血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進(jìn)茶湯香味，適口性好。
（3）菊花茶菊花泡茶是人們喜愛(ài)的清涼飲料之一?，F(xiàn)今馳名中外的杭白菊，有黃白兩種，用來(lái)泡水飲或入茶，不僅香氣濃郁，提神醒腦，而且有疏風(fēng)清熱、養(yǎng)肝明目、降壓通脈的作用。
薄荷：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。
用西洋參片泡茶喝，可以利用西洋參味甘辛涼的性質(zhì)，調(diào)整茶味，而且西洋參補(bǔ)陰虛效果甚佳。這種西洋參茶常有良好的益肺養(yǎng)胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。
用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮寬中理氣、消痰止咳的功效，桔皮泡綠茶，可去熱解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者飲之有益。
上面提及的四種花茶，也是我們生活中經(jīng)常會(huì)品嘗的，找到降火最為容易的花茶，希望可以幫助我們趕跑上火的癥狀，經(jīng)常喝花茶可以讓我們身體內(nèi)的毒素排泄得一干二凈，體內(nèi)干干凈凈沒(méi)有淤滯的病毒，人體才會(huì)變得更加輕松舒服。
