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【蓮霧】蓮霧的功效與作用_蓮霧上火嗎_蓮霧怎么吃_蓮霧是什么

蓮霧

蓮霧,果實(shí)頂端扁平,下垂?fàn)畋砻嬗邢炠|(zhì)的光澤。果肉呈海綿質(zhì),略有蘋果香味。蓮霧的種類很多,果色鮮艷,有的呈青綠色,有的呈粉紅色,還有的呈大紅色。蓮霧的果實(shí)中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),適合治清熱利尿和安神,對(duì)咳嗽、哮喘也有效果。中國廣東、廣西、福建、臺(tái)灣、海南等地均有栽培,果實(shí)可供食用。

蓮霧

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蓮霧
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蓮霧是很多人喜歡吃的一種水果,不僅外形美麗,口感也好,而且蓮霧的營養(yǎng)價(jià)值比較高,可以幫助利尿,涼血潤肺,對(duì)于減肥也有一定的輔助作用

大家知道水果蓮霧是一種什么樣的水果嗎,你們對(duì)它的營養(yǎng)價(jià)值了解有多少。如果你們還不知道水果蓮霧的營養(yǎng)價(jià)值,我們建議大家可以來了解一下

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