月經(jīng)后喝四物湯好嗎

女性朋友喝四物湯是非常好的，但是很多朋友都不知道什么時(shí)候喝四物湯比較好。大部分朋友都喜歡在月經(jīng)后喝四物湯，那么月經(jīng)后喝四物湯好嗎？接下來(lái)，本文就為大家介紹這方面的相關(guān)內(nèi)容，想要了解月經(jīng)后喝四物湯好嗎這個(gè)問(wèn)題的朋友可以接著往下看哦！

四物湯是一道漢族藥膳。中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方，方用當(dāng)歸、川芎、酒芍、熟地四味藥組成。月經(jīng)后喝四物湯好嗎？答案當(dāng)然是肯定的。中醫(yī)師認(rèn)為，四物湯最好在例假結(jié)束后喝，取常規(guī)用量連續(xù)喝一周，即能達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果。一劑煎三次，早、午、晚空腹時(shí)服。如果天天服用，會(huì)造成經(jīng)血過(guò)多、呼吸喘促、甚至臉色慘白，所以一般不建議把“四物湯”當(dāng)成日用補(bǔ)品。女性使用前務(wù)必詢問(wèn)正規(guī)中醫(yī)師。

中醫(yī)師認(rèn)為，“四物湯”是治療血虧虛，血行不暢的常用方劑。很多女性由于血虛而容易痛經(jīng)，面色萎黃，缺少紅潤(rùn)，容易手腳冰冷，頭暈?zāi)垦?、腿軟乏力、嘴唇及指甲蒼白，并伴有耳鳴、心悸、健忘、失眠和月經(jīng)不調(diào)等，這時(shí)可以用“四物湯”來(lái)飲用。方中當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)肝，和血調(diào)經(jīng)為君；熟地黃滋陰補(bǔ)血為臣；白芍藥養(yǎng)血柔肝和營(yíng)為佐；川芎可活血行氣，暢通氣血為使。四味合用，補(bǔ)而不滯，滋而不膩，養(yǎng)血活血，可使?fàn)I血調(diào)和。但對(duì)一些偏實(shí)熱陰虛內(nèi)熱的女性，由于“四物湯”偏溫就不宜飲用。

雖然說(shuō)四物湯是經(jīng)期后喝效果最好，但不能天天喝，會(huì)適得其反的。如果天天服用，會(huì)造成經(jīng)血過(guò)多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。若長(zhǎng)期服用，可能會(huì)造成體內(nèi)荷爾蒙失調(diào)，甚至?xí)T發(fā)子宮病變，使用前務(wù)必詢問(wèn)中醫(yī)師。另外，感冒時(shí)也不能喝四物湯，免得更上火，加重病情。

從上面的介紹中，我們可以得知，月經(jīng)后喝四物湯是最好的。醫(yī)生也建議最適合喝四物湯的時(shí)間就是月經(jīng)結(jié)束后開(kāi)始喝，一般連續(xù)喝一周就行了。但是不要把四物湯當(dāng)成補(bǔ)品天天喝哦！不然的話很容易導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多的，這樣就得不償失了。此外，女性朋友在喝四物湯前一定要咨詢醫(yī)生，看看自己適不適合服用四物湯，這樣才能萬(wàn)無(wú)一失哦！