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美味滋補(bǔ)老鴨湯怎么做

2017-07-09 18:05:26  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:老鴨湯是人盡皆知的非常滋補(bǔ)的湯品。特別是在炎熱的夏季,喝老鴨湯更能讓人感覺到身體的愉悅。我們都知道鴨肉性寒。夏季的天氣是非常燥熱的

老鴨湯是人盡皆知的非常滋補(bǔ)的湯品。特別是在炎熱的夏季,喝老鴨湯更能讓人感覺到身體的愉悅。我們都知道鴨肉性寒。夏季的天氣是非常燥熱的,特別是在兩廣等地區(qū),燥熱的天氣會讓人身體中儲藏大量的濕氣,這個時候食用老鴨湯不能能夠去濕氣,而且還能對動脈硬化、心臟病等有很好的緩解作用,下面我們就來看看美味滋補(bǔ)老鴨湯怎么做的吧。

沙參玉竹老鴨湯的做法

特點(diǎn)滋陰清補(bǔ)。陰虛諸癥,如腎陽不足之腸燥便秘,或肺陽不足之干咳勞熱,或胃陰不足之渴飲煩燥等。亦用于病后體虛或糖尿病屬陰虛者。

材料光老鴨1只(約600克),北沙參60克,玉竹60克,生姜2片。

做法

(1)北沙參、玉竹洗凈,老鴨洗凈,斬件。

(2)把全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲2小時,調(diào)味供用。

冬瓜江瑤柱煲老鴨湯的做法

冬瓜江瑤柱煲老鴨湯的特色:本湯清熱生津、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。若有身體虛弱、虛不受補(bǔ)、津液不足、皮膚干噪,可用本湯作食療。冬瓜江瑤柱煲老鴨湯的制作材料:主料:冬瓜一斤,江瑤柱一兩,老鴨一只,瘦豬肉三兩,陳皮一片,鹽少許。

冬瓜江瑤柱煲老鴨湯的做法:

①江瑤柱浸透,洲爭。冬瓜連皮及瓜仁,洲爭,切成厚片。老鴨殺洗干凈,去毛、去內(nèi)臟,切去鴨頭和尾,開邊,切成四大件,放入滾水滾五分鐘。瘦豬肉和陳皮洗凈。

②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滾,后放入材料,改用中火繼續(xù)煲三小時,加少許鹽調(diào)味,即可飲用。

茶樹菇老鴨湯的做法

主料:鴨子半只(因為只有兩個人喝,如果家里人多,就一整只吧),干茶樹菇(用干茶樹菇會比鮮茶樹菇煲湯更香濃)

配料:一把姜,鹽

茶樹菇老鴨湯做法:

1、干茶樹菇用溫水泡一下,大約泡20分鐘就可以了,因為一會煮湯的時候開可以慢慢煮軟。泡軟后要徹底地沖洗干凈;

2、把鴨子解構(gòu)下,呵呵,就是鴨胸肉和鴨腿可以剔下來,另外炒菜用。因為煮湯的鴨子就不好吃了,所以這樣會比較經(jīng)濟(jì)合理。我把解構(gòu)下來的鴨肉做了一個草菇鴨肉,以后介紹啦;

3、然后把鴨子放入開水里稍微煮一兩分鐘;

4、煮好的鴨子要放入溫水里開始煲湯,把姜片和茶樹菇也放入,用小火大約煲3小時以上會比較香。煲好后再加入鹽調(diào)味。

5、因為鴨子湯會比較肥,所以建議提前一天煲,自然晾涼后放入冰箱里讓肥油凝固,撇去浮油再喝會更加鮮美。

以上的三種都是常見的滋補(bǔ)老鴨湯,希望我們的介紹大家能夠喜歡。對于滋補(bǔ)老鴨湯怎么做這個問題已經(jīng)在上面的文章中介紹,如果你腸胃不好,或者身體的內(nèi)火大,也或者容易上火,那就不妨在家自己制作好喝的老鴨湯,這樣不僅滿足了自己口腹之欲,還能調(diào)理身體,真是一舉多得。

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