寶寶紫菜蝦皮湯的做法大全介紹
2017-07-09 19:42:44 來源：360常識網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語：寶寶的健康成長是一個家庭最重要的事情，為了幫助寶寶補充身體發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)成分，寶媽們在制作寶寶飲食的時候都特別費心。其實有的
寶寶的健康成長是一個家庭最重要的事情，為了幫助寶寶補充身體發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)成分，寶媽們在制作寶寶飲食的時候都特別費心。其實有的時候一道湯就可以幫助寶寶補充身體需要的營養(yǎng)成分了，比如說紫菜蝦皮湯，本身含的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、碘等營養(yǎng)成分比較多，所以特別適合寶寶食用，而本文也將針對寶寶紫菜蝦皮湯做法大全做出介紹。
做法一：
食譜原料
蝦皮，紫菜，雞蛋，湯，姜末，香菜，香油、精鹽、蔥花適量。
制作方法
1、蝦皮洗凈，紫菜撕成小塊，香菜擇洗干凈切小段
2、雞蛋一個，打散備用。用姜末熗鍋，下入蝦皮略炒，加水適量，燒開后淋入雞蛋液。
3、隨即放入紫菜、香菜，并加香油、精鹽、蔥花適量即可。
做法二：
材料
蝦米30克，干紫菜20克，雞精5克，鹽3克，蔥花5克
做法
1、平底鍋燒開水，加蝦米、干紫菜、再加鹽、雞精。
2、再次煮開后撒上蔥花即可上桌。
做法三：
原料蝦皮，香菜，紫菜，雞蛋。
調(diào)料香油，姜末，蔥花，鹽適量。
做法
1紫菜撕成小塊；香菜擇洗干凈切小段；蝦皮洗凈。
2雞蛋打散備用。用姜末爆香，下入蝦皮略炒，加水適量，燒開后，淋入雞蛋液。
3放入香菜、紫菜，加香油、精鹽、蔥花適量即可。
上述就是針對寶寶紫菜蝦皮湯做法大全做出的介紹，在制作的時候需要寶媽們注意的是，蝦皮一定要洗干凈，將蝦皮要切碎，以免含有雜質(zhì)影響口感。經(jīng)常食用紫菜蝦皮湯對于寶寶補充鈣、碘非常有益。但蝦皮不能吃太多，否則會引起消化不良。
