手術(shù)后補氣血的湯有哪些
有很多疾病在越發(fā)嚴(yán)重的時候就必須要及時的手術(shù)治療，比如說尿道結(jié)石，膀胱結(jié)石，還比如說很多腫瘤疾病，骨折等都是有可能要做手術(shù)的疾病，這些疾病在做手術(shù)之后身體也會因此而虛弱，所以說手術(shù)之后的營養(yǎng)是特別重要的，在手術(shù)之后該給自己吃什么，不該吃什么都是要特別小心的，因為吃得健康才可以恢復(fù)體質(zhì)，那么手術(shù)后補氣血的湯有哪些？
一、補氣血的食物
1.土豆。土豆補益胃氣的功能突出，此外還具有益氣解毒、潤腸通便、減肥降脂、活血消腫、益氣強身、美容和抗衰老等功效。土豆含有豐富的鉀、鈣、鐵、鎂等人體所必需的微量元素。土豆食品風(fēng)靡世界，這和它自身豐富的營養(yǎng)價值不無關(guān)系。
2.香菇。香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之葷”的美稱。對于氣血虧虛、經(jīng)常乏力的人有調(diào)理作用?！侗静菥V目》認(rèn)為：“蘑菇可以益胃腸，化痰理氣?！?/p>
3.小米。小米入脾、胃、腎經(jīng)，具有健脾和胃的作用，特別適合脾胃虛弱的人食用，常作為婦女產(chǎn)后的滋補食品。研究表明，小米中的維生素B1、無機鹽含量明顯高于大米。小米粥熬好以后放置一會兒，粥的最上層會凝聚一層膜狀物，這就是“粥油”，它有保護(hù)胃黏膜、防治胃十二指腸潰瘍的作用。
4.山藥。人稱“神仙之食”?！侗静菥V目》里說：“山藥益腎氣，健脾胃，止瀉痢，化痰涎，潤皮毛?！鄙剿幠苎a肺、脾、腎，適合各種體質(zhì)的人。它不熱不燥，性味平和，食用后，不用擔(dān)心腹脹、便秘等困擾。
上面介紹了關(guān)于在手術(shù)之后可以用來補氣血的湯，給自己補氣血的時候一定要多鍛煉鍛煉自己的身體，讓身體變得更加的強者，同時也可以在給自己補氣血的時候多吃紅棗枸杞，這些食材對補氣血來說都是相當(dāng)不錯的，不過這些食材也都是不能多吃的食物，一定要重視用量。
