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牛肉胡蘿卜湯制作有哪些?

2017-07-10 19:52:37  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:平時大家都有吃過牛肉和胡蘿卜,這兩種美食的營養(yǎng)價值是很高的,首先牛肉中的熱量比較高,能夠強身健體,預防感冒,并且可以增強筋骨,胡蘿

平時大家都有吃過牛肉和胡蘿卜,這兩種美食的營養(yǎng)價值是很高的,首先牛肉中的熱量比較高,能夠強身健體,預防感冒,并且可以增強筋骨,胡蘿卜能補充維生素及微量元素,營養(yǎng)價值也是比較高的,牛肉胡蘿卜湯的制作方法很簡單,也容易消化被人體所吸收,很受人的歡迎。

牛肉胡蘿卜湯是一款湯品,制作原料主要有牛肉、胡蘿卜等。

菜譜口味:咸鮮味

制作工藝:煮

一、準備材料

主料:牛肉(瘦) 100克 胡蘿卜 200克

調料:料酒 10克 八角 5克 姜 5克 鹽 3克 花椒 2克 味精 1克 各適量

二、制作方法

1. 將牛肉洗凈,切成片;

2. 牛肉用沸水略煮一下,撇去浮沫;

3. 加入花椒、大料、生姜片、料酒改用小火煨;

4. 將胡蘿卜洗凈,削去皮,切成斜片;

5. 待牛肉煮至七成熟時,放入鍋中,加入精鹽適量;

6. 待胡蘿卜煮熟調加味精即成。

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