便秘能喝大麥茶嗎
大麥茶大家應(yīng)該是知道的,而且現(xiàn)實中很多朋友也是挺喜歡喝大麥茶的,因為大麥茶的口感還是不錯的。其實對于常人來說,一般都是可以喝大麥茶的,這對于身體是沒有什么影響的。但是,便秘的人是否可以喝大麥茶呢?這個問題很多人又是不了解的,因為大部分時候,一般人是不會考慮這方面的問題的。
便秘是我們?nèi)梭w的一種常見的癥狀,而且很多時候便秘是由于人體的某些疾病而引發(fā)的,所以便秘的人一定要及時治療才行。在治療便秘的同時,平時的飲食方面也是需要好好注意的,因為很多患者的便秘就是因為飲食的不當(dāng)而導(dǎo)致的。那么,下面就來說說便秘能喝大麥茶嗎這個問題。
便秘是可以去喝大麥茶的,大麥茶屬傳統(tǒng)飲品,冷飲具有防暑降溫之功,熱飲具有助消化、解油膩、養(yǎng)胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用,能收到養(yǎng)顏、減肥之功效。大麥茶為純天然、四季皆宜、適宜各種年齡人群的保健飲品對便秘有一定的治療效果。
便秘的三個原因如下:1腸道蠕動速度慢導(dǎo)致排便時間間隔長,2-6天排便一次,導(dǎo)致便秘;2腸道粘液分泌量少,導(dǎo)致大便干燥,不易排出引發(fā)便秘;3腸道內(nèi)菌群不平衡,益生菌數(shù)量少,有害菌數(shù)量多,造成了不能有效分解宿便,腸道粘膜損傷導(dǎo)致便秘。治療便秘要注意兩個方面:1生活習(xí)慣的調(diào)整:多喝蜂蜜水,多運動,多喝益生菌酸奶,多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果:芹菜菠菜小白菜。每天養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣;2便秘是腸道不健康的一種表現(xiàn),所以光是生活習(xí)慣的調(diào)整也不能解決,只是輔助手段,必須要服用一種有效的產(chǎn)品來恢復(fù)腸道的排便功能,讓腸道蠕動速度和腸道粘液分泌量恢復(fù)正常。不要服用含瀉藥的產(chǎn)品,對腸道有損傷,瀉藥成分如下:決明子、番瀉葉、大黃、巴豆、酚酞(果導(dǎo)片)。再調(diào)整日常的生活習(xí)慣才能徹底治好便秘;推薦用藥:變通通便膠囊,果蔬成分,修復(fù)腸道排便功能,徹底解決便秘問題。
綜上所述,便秘的人是可以飲用大麥茶的,而且適當(dāng)?shù)仫嬘么篼湶?,對于便秘者本身是沒有任何的影響的。其實對于廣大的便秘患者來說,最重要的就是找到自身便秘的引發(fā)原因,之后才可以對癥下藥治療的。不僅如此,在治療的時候,我們的患者們還要注意自己的日常飲食,盡量以新鮮的蔬菜和清淡的食物為主。