血糖高的患者能多喝水嗎？

如果人體的血糖比較高的話，就會(huì)容易導(dǎo)致出現(xiàn)小便增多的情況，在這種情況之下，大家會(huì)非常容易出現(xiàn)比較饑渴的情況，因此會(huì)導(dǎo)致大量的飲用水的攝入，許多的患者就會(huì)因此感到不安，覺(jué)得血糖過(guò)高是無(wú)法飲用過(guò)多的水分的，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，我們每天都需要補(bǔ)充完全充足的水分的，這是每個(gè)人的需要。

糖尿病患者在日常生活中，要特別注意自己的養(yǎng)生問(wèn)題，不要讓糖尿病的病情得以蔓延，專家指出，其實(shí)糖尿病患者在喝水方面，還是很有講究的，如果想要預(yù)防糖尿病，就一定要在喝水方面多加注意，不然不僅會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響糖尿病的治療。

糖尿病患者喝水有什么好處

許多糖尿病患者都知道要少喝水，甚至有的病友平時(shí)都不喝水，身體中的水分只靠食物來(lái)攝取。其實(shí)這是很錯(cuò)誤的，無(wú)論是否患有糖尿病，人體都要補(bǔ)充足夠的水價(jià)，這一點(diǎn)糖尿病保健知識(shí)要掌握一些。

糖尿病患者大多都知道多喝水的都?jí)奶?，但是多喝水的好處卻很少人知道。每天補(bǔ)充充足的水分可以降低血漿滲透壓，預(yù)防糖尿病性高滲昏迷的發(fā)生;增加血容量，同時(shí)改善血液循環(huán)(包括微循環(huán))，降低血黏度，減少糖尿病并發(fā)癥的形成;還可以預(yù)防泌尿系感染，增加抗菌藥物對(duì)本癥的療效。

對(duì)于沒(méi)有合并心腎疾患的老年糖尿病患者，我們鼓勵(lì)其多飲水，每天至少要飲1500～2000毫升。糖尿病患者只有認(rèn)真治療，將血糖控制到接近正常值，才能真正解決多飲、多尿的問(wèn)題。

糖尿病患者可選用的飲用水有白開(kāi)水、淡茶水、礦泉水等，不宜飲用含糖飲料。另外，在攝入蛋白質(zhì)食物較多、鍛煉強(qiáng)度大、出汗多等情況下，都應(yīng)適當(dāng)多喝水。牛奶、豆?jié){是糖尿病患者補(bǔ)充水分的好飲料。每天喝牛奶、豆?jié){能改善缺鈣狀況，豆?jié){還含有一定量的膳食纖維，因而更適合比較肥胖、血脂高、血壓高的糖尿病患者飲用。

因此，糖尿病患者應(yīng)該根據(jù)自己身體的需要補(bǔ)充水分，如夏天，出汗過(guò)多會(huì)感覺(jué)口渴時(shí)，就要及時(shí)喝水，只要適量，不會(huì)對(duì)身體造成傷害。

最后，小編再次提醒大家，糖尿病患者的出現(xiàn)，一般都是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣所引發(fā)的問(wèn)題，所以除了在平時(shí)正常的飲水之外，還需要注意好平時(shí)的飲食習(xí)慣，不可以吃一些糖分過(guò)高的食物，還有油份過(guò)高的食物也不要吃，并且盡量吃蔬果為主。