吃苜蓿上火嗎？苜蓿的營養(yǎng)價值有哪些
2017-05-17 20:12:17 來源：360常識網(wǎng)
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導語：生活水平提高很多，很多人對飲食的要求也就更高了，通過飲食獲取健康是最基本的要求，但是一定要結(jié)合自己的身體情況，那么吃苜蓿會上火嗎？
生活水平提高很多，很多人對飲食的要求也就更高了，通過飲食獲取健康是最基本的要求，但是一定要結(jié)合自己的身體情況，那么吃苜蓿會上火嗎？
苜蓿的營養(yǎng)價值
苜蓿嫩莖葉含蛋白質(zhì)，脂肪，粗纖維，糖類，胡蘿卜素。此外還含有維生素K、苜蓿酚、苜蓿素、大豆黃酮等成分。
吃苜蓿上火嗎苜蓿有清涼消暑，去除內(nèi)火功效。所以不會上火。
身體不同的時期也是會有一定的變化的， 上面是對吃苜蓿會上火嗎的介紹，這樣容易上火或者是天氣干燥的時候就能調(diào)整好飲食了。
