枸杞山楂菊花茶功效有哪些
枸杞山楂菊花，都對人體有很好的治療和預(yù)防作用，所以當(dāng)前很多人，對枸杞山楂菊花特別的鐘愛，而且也通過喝枸杞山楂菊花茶，讓自己身體更健康，那么枸杞山楂菊花茶功效有哪些？為了你能盡快的了解，就來看看下面內(nèi)容的詳細(xì)介紹。
菊花茶有潤燥清熱的作用，能夠增加眼部濕潤度，是白領(lǐng)辦公人士的必備茶飲之一。尤其，白領(lǐng)人士常常加班至深夜，對眼睛的傷害很大，加上多吃少運(yùn)動而瘋狂長脂肪。那么，清肝明目的菊花茶正是最佳的選擇。
但是許多人為了讓菊花茶口味更好，在茶飲中防冰糖或是蜂蜜來增加甜味，然而并不知道秋冬季節(jié)喝菊花茶不宜加冰糖，尤其是糖尿病、血糖偏高的患者以及脾胃虛弱的人群。
■搭配山楂枸杞有益健康
菊花茶搭配山楂，有助于消脂降壓，肥胖癥或者高血壓患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助于防止風(fēng)熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學(xué)習(xí)的學(xué)生白領(lǐng)一族。
■小朵且略微泛黃才是上品
菊花茶一般選用杭白菊或貢菊，從功效上而言，杭白菊更加有利于清肝明目，貢菊則有效散風(fēng)熱。在挑選菊花的時候，盡量選小朵并且顏色稍微發(fā)黃的，因?yàn)轭伾^白有可能是硫磺熏蒸過。
菊花茶飲食是國人最喜愛的茶飲之一，有明目清肝、潤燥的作用，搭配山楂更有助于消脂降壓;搭配金銀花有助于防止熱風(fēng)感冒及喉嚨腫痛的療效，是白領(lǐng)一族的首選飲料。
枸杞山楂菊花茶功效有哪些？以上就詳細(xì)做了介紹，通過經(jīng)常喝枸杞山楂菊花茶，不但有清肝明目，而且對于感冒所造成的咽喉腫痛，也有很好的預(yù)防和治療作用，所以要對以上內(nèi)容全面的了解，再通過經(jīng)常喝枸杞山楂菊花茶，預(yù)防治療自己的疾病。
