扒皮魚的營養(yǎng)價(jià)值有哪些？
可能對于很多普通人們來說都沒有聽說過扒皮魚，因?yàn)槿粘?a href="http://14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中我們比較經(jīng)常接觸到的就要屬于草魚，鯽魚等這一類的，其實(shí)扒皮魚的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，下面就帶大家一起來了解一下扒皮魚的營養(yǎng)價(jià)值到底有哪些？
扒皮魚是一種營養(yǎng)相當(dāng)豐富的魚類，它的蛋白質(zhì)含量特別高，每100克魚肉就含19.2克的蛋白質(zhì)，其他營養(yǎng)成分包括微量的脂肪、鈣、磷、鐵等。扒皮魚肉可做藥用，治療胃病、乳腺炎、消化道出血等。它的皮則可制成明膠。由于此魚魚肉比較淡，因此用豆豉、醬油、姜絲、蒜蓉燜煮最好吃。切片煮湯，用一點(diǎn)芫荽和姜絲調(diào)味，聽說比生魚片還好吃，切片煮面線湯也非?？煽?，不妨一試。
魚皮含有豐富的蛋白質(zhì)和多種微量元素，其蛋白質(zhì)主要是大分子的膠原蛋白及粘多糖的成分，是女士養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚美容保健佳品，醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，“魚皮”中的白細(xì)胞素—亮氨酸有抗癌作用。魚皮含有豐富的膠原蛋白，每100g干鯊皮中含蛋白質(zhì)67.1g、脂肪0.5g、其蛋白質(zhì)為膠原蛋白，對美容補(bǔ)鈣都很有好處。一種酸溶性魚皮膠原蛋白，是以海魚皮為原料，經(jīng)切碎、NaCl溶液浸泡去雜質(zhì)、乙醇丙酮脫脂的處理，進(jìn)而用檸檬酸和醋酸的混合液浸泡提取后離心分離得酸溶性魚皮膠原溶液，再經(jīng)NaCl固體鹽析得酸溶性魚皮膠原蛋白沉淀，最后將酸溶性魚皮膠原蛋白沉淀溶解于醋酸溶液中。
通過上面的介紹之后，對于一些身體素質(zhì)并不是很好的人們來說，可以通過扒皮魚來達(dá)到一個(gè)養(yǎng)生的目的，這樣可以有效的促進(jìn)人們的身體健康，但同時(shí)需要提醒人們的事就是在食用扒皮魚的時(shí)候一定要注意魚刺，被魚刺卡到是比較麻煩的。
