檸檬配蜂蜜的功效是什么

我們都知道我們吃東西就是為了可以提供身體所需的能量和營(yíng)養(yǎng)的。但是有的人吃一些東西單純就是由于自己喜愛(ài)吃，而沒(méi)有考慮過(guò)自己吃了以后會(huì)產(chǎn)生什么樣的效果的。有不少人都會(huì)用檸檬配蜂蜜吃，我們都知道這樣吃很好吃的。但是問(wèn)題的關(guān)鍵是我們不知道這樣吃有什么樣的好處。那么到底檸檬配蜂蜜的功效是什么？下面我們就來(lái)看看小編的講解吧。

1、檸檬的藥性 檸檬味酸甘、性平，入肝、胃經(jīng); 有化痰止咳，生津，健脾的功效;主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏癥、中暑煩渴、食欲不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。

2、檸檬的食療效果化痰：常吃檸檬清熱化痰檸檬也能祛痰。檸檬皮的祛痰功效比柑橘還強(qiáng)。夏季天氣濕熱，如果飲食上不加以注意，人體的內(nèi)濕和自然氣候的外濕相互感應(yīng)，濕濁郁積日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不適時(shí)，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。止吐：檸檬“宜母子”消除晨吐兩廣地區(qū)中醫(yī)著述《粵語(yǔ)》記載：“檸檬，宜母子，味極酸，孕婦肝虛嗜之，故曰宜母。當(dāng)熟時(shí)，人家競(jìng)買(mǎi)，以多藏而經(jīng)歲久為尚，汁可代醋。”就是說(shuō)，懷孕婦女可以放置一些檸檬在床邊，早上起來(lái)嗅一嗅，有消除晨吐的效應(yīng)。

3、蜂蜜：潤(rùn)肺止咳蜂蜜可潤(rùn)肺，具有一定的止咳作用，常用來(lái)輔助治療肺結(jié)核和氣管炎。用法：虛弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于輔助治療鼻炎，鼻竇炎，支氣管炎，咽炎和氣喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。

4、蜂蜜檸檬茶開(kāi)胃止渴。用新鮮帶皮檸檬榨汁，與茶汁一起沖泡飲用，可作為治療夏季暑熱煩渴的保健飲品。蜂蜜檸檬水緩解感冒咽喉不適。感冒初起時(shí)，用檸檬一個(gè)，帶皮切片，加少量蜜糖沖水飲，可以紓緩喉痛、減少喉嚨干癢不適。新鮮檸檬去皮搗爛，泡開(kāi)水當(dāng)茶喝，可治咽喉炎。檸檬不僅有軟化肘部皮膚、保養(yǎng)皮膚、美發(fā)的功效，而且還有很多的好處的?？梢苑€(wěn)定情緒的。在一碗熱水中滴入三滴檸檬油，讓香味在空氣中彌漫，檸檬的芬芳有利于集中精力，在沈思時(shí)也很有益。

以上這些內(nèi)容就是介紹檸檬配蜂蜜的功效的具體內(nèi)容的，希望這些知識(shí)能幫助我們大家。除了要認(rèn)識(shí)到檸檬配蜂蜜的功效外，我們還可以認(rèn)識(shí)到檸檬的其他的一些制作方法，這樣我們就可以嘗到檸檬制作的其他的美食了。最后也希望大家能夠擁有一個(gè)健康快樂(lè)的生活！