炎熱天氣升Cup 夏日豐胸秘技大公開(kāi)
脂肪是胸部的主要組成部分,腺體和結(jié)締組織漂浮在脂肪之中,當(dāng)水液運(yùn)轉(zhuǎn)失調(diào)、胸部水液不足時(shí),胸部脂肪會(huì)縮水!乳腺專家的建議是:節(jié)食會(huì)讓胸部水分流失,初夏你會(huì)出很多汗,汗液還會(huì)帶走一部分營(yíng)養(yǎng)成分,讓胸部越來(lái)越小,因此盡量不要在微熱氣候時(shí)節(jié)食。
1、多吃膠原蛋白食物
多吃膠原蛋白食物
膠原蛋白分布于全身組織中,適量補(bǔ)充膠原蛋白,可使乳房中結(jié)締組織的韌度增加,讓你的胸部看起來(lái)更翹挺!另外,膠原蛋白還有凝聚水分的作用,常吃牛筋、魚皮等膠原蛋白食物,可使你的乳暈看起來(lái)紅潤(rùn)而水靈!
2、用37°C水擦洗乳房
用37°C水擦洗乳房
世界衛(wèi)生組織的健康研究報(bào)告指出,乳腺對(duì)37°C水的吸收效果最好!建議你每天用毛巾濕敷乳房10-15分鐘,毛巾溫度與體溫相當(dāng)即可。另外,濕敷完胸部后,你還可以用具有顯著豐胸效果的玫瑰精油和天竺葵精油按摩胸部10分鐘,精油中的營(yíng)養(yǎng)成分也有凝聚水分子的作用!
3、戴大半號(hào)的胸罩
戴大半號(hào)的胸罩
為了突顯乳溝,常常戴小巧的胸罩?悉尼大學(xué)的健康專家指出,女性乳房表層細(xì)胞很敏感,在外力作用下,它們通常采取“逃避式”的應(yīng)激反應(yīng),即縮小自身體積,以適應(yīng)相對(duì)狹小的空間。長(zhǎng)期戴小號(hào)胸罩,你會(huì)感覺(jué)乳房表面汗津津,原因在于一部分乳房細(xì)胞的水分已被擠壓到體外。乳腺專家建議盡量選擇比自己實(shí)際罩杯大半號(hào)的BRA,以留給乳腺細(xì)胞充分的“呼吸”空間,讓它們借機(jī)吸收空氣中的水分,擴(kuò)大自身體積,起到豐胸效果。另外,胸罩肩帶不宜過(guò)緊,胸罩質(zhì)地以透氣的純棉材料為佳。
4、用柔和的洗面奶洗胸部
用柔和的洗面奶洗胸部
乳房上有大量皮脂腺和汗腺,當(dāng)你用堿性較強(qiáng)的香皂或常規(guī)洗浴液擦洗胸部時(shí),化學(xué)作用會(huì)破壞皮膚表面的角化層細(xì)胞,促使細(xì)胞水分流失。洗浴液或香皂還會(huì)洗去保護(hù)乳房皮膚潤(rùn)滑的油脂。在這種情況下,你的胸部自然縮水。所有女性都應(yīng)用柔和且無(wú)刺激的洗面奶擦洗胸部,洗后一定要用清水洗凈,以免使人工物質(zhì)沉積于敏感的乳腺細(xì)胞內(nèi),造成乳腺堵塞!