當高尿酸血癥尿一直存在,而且尿酸不斷升高時,就會形成尿酸鹽,而尿酸鹽一旦在體內(nèi)沉積較多,就會累及四肢,給身體造成損害,從而出現(xiàn)痛風的癥狀,比如手指關(guān)節(jié)處紅、腫、熱、痛、關(guān)節(jié)活動不利等等。下面,就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧!
本文目錄
1、尿酸高絕對不能吃什么?
2、有關(guān)節(jié)炎是不是得了高尿酸血癥
3、體檢尿酸偏高嚴重么
尿酸高絕對不能吃什么?
尿酸高的人必須戒酒,尤其是啤酒,啤酒對高尿酸的人有害,高尿酸的人通常禁止吃高嘌呤的食物,如海鮮、動物肝、蘑菇、豌豆、瘦肉等,這些食物會加重疾病,多吃一些水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等,也多喝水,幫助血尿酸排出。可以多飲水每天2升水,堿化尿液促進尿酸排泄。
有關(guān)節(jié)炎是不是得了高尿酸血癥
高尿酸血癥因為尿酸結(jié)晶的沉積就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎,而且發(fā)生的部位多在四肢關(guān)節(jié)。有時候往往在晚上發(fā)生急性關(guān)節(jié)炎,疼痛劇烈,數(shù)小時內(nèi)可以進展到疼痛的高峰期,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、發(fā)熱等癥狀,但是進入間歇期后,可以沒有任何的表現(xiàn),而逐漸進展為慢性的關(guān)節(jié)炎,這時就可以看到關(guān)節(jié)畸形,皮下痛風石,甚至也引起皮膚潰瘍。
體檢尿酸偏高嚴重么
尿酸高不等于痛風,但是血尿酸越高,患痛風的風險就越大。高尿酸不僅與痛風有關(guān),大量臨床研究表明,高尿酸血癥與心腦血管疾病,滲出性疾病和慢性腎臟疾病密切相關(guān)。有20%的高尿酸血癥患者發(fā)生尿酸腎病,高尿酸也會增加冠心病和中風的風險。
首先要說明的是生活方式的干預(yù),飲食必須清淡,食用的食物也要盡可能低,選擇低嘌呤的食物,如肉類、濃湯、真菌、豆制品是少吃,綠色蔬菜和水果,可以吃更多,如花椰菜。然后堅持運動,控制體重在標準體重范圍內(nèi),堅持每天中高強度的體育鍛煉至少30分鐘!
轉(zhuǎn)載請注明來源:360常識大全網(wǎng) http://14april14hrs.com/